Aiuto le persone che attraversano momenti di ansia, stress e difficoltà emotive o relazionali a comprendere ciò che stanno vivendo e a trovare modi più efficaci per affrontarli.
Chi si rivolge a me può sentirsi sopraffatto dai pensieri, vivere in uno stato di allerta continua, avere difficoltà a dormire o avvertire nel corpo la tensione accumulata. Altre persone arrivano dopo un periodo particolarmente difficile, un cambiamento importante o mentre vivono una crisi nelle relazioni, quando le strategie utilizzate fino a quel momento sembrano non funzionare più.
Nel percorso lavoriamo insieme per comprendere i sintomi, riconoscere le risposte emotive e individuare modalità diverse di affrontare le situazioni quotidiane. Mi occupo anche di stress lavoro-correlato, difficoltà relazionali, momenti di cambiamento e consulenza genitoriale.
Il mio approccio è centrato sulla persona e sulla relazione. Integro strumenti di psicologia clinica, ipnosi , mindfulness e tecniche di rilassamento, adattando il lavoro alla storia, alle esigenze e agli obiettivi di ciascuna persona.
Credo che comprendere ciò che ci accade sia un passaggio importante per poter decidere come affrontarlo. Il mio obiettivo è offrire uno spazio professionale di ascolto e lavoro psicologico in cui dare significato alle proprie difficoltà e costruire strumenti utili per affrontare la vita quotidiana.
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14/10/2026
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Mi occupo di relazioni da molti anni. Se vuoi ricevere contenuti e consigli sulle relazioni ogni settimana, puoi iscriverti alla mia newsletter gratuita, a questo link: https://luciamorello.com/newsletter/
16/01/2025
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17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
La dottoressa Morello è una professionista incredibile; ogni ora con lei è un insegnamento per una vita più in equilibrio con me stessa e il mondo
Dott.ssa Lucia Morello
Gentile Giorgia, sono grata per questo feedback. Questo mi aiuta ogni giorno a migliorare me stessa come persone e come professionista.
E’ stato il primo incontro,impressine buona,mi ha trasmesso tranquillità .Ho già fissato prox appuntamento.
Dott.ssa Lucia Morello
Gentile, la ringrazio e sono lieta di poterle essere di supporto. A presto
Dottoressa Lucia, mi sono trovata subito molto bene e mi ha fatto sentire subito a mio agio.
Dott.ssa Lucia Morello
Gentile Patrizia, la ringrazio per il suo riscontro. Un cordiale saluto
Mi sono sentito subito a mio agio fin dal primo incontro. La dottoressa ha una grande sensibilità e capacità di ascolto, fondamentale per sentirsi liberi di aprirsi senza giudizio
Dott.ssa Lucia Morello
La ringrazio, Riccardo
Avevoi dei dubbi riguardo l'efficacia dei percorsi psicologici. La dottoressa Lucia Morello è stata così chiara, accogliente e non giudicante quando le ho fato presente questi pensieri che già solo questo mi ha dato degli effetti benefici. Non avevo voglia di condividere certe cose della mia vita ma oggi posso dire di essere felice di averlo fatto con lei. Grazie
Dott.ssa Lucia Morello
Grazie, Anna
Specialista di fiducia da anni, professionista eccellente, della quale potersi fidare al 100%. Attenta, cordiale e sempre un punto di riferimento
Dott.ssa Lucia Morello
La ringrazio, FM.
L’ascolto con il cuore, e si esce dallo studio più leggeri
Dott.ssa Lucia Morello
La ringrazio per il suo prezioso feedback
Conosco la dottoressa Morelli, da circa un anno e mezzo, e posso dire che è una professionista competente, empatica e sempre attenta alle esigenze dei suoi pazienti.
La sua capacità di ascolto e il suo approccio umano e professionale fanno davvero la differenza.
La consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto psicologico di qualità.
Dott.ssa Lucia Morello
Grazie infinite per la gentilezza, Tiziana
Dottoressa dotata di una considerevole empatia, Persona stupenda.
Dott.ssa Lucia Morello
Grazie per il tempo dedicatomi, Cristina
Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con la Dott.ssa Lucia Morello e non posso che esprimere la mia gratitudine per la sua professionalità. Fin dal primo incontro, la sua capacità di ascolto e la naturale empatia mi hanno fatto sentire subito a mio agio. Lucia riesce a inquadrare velocemente le problematiche, offrendo una visione chiara e costruttiva delle difficoltà.
Le sue metodologie sono precise ed efficaci, sempre adattate alle esigenze individuali. Ogni incontro è stato un passo avanti nella risoluzione delle mie sfide, grazie al perfetto equilibrio tra professionalità e sensibilità.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Morello a chiunque cerchi una psicologa preparata e accogliente. La stabilità emotiva che si genera dopo gli incontri con lei è qualcosa di inestimabile.
Dott.ssa Lucia Morello
Grazie, Riccardo. Molto gentile da parte sua
ha risposto a 64 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, le scrivo perché nell'ultimo periodo, a causa di diverse cose che vedo o sento succeder
Buongiorno,
le scrivo perché nell'ultimo periodo, a causa di diverse cose che vedo o sento succedere intorno a me, la mia mente ha iniziato a rimuginare molto. Riflettendo sulla dinamica della violenza sulle donne, mi sono chiesta perché spesso non ci si riesca a difendere; pur sapendo che esistono risposte involontarie del corpo come il blocco o il freezing, mi sono sentita in colpa per aver fatto questi pensieri, quasi come se stessi dubitando o andando contro le donne, arrivando a giudicarmi severamente.
A seguito di questo, ho iniziato a provare una forte ansia e la paura che, avendo fatto questi pensieri o avendo scoperto quanto il corpo possa essere vulnerabile, possa succedermi qualcosa di brutto in futuro. Vorrei fare un percorso per capire come gestire questi pensieri intrusivi, il senso di colpa e questa paura generalizzata legata anche al periodo stressante che sto vivendo. Sarei felice di approfondire tutto questo con lei.
Cordiali saluti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
quando ci confrontiamo con temi che toccano profondamente la nostra sensibilità, può capitare che una riflessione si trasformi in una spirale di pensieri, dubbi e giudizi rivolti a noi stessi. A volte non è tanto il pensiero in sé a generare sofferenza ma piuttosto il significato che gli attribuiamo e il timore che possa dire qualcosa di negativo su di noi o renderci più vulnerabili.
Nel suo racconto mi sembra importante proprio questo passaggio: da una riflessione su un tema complesso e doloroso alla paura che quei pensieri possano avere conseguenze sulla sua sicurezza futura. In un periodo già stressante, questo meccanismo può alimentare ulteriormente l'ansia e rendere difficile interrompere il rimuginio.
Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a comprendere meglio queste dinamiche, a riconoscere il rapporto tra pensieri, emozioni e paure e a trovare un modo diverso di stare con ciò che la sua mente produce, senza sentirsi obbligata a giudicare ogni pensiero o a trovare rassicurazioni continue.
Se desidera approfondire questi aspetti, può certamente parlarne con un professionista di fiducia e valutare insieme come lavorarci. Resto disponibile.
Un cordiale saluto,
Dottoressa Lucia Morello
Buongiorno, avevo già scritto un messaggio un paio di mesi fa. Sono seguita da una psicologa e da un
Buongiorno, avevo già scritto un messaggio un paio di mesi fa. Sono seguita da una psicologa e da uno psichiatra e attualmente sto lavorando in fabbrica. A fine mese mi scade il contratto e vorrei che non me lo rinnovassero (per la seconda volta) perché ho l'ansia e il mal di stomaco ad andare in quel posto. Faccio bene a non proseguire? Ho paura però che anche cambiando lavoro si ripresenti la stessa situazione. Avete consigli? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
mi sembra importante distinguere due aspetti: il malessere che sta vivendo nel suo attuale ambiente di lavoro e il timore che le stesse difficoltà possano ripresentarsi altrove.
Se andare in fabbrica le provoca ansia e mal di stomaco, è importante non sottovalutare questi segnali. Allo stesso tempo, decidere di non proseguire non significa necessariamente aver fallito, così come restare non è di per sé una prova di forza. La questione è comprendere che cosa, in quella situazione, le sta creando tanta sofferenza e di che cosa avrebbe bisogno per affrontare il lavoro con maggiore serenità.
La paura che tutto possa ripetersi è comprensibile, ma non è una certezza sul suo futuro. Visto che è già seguita da una psicologa e da uno psichiatra, le suggerirei di condividere con loro queste preoccupazioni prima della scadenza del contratto, per valutare insieme la decisione e capire quali aspetti potrebbero essere utili da affrontare, anche in vista di una nuova esperienza lavorativa.
L'obiettivo non è quello di costringersi a resistere a ogni costo, ma neppure rinunciare per paura che le cose vadano male. Si dovrebbe poter arrivare a una decisione che tenga conto sia del suo benessere attuale sia della possibilità di costruire, gradualmente, un rapporto diverso con il lavoro.
Ma senza dubbio i professionisti che la seguono attualmente possono aiutarla in questi senso.
Un cordiale saluto,
Dottoressa Lucia Morello
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