Dott.ssa Lina Costantino

Sono una psicologa, laureata in psicologia clinica presso l'università degli studi "G. d'Annunzio" di Chieti, e attualmente sono in formazione presso la scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale di Pescara. 

Nel mio lavoro considero ogni persona nella sua unicità, con la propria storia, le proprie difficoltà e le proprie risorse. Credo che chiedere aiuto sia un passo importante e che sentirsi ascoltati e compresi sia il punto di partenza per poter affrontare ciò che ci fa stare male.

Attraverso l’approccio cognitivo-comportamentale, lavoro insieme alla persona per comprendere meglio il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, individuando strategie concrete che possano aiutarla ad affrontare le difficoltà e a sviluppare un maggiore benessere psicologico.

Svolgo i colloqui in presenza e online, attraverso videochiamata, offrendo la possibilità di intraprendere un percorso psicologico comodamente da casa. Credo che la modalità online possa essere un’opportunità valida per rendere il supporto psicologico più accessibile e facilmente integrabile nella quotidianità.