Ingrandire l'immagine: Ida Mastropieri, nutrizionista Luino

Dott.ssa Ida Mastropieri

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Luino 1 indirizzo

30 recensioni
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Esperienze

Sono Ida Mastropieri, Biologa Nutrizionista appassionata di alimentazione, benessere e fitness. Qual è il mio obiettivo? Creare un piano alimentare cucito su misura per te, che tenga conto delle tue esigenze, dei tuoi gusti e che ti insegni a mangiare bene senza privazioni!

Ricevo pazienti a partire dai 18 anni in su.

Mi occupo soprattutto di:

  • percorsi di ricomposizione corporea, 

  • aumento della massa muscolare

  • perdita di peso

  • miglioramento degli inestetismi (cellulite, ritenzione idrica)

  • supportare, al livello nutrizionale, le donne nelle fasi della gravidanza e dell'allattamento.

ATTENZIONE: SE PER QUALSIASI MOTIVO SI DECIDE DI NON ULTIMARE IL PERCORSO NUTRIZIONALE DOPO AVER SVOLTO LA PRIMA VISITA, NON E' POSSIBILE RICEVERE ALCUNA FORMA DI RIMBORSO. TALE PROCEDURA E' APLLICABILE SOLTANTO IN CASO DI DISDETTA, CHE DOVRA' AVVENIRE ENTRO 48 ORE.

Altro Su di me

Su di me

Sono Ida Mastropieri, Biologa Nutrizionista appassionata di alimentazione, benessere e fitness. Qual è il mio obiettivo? Creare un piano alimentare cucito su misura per te, che tenga conto delle tue esigenze, dei tuoi gusti e che ti insegni a mangiare bene senza privazioni!

Ricevo pazienti a partire dai 18 anni in su.

Mi occupo soprattutto di:

  • percorsi di ricomposizione corporea, 

  • aumento della massa muscolare

  • perdita di peso

  • miglioramento degli inestetismi (cellulite, ritenzione idrica)

  • supportare, al livello nutrizionale, le donne nelle fasi della gravidanza e dell'allattamento.

ATTENZIONE: SE PER QUALSIASI MOTIVO SI DECIDE DI NON ULTIMARE IL PERCORSO NUTRIZIONALE DOPO AVER SVOLTO LA PRIMA VISITA, NON E' POSSIBILE RICEVERE ALCUNA FORMA DI RIMBORSO. TALE PROCEDURA E' APLLICABILE SOLTANTO IN CASO DI DISDETTA, CHE DOVRA' AVVENIRE ENTRO 48 ORE.

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione si basa su un principio molto semplice: la sostenibilità. Una dieta non funziona perché è perfetta, ma perché è sostenibile. Durante il nostro percorso insieme struttureremo un piano basato sui tuoi ritmi, sulle tue preferenze e sul tuo stile di vita. Imparerai a gestire i pasti in autonomia, a fare la spesa in modo consapevole e a goderti le uscite a cena senza sensi di colpa.​ L'obiettivo è costruire un equilibrio che tu possa mantenere per sempre e insegnarti a vedere la dieta come un vero e proprio stile di vita.

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Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione si basa su un principio molto semplice: la sostenibilità. Una dieta non funziona perché è perfetta, ma perché è sostenibile. Durante il nostro percorso insieme struttureremo un piano basato sui tuoi ritmi, sulle tue preferenze e sul tuo stile di vita. Imparerai a gestire i pasti in autonomia, a fare la spesa in modo consapevole e a goderti le uscite a cena senza sensi di colpa.​ L'obiettivo è costruire un equilibrio che tu possa mantenere per sempre e insegnarti a vedere la dieta come un vero e proprio stile di vita.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell’alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze della nutrizione umana
  • Alimentazione vegetale

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Esperienze

Doctor
Ida Mastropieri

nutrizionista, dietista, biologo nutrizionista

30 recensioni

Tirocini

  • Ospedali Riuniti di Foggia
  • Laboratorio di Microbiologia Predittiva, Dipartimento di Scienze Agrarie di Foggia

Formazione

  • Dipartimento di Medicina Clinica e Sperimentale, Foggia, 2017-2021
  • Dipartimento di Scienze Agrarie, Alimenti, Risorse Naturali e Ingegneria, Foggia, 2021-2024
  • Nutrimente - Spazio Iris, Milano, 2025_2026

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  • Italiano

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Gentili pazienti, si comunica che le attività in studio e online, saranno sospese dal 7 agosto 2026 al 23 agosto 2026 per le ferie estive.
L'agenda è già aggiornata e il canale di prenotazione resterà attivo: potete prenotare la vostra visita nutrizionale in autonomia durante la pausa estiva. Tutte le richieste di assistenza, verranno prese in carico a partire da lunedì 24 agosto.
Vi auguro una buona estate, a presto!
Dott.ssa Ida Mastropieri

06/08/2026

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Vi auguro una buona estate, a presto!
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06/08/2026

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Corso XXV Aprile, Secondo piano, Luino 21016

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Vi auguro una buona estate, a presto!
Dott.ssa Ida Mastropieri

06/08/2026

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    60 € - 80 €

  • Prima visita nutrizionale

    126 €

  • Visita di controllo

    90 €

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30 recensioni

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  • Efficacia del trattamento
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  • V

    V.C.

    Consiglio vivamente la Dottoressa Mastropieri a chiunque desideri raggiungere i propri obiettivi di salute, in particolare quelli legati all'attività sportiva. Fin dalla prima visita mi sono sentita completamente a mio agio. Mi sono rivolta a lei in vista di una competizione sportiva e mi ha supportato nella preparazione alimentare sia prima che dopo la gara, e i risultati sono stati evidenti! Non si è trattato della solita dieta sportiva, ma di un percorso personalizzato, studiato nei minimi dettagli in base alle mie abitudini e ai miei gusti. Il piano alimentare è vario e gustoso, con nuove idee per i pasti, il tutto spiegato in modo chiaro e semplice. Una professionista seria e super disponibile anche per chiarire dubbi tra un controllo e l'altro.

     • Studio Cardiologico dott. Marchetti • Visita di controllo  • 
  • S

    S.C.

    Precisa, attenta, competente e professionale! Grazie alla dottoressa ho cambiato radicalmente il mio approccio con il cibo! Niente paure e niente ansie! É riuscita a farmi entrare in uno stile di vita più sano ed equilibrato senza stravolgere tutto, anzi, è molto attenta e cerca in tutti i modi di integrare ciò che ti piace e soprattutto é molto bello poter fare le varie associazioni in totale libertà! Grazie dottoressa! Mai vista così!

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri • consulenza online  • 
  • F

    Fabiola Ussia

    Molto professionale e disponibile. La dieta proposta ha centrato pienamente i miei obbiettivi e anche di più. Mi sono sentita subito meglio, meno stanca e con più energie. Non pensavo potesse fare tanta differenza un'alimentazione corretta.

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri • consulenza online  • 
  • M

    Martina

    Avevo paura di iniziare un percorso troppo rigido o difficile da seguire, invece mi sono trovata benissimo fin da subito. I pasti che mi ha dato da seguire sono buoni, super vari e con abbinamenti originali. La cosa più sorprendente è che ho iniziato a vedere risultati già dalla prima settimana: molto meno gonfiore, più energia durante la giornata e una sensazione generale di stare meglio. Grazie a Ida e alla sua disponibilità sono riuscita a ristabilire un rapporto più sereno e sano con il cibo. Consigliatissima!!

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 
  • C

    Chiara

    Fin da subito mi sono trovata a mio agio e ascoltata. La dottoressa Mastropieri é una bravissima professionista, attenta e disponibile.
    Sono felice di aver scelto lei e di questi due mesi insieme, non vedo l’ora di continuare il percorso insieme .

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 
  • C

    Cristel

    Ida è fantastica! Dopo tanti tentativi da vari nutrizionisti, finalmente ho trovato quella giusta! Grazie alla sua dieta, non solo mi sono rimessa in forma ma ho capito che mangiare in maniera salutare non vuol dire privarsi di piatti buoni e variegati ! Inoltre, la cosa che più mi è piaciuta del suo piano alimentare è il fatto che non ci sono alimenti che trovo ripetitivi o noiosi! Le ricette che lei propone sono buonissime e soprattutto fatte facendo attenzione agli alimenti che possono piacere o no. Ida inoltre è molto professionale, attenta alle tue esigenze e soprattutto molto gentile e disponibile!

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 
  • I

    Ilenia

    Professionale, attenta e sempre disponibile.
    Mi sono sentita seguita passo dopo passo e il piano alimentare è stato facile da seguire. Consigliatissima!

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 

    Dott.ssa Ida Mastropieri

    Ti ringrazio molto Ilenia! Credo fermamente che l'ascolto sia la base di ogni piano alimentare efficace. Sapere che ti sei sentita a tuo agio è per me fondamentale.
    A presto!

  • S

    Sara Mescia

    Da qualche mese sono seguita dalla Dottoressa Mastropieri. Di mese in mese riusciamo sempre a raggiungere l obiettivo prefissato, sono molto contenta dei risultati ottenuti. Il piano nutrizionale mi soddisfa sempre ed è molto dettagliato. La dottoressa è molto competente, impossibile non arrivare al risultato (ovviamente va seguito alla lettera).

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 

    Dott.ssa Ida Mastropieri

    Grazie di cuore Sara per le tue parole. Il mio obiettivo è proprio questo: dimostrare che mangiare bene non significa rinunciare al piacere, ma trovare un nuovo equilibrio.
    Sono felice che tu ti stia godendo il percorso!

  • M

    Mario

    La vista è stata professionale e gestita in maniera ottimale dalle grandi competenze e capacità della dottoressa

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  • M

    MC

    Ida oltre che essere una bravissima dottoressa è molto attenta.
    Ha perfettamente ascoltato le mie necessità ma soprattutto per la prima volta, dopo anni di diete e tentativi, mi ha proposto un piano alimentare "normale", senza restrizioni, senza digiuni o crimini contro il carboidrato.
    Il suo piano oltre che farmi ottenere risultati, ha migliorato il mio umore non punendomi o facendomi vivere la vita come un continuo sacrificio alimentare. Grazie Ida

     • Consulenza nutrizionale online Dr.ssa Ida Mastropieri •  • 

    Dott.ssa Ida Mastropieri

    Gentile M.C., ti ringrazio per le belle parole e soprattutto per esserti affidata a me!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho fatto gastroscopia e mi hanno trovato una gastrite cronica atrofica con atrofia di grado l

Salve, ho fatto gastroscopia e mi hanno trovato una gastrite cronica atrofica con atrofia di grado lieve. Frammenti di mucosa gastrica antrale. Frammenti di mucosa duodenale con profilo istologico dei villi conservato. In uno dei due frammenti iperplasia delle ghiandole di brunner. Inoltre ernia…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Ida Mastropieri

Salve, sarebbe meglio aspettare la guarigione prima di cominciare ad assumerla

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