Esperienze
ENGLISH-SPEAKING PSYCHOLOGIST IN MILAN
I am a native English speaker with academic training in psychology in both English and Italian. I offer psychological consultations in English, online and in person in Milan. I work with young adults and adults experiencing difficulties related to relationships, anxiety, self-esteem, low mood and work-related stress.
COLLOQUI IN ITALIANO
Svolgo colloqui psicologici individuali con giovani adulti e adulti, online e in presenza a Milano, in zona Portello.
Mi occupo soprattutto di difficoltà legate a:
relazioni, comunicazione, confini personali e dipendenza affettiva;
identità, autostima, senso di sé e momenti di crisi;
ansia, preoccupazione persistente, attacchi di panico e somatizzazione;
umore depresso, demotivazione, sconforto e lutto;
stress, rabbia, insonnia e difficoltà legate al sonno;
pressione lavorativa, burnout e scelte professionali.
Nel lavoro esploriamo insieme ciò che una persona pensa, prova, fa e vive nelle relazioni, così da individuare il modo di procedere più adatto alla sua situazione. Faccio domande e riprendo con la persona ciò che emerge, per mettere in luce collegamenti che possono aiutare a comprendere meglio ciò che sta vivendo. Nel farlo, tengo conto di ciò che accade nel presente, senza separarlo dalla storia, dalle relazioni e dal contesto.
Si parte dalla richiesta iniziale e si decide insieme come procedere e su cosa lavorare. Se, andando avanti, emerge qualcosa che pesa di più, possiamo valutare insieme se cambiare direzione.
Sono laureato in Psicologia Cognitiva Applicata all’Università degli Studi di Padova e attualmente in formazione in psicoterapia integrata presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Milano.
Dott. Ian Lawrence Rector — Psicologo
Ordine degli Psicologi della Lombardia, sez. A n. 29173
Per disponibilità e prenotazioni è possibile utilizzare l’agenda o la messaggistica MioDottore.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia delle relazioni
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Ian Lawrence Rector
psicologo
Tirocini
- Associazione Metandro, Aprile 2025 - Presente
- CSM ASL Napoli 1 Centro, Marzo - Settembre 2024
Formazione
- Scuola di Psicoterapia Integrata, Gennaio 2025 - Presente
- Università degli Studi di Padova, Laurea Magistrale in Psicologia Cognitiva Applicata, Ottobre 2024
- Università degli Studi di Padova, Bachelor's degree in Psychological Science, July 2019
Patologie trattate
- Depressione
- Crisi
- Autostima
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Insonnia
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico individuale
Da 60 € -
-
Colloquio psicologico online
Da 60 € -
Indirizzi (2)
Via Paolo Uccello, 6, Piano Rialzato, Milano 20148
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Recensioni
21 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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S
S.A.H.
Oggi ho avuto il primo incontro con il Dott. Rector e mi sono trovato molto bene. Ero un po' titubante per via di brutte esperienze in passato, ma sono stato messo subito a mio agio e mi sono sentito accolto. Ho molto apprezzato il suo modo di fare attento e non giudicante. Sono sicuro di poter continuare questo cammino insieme!
• Associazione Metandro • colloquio psicologico individuale •
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F
F.S.
Ho appena concluso il mio primo incontro con il Dott. Ian Rector e fin dal primo momento ho avuto una sensazione estremamente positiva. Ho incontrato un professionista capace di unire grande empatia, attenzione e una capacità di ascolto davvero rara.
Ciò che ho apprezzato maggiormente è stato il suo straordinario equilibrio: riesce a essere accogliente e umano, mantenendo allo stesso tempo un approccio lucido e obiettivo. I suoi spunti di riflessione e i suoi consigli sono stati sempre mirati e proposti con delicatezza, senza mai farmi percepire giudizio.
Questo primo colloquio mi ha lasciato una forte motivazione e il desiderio di intraprendere con lui un percorso strutturato, per fare maggiore chiarezza dentro di me e affrontare finalmente alcune situazioni emotive rimaste in sospeso.• Associazione Metandro • colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie per queste parole così attente. Mi fa piacere che nel primo incontro abbia trovato insieme accoglienza, chiarezza e nuovi spunti di riflessione.
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M
Marco N.
Ho appena concluso il mio primo incontro con il Dott. Ian Rector e la sensazione è stata fin da subito estremamente positiva. Ho trovato un professionista dotato di una grande empatia e di una capacità d'ascolto davvero rara.
Ciò che ho apprezzato di più è stato il suo equilibrio: riesce a essere caloroso e accogliente, ma al tempo stesso estremamente oggettivo, offrendo spunti di riflessione e consigli mirati senza mai far sentire giudicati. Questo colloquio mi ha risvegliato una gran voglia e motivazione di iniziare un percorso strutturato con lui per fare chiarezza e affrontare finalmente alcune mie situazioni emotive in sospeso.• Associazione Metandro • primo colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie Marco. Mi fa piacere che abbia percepito quell’equilibrio tra calore e lucidità che cerco di portare nel lavoro.
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D
Davide
Mi sono trovato davvero molto bene con il dottor Rector. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto e ascoltato con grande attenzione, senza mai percepire giudizio. Ha la capacità di mettere a proprio agio e di creare uno spazio in cui ci si sente liberi di parlare sinceramente.
Ho apprezzato particolarmente il fatto che, oltre all’ascolto e all’empatia, riesca a offrire indicazioni concrete e utili, che aiutano davvero a comprendere meglio ciò che si sta vivendo e ad affrontarlo con maggiore consapevolezza. È uno psicologo attento, sensibile e competente, che consiglio sinceramente.• Associazione Metandro • primo colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie Davide. Sapere che si è sentito libero di parlare e ha trovato utili anche gli spunti più concreti è un riscontro prezioso.
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I
Ilenia
Consiglio a tutti di iniziare terapia con Ian. É davvero un grande professionista e posso confermare di essermi trovata benissimo. Proseguirò il mio percorso ma posso solo essere soddisfatta della mia scelta grazie doc
• Associazione Metandro • colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie Ilenia, mi ha fatto sorridere leggere il suo messaggio. Sono contento che la scelta di iniziare questo percorso le stia restituendo una buona sensazione.
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E
E. S.
Ho avuto il piacere di svolgere il mio primo colloquio individuale con il dott. Rector e l'esperienza è stata estremamente positiva. Fin dal primo momento mi sono sentito accolto, ascoltato e mai giudicato. La sua professionalità, unita a una grande empatia e capacità di mettere a proprio agio, mi ha trasmesso subito fiducia e serenità.
Nonostante si sia trattato del primo incontro, è riuscito a farmi sentire compreso e ad aiutarmi a guardare alcune situazioni da una prospettiva diversa. Ho apprezzato molto la sua capacità di ascolto e l'attenzione con cui ha affrontato ogni argomento.
Lo consiglio vivamente a chiunque stia pensando di iniziare un percorso psicologico. È un professionista preparato, umano e disponibile, capace di creare fin da subito un ambiente sicuro e accogliente. Sono davvero molto soddisfatto di questa prima esperienza e continuerò il percorso con grande fiducia.
• Associazione Metandro • primo colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie per aver raccontato così bene la sua esperienza. Mi fa piacere che già dal primo incontro abbia trovato uno spazio sereno e una prospettiva nuova.
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S
S.R.
Un professionista di grande competenza, ma soprattutto di straordinaria umanità ed empatia. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata senza alcun giudizio. La qualità che più apprezzo è che non impone mai soluzioni o risposte, ma accompagna con sensibilità nel percorso, offrendo gli strumenti necessari per imparare a fare le scelte più giuste per sé, con maggiore consapevolezza. Un punto di riferimento prezioso, che consiglio sinceramente a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita personale.
• Associazione Metandro • Altro •
Dott. Ian Lawrence Rector
Mi ha colpito molto il modo in cui ha descritto il lavoro: accompagnare senza imporre risposte. Grazie per la fiducia e per averlo condiviso.
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S
Salvatore
Ho avuto un primo colloquio con il dott. Rector e mi sono trovato molto bene.
È stato gentile, professionale e mi ha messo subito a mio agio.
Ho apprezzato soprattutto il suo modo di parlare: è una persona schietta, nel senso positivo del termine. Dice le cose con chiarezza e onestà, senza essere brusco o poco sensibile. Ovviamente si è trattato solo del primo incontro, ma la prima impressione è stata molto buona e penso che continuerò il percorso con lui• Associazione Metandro • colloquio psicologico individuale •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie Salvatore. Essere chiaro senza perdere sensibilità è importante per me, quindi il suo riscontro mi fa particolarmente piacere.
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F. D. D.
È stata la mia prima visita con il dottore. Mi sono sentita ben accolta, a mio agio e ascoltata. Ho compreso bene le spiegazioni e gli accorgimenti che mi sono stati dati per iniziare un percorso che abbia un termine positivo per me stessa. Di fatti, il linguaggio e i termini utilizzati dal professionista sono stati molto chiari e decisi. Esperienza molto positiva.
• Associazione Metandro • primo colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie per il riscontro. Mi fa piacere che le spiegazioni siano state chiare e che si sia sentita accolta fin dal primo incontro.
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P
P.C.
Il Dott. Rector si è mostrato, sin da subito, particolarmente attento nell'ascolto dei temi che ho sollevato. Abbiamo analizzato insieme i motivi per cui ho deciso di rivolgermi a lui e la sensazione è stata quella di un professionista attento, competente e pronto ad elaborare un piano terapeutico specifico per le mie esigenze.
• Associazione Metandro • colloquio psicologico •
Dott. Ian Lawrence Rector
Grazie per aver condiviso la sua impressione. Comprendere insieme la domanda e definire passi coerenti con la persona è proprio il punto del primo colloquio.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
La mia compagna ritiene inopportuno che io possa saltuariamente sentire telefonicamente la mia ex mo
La mia compagna ritiene inopportuno che io possa saltuariamente sentire telefonicamente la mia ex moglie condividendo informazioni della nostra vita. Secondo lei le comunicazioni si dovrebbero limitare a comunicazioni generiche o tecniche o che riguardano unicamente la figlia. Il fatto ad esempio che io informo la ex moglie che io e la mia compagna andremo 15 gg al mare, gli fa credere che io abbia ancora un attaccamento con la ex e un’invadenza inaccettabile. Io sento di averla lasciata andare da tempo, ma allo stesso tempo dopo 40 anni di vita trascorsa insieme mi sembra naturale mantenere un rapporto socievole e amichevole. Qual’è il giusto confine tra tutelare l’attuale relazione senza ad arrivare a trovarsi due estranei che non condividono più nulla con la ex moglie?
Grazie di cuore.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Direi che questo confine vada costruito insieme alla sua compagna, parlando e cercando di comprendere il significato che questa situazione assume per entrambi. Non credo esista un giusto o uno sbagliato universale. Dopo quarant’anni di vita trascorsa insieme può essere naturale mantenere un rapporto cordiale e amichevole con la propria ex moglie, ma è importante capire cosa renda alcune comunicazioni difficili da accettare per la sua attuale compagna.
Per comprendere meglio la situazione contano anche alcuni elementi concreti come l’età di vostra figlia, quanto i contatti con la sua ex siano ancora necessari per la gestione familiare e quale spazio occupi oggi questo rapporto nella vostra vita. Anche le vostre rispettive storie e il significato che attribuite a questi confini potrebbero essere molto diversi.
Più che stabilire dall’esterno quali informazioni sia corretto o scorretto condividere, potrebbe essere utile chiedervi cosa rappresenti per lei il mantenimento di questo rapporto e cosa rappresenti invece per la sua compagna. Da lì può essere più facile trovare un compromesso che tuteli la relazione attuale senza necessariamente trasformare il rapporto con la sua ex moglie in quello tra due estranei.
Se questo argomento dovesse continuare a creare conflitti o risultasse difficile da affrontare insieme, potrebbe essere utile approfondirlo in uno spazio di confronto.
Salve,vorrei chiedere cosa devo fare ho come devo comportarmi.con mio figlio che mi ha detto di esse
Salve,vorrei chiedere cosa devo fare ho come devo comportarmi.con mio figlio che mi ha detto di essere Gay a solo 16anni.noi gli abbiamo detto che ancora e piccolo per sapere cosa gli piace e che ancora deve sperimentare.nn so se abbiamo risposto bene,il papà a detto che dici ancora sei piccolo.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Direi che il fatto che lei e suo marito vi facciate questa domanda è un segno di sensibilità e responsabilità. Capisco perché vi chiedete se avete risposto bene, ma penso che sia più importante che vostro figlio senta di potersi aprire con voi. Quello che vostro figlio vi ha condiviso è semplicemente un fatto da accogliere senza cercare di interpretarlo. Del resto, se vostro figlio vi avesse detto che gli piacevano le ragazze, probabilmente non avreste pensato che è troppo presto per saperlo.
Può darsi che stia ancora esplorando ciò che prova, ma potrebbe anche avere già le idee chiare. In entrambi i casi è nell'età perfetta. Va semplicemente aiutato a navigare le relazioni, le emozioni e la sessualità in modo sicuro, come tutti gli adolescenti.
Se volete un aiuto a capire come stargli accanto, resto a disposizione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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