Dott.ssa
Giulia Perasso
Psicoterapeuta
·
Psicologa
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sulle specializzazioni
Genova 1 indirizzo
Esperienze
Sono una psicoterapeuta a orientamento psicodinamico con dottorato di ricerca. Mi occupo da anni del benessere psicologico di adulti e coppie, lavorando su difficoltà come ansia, depressione, lutto e gestione delle emozioni.
Accompagno le persone nei momenti delicati della vita — come perdite, cambiamenti lavorativi o relazionali — aiutandole a riconoscere e valorizzare le proprie risorse. Nel percorso terapeutico, esploriamo insieme la storia personale, per comprendere meglio il presente e costruire nuove possibilità di cambiamento.
Offro anche percorsi di terapia di coppia, con l’obiettivo di migliorare la comunicazione e favorire un dialogo autentico e non giudicante.
Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, attraverso interventi strutturati ed evidence-based, come il videofeedback, per rafforzare la relazione genitore-bambino.
Lavoro in un’ottica inclusiva e accogliente, offrendo uno spazio sicuro anche per persone LGBTQ+, con attenzione alle esperienze legate all’identità, alle relazioni e all’eventuale impatto dello stigma.
È possibile svolgere tutti i percorsi anche in lingua inglese.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicoterapia
- Psicoterapia di coppia
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +50 a11y_sr_more_diseases
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Foto e video
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Esperienze
Giulia Perasso
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Centre for Abuse and Trauma Studies (Middlesex University, Londra)
- Istituto David Chiossone (Genova)
Formazione
- Università degli Studi di Genova (triennale)
- Università degli Studi di Pavia (magistrale)
- Università degli Studi di Pavia (dottorato di ricerca)
- Middlesex University of London (Visiting Internship)
- Università Bicocca di Milano (specializzazione in psicoterapia)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi dell'umore
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Borderline
- Ipocondria
- Crisi
- Paura
- Abuso sessuale
- Sindrome premestruale
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Gravidanze a rischio
- Somatizzazione
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Anorgasmia
- Tocofobia
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Lutto perinatale
- Tumore maligno
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
- Minority stress
- Problemi di affermazione di genere
- Problemi di identità sessuale
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Intersessualità
- Derealizzazione
- Depersonalizzazione
- Disabilità
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- 2018 - Cyberbullismo, cyber-vittimizzazione e differenze di genere in adolescenza. Psicologia Clinica dello Sviluppo, 22(2), 241–268. https://doi.org/10.1449/90830
- 2019 - L’efficacia dei pasti in famiglia nel contrastare i comportamenti a rischio in adolescenza: una rassegna sistematica della letteratura. Ricerche di Psicologia, 4, 561–583. https://doi.org/10.3280/RIP2019-004001
- 2020 - Written and visual cyberbullying victimization in adolescence: Shared and unique associated factors. European Journal of Developmental Psychology. https://doi.org/10.1080/17405629.2020.1810661
- 2020 - I fattori associati alla cyber-vittimizzazione delle adolescenti: uno studio sui dati Health Behaviour in School-Aged Children della regione Lombardia. Psicologia Clinica dello Sviluppo. http://dx.doi.org/10.1449/98297
- 2021 - Five reasons why pediatric settings should integrate the play specialist and five issues in practice. Frontiers in Psychology, 12, 687292. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.687292
- 2021 - Child Play Specialist e Child Life Specialist: ruolo, evoluzione storica e benefici per il paziente pediatrico. Una rassegna della letteratura. Psicologia della Salute, 3, 57–81. https://doi.org/10.3280/PDS2021-003011
- 2023 - Child Maltreatment: Longitudinal Studies. Encyclopedia of Domestic Violence. Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-030-85493-5_1868-1
- 2023 - Emotions, social support and positive resources during COVID-19 pandemic: A qualitative-quantitative survey among Italian adolescents. Ricerche di Psicologia. https://doi.org/10.3280/rip2023oa16630
- 2023 - Strange Situation Procedure (SSP). Encyclopedia of Sexual Psychology and Behavior. Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-031-08956-5_128-1
- 2023 - Emotions, social support and positive resources during COVID-19 pandemic: A qualitative-quantitative survey among Italian adolescents. Ricerche di Psicologia. https://doi.org/10.3280/rip2023oa16630
- 2023 - Exploring Amico H impact: A promising tool to promote children’s knowledge and adherence to medical procedures. Psicologia della Salute, 3, 137–153.
- 2025 - Fostering the psychological wellbeing of children diagnosed with cancer: Multidisciplinary insights in pediatric oncology. Frontiers in Psychology, 16, 1495969.
- 2026 - Four perspectives for oncological children support: the play-based approach as an integrative framework. Frontiers in Psychology, 17, 1730525.
Premi e riconoscimenti
- 2021 - Best Paper Award, 9th International Conference on Innovation, Documentation and Teaching Technologies (INNODOCT), Valencia, 27 ottobre – 1 novembre 2021, per “Visual telerehabilitation in the Covid-19 era: innovation meets tradition”.
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
Da 70 € -
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Psicoterapia individuale
Da 80 € -
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Colloquio di coppia
Da 80 € -
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Colloquio psicologico età evolutiva
80 € -
-
Consulenza LGBTQIA+
80 € -
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Recensioni
30 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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L
Leila
Ho avuto un'esperienza davvero molto positiva con Giulia!
Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata, accolta e mai giudicata.
Grazie al suo supporto e al percorso che abbiamo svolto insieme, ho acquisito una maggiore consapevolezza di me stessa, imparando ad affrontare la vita attraverso una nuova prospettiva e credendo di più nelle mie capacità. Grazie a lei ho avuto il coraggio di prendere decisioni che mi hanno reso una persona felice.
È una professionista empatica, preparata e attenta.
La consiglio di cuore a chiunque voglia iniziare un percorso con cui sentirsi davvero compreso.
• Consulenza online • consulenza online •
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N
Nicole O.
Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con Giulia e non potrei esserne più soddisfatta. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa, senza mai sentirmi giudicata.
Mi ha accompagnata con grande professionalità e sensibilità, seguendomi sempre con attenzione e aiutandomi a superare uno dei momenti più difficili della mia vita. Grazie al suo supporto ho imparato a conoscermi meglio, ad affrontare le mie paure e a ritrovare un equilibrio che forse non ho mai avuto. Mi ha aiutata a gestire l'ansia e, soprattutto, mi ha dato gli strumenti per affrontare situazioni che fino a poco tempo prima sentivo insormontabili. Ho imparato a conoscermi meglio, a credere di più nelle mie capacità e a vivere con maggiore consapevolezza e serenità.
Le sarò sempre grata per tutto quello che ha fatto per me! Consiglio sinceramente il suo supporto a chiunque stia vivendo un momento complicato e abbia bisogno di una professionista competente, umana e davvero presente.• Consulenza online • psicoterapia •
Dott.ssa Giulia Perasso
Cara Nicole, sono davvero contenta di leggere le tue parole. Mi commuovono e ti ringrazio moltissimo. Accompagnarti e sostenerti è stato un percorso veramente importante per me, sia a livello professionale che umano. Abbiamo imparato entrambe tanto e ti sei impegnata profondamente per evolvere e conoscere le tue risorse. Sono felice di averti aiutata a catalizzarle. Grazie della fiducia e della motivazione che hai sempre mostrato verso questo percorso.
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J
JC
Il percorso con la dottoressa mi ha letteralmente aiutato a svoltare. È una professionista che combina professionalità a empatia e una grande umanità, qualità rare da trovare insieme in professionisti di questo settore. Inoltre, sempre chiara nelle spiegazioni e negli obiettivi. Davvero un bel percorso di crescita!
• Studio Via XX Settembre, 14 • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Giulia Perasso
La ringrazio molto, è stato un piacere accompagnarla in questi passaggi di vita. Un caro saluto
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S
S.A.
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa sia dal punto di vista umano che professionale. In pochi mesi è riuscita a darmi gli strumenti giusti per affrontare e risolvere le problematiche che avevo.
• Studio Via XX Settembre, 14 • psicoterapia •
Dott.ssa Giulia Perasso
La ringrazio per le sue parole. Sono contenta che il lavoro fatto insieme abbia offerto uno spazio utile di ascolto e confronto. E anche di potenziamento delle sue risorse.
-
S
Sara
Preparata, professionale, mi sono sempre sentita ascoltata, capita e supportata.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Perasso
La ringrazio davvero per il suo riscontro. Sono lieta che il lavoro insieme abbia rappresentato uno spazio e un tempo di ascolto e riflessione.
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A
Andrea
Ottima esperienza con la Dott.ssa Perasso. Mi ha fatto sentire a mio agio sin dal primo incontro e mi ha aiutato a gestire alcuni cambiamenti importanti grazie a domande mirate con cui ho potuto riflettere sulle mie convinzioni. Ne esco con maggiore consapevolezza e controllo sulle mie scelte
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Perasso
La ringrazio per il suo feedback. Sono lieta che il percorso svolto insieme le abbia permesso di affrontare i cambiamenti con maggiore consapevolezza e di trovare uno spazio di riflessione e introspezione.
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S
S. C.
Con grande sensibilità e senza giudizio, mi ha aiutato con i miei attacchi di ansia. Mi sono sentita ascoltata, cosa fondamentale per me che faticavo ad aprirmi.
• Studio Privato • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Giulia Perasso
La ringrazio per il suo feedback. Sono felice che il percorso fatto insieme abbia rappresentato uno spazio importante di ascolto e riflessione.
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V
Vincenzo
La dottoressa Perasso mi ha accompagnato in un bellissimo percorso durato quasi 2 anni, nei quali, con la sua competenza, empatia, gentilezza e professionalità, mi ha aiutato ad affrontare periodi difficili della mia vita, portandomi a migliorare in maniera significativa e con efficacia, diversi aspetti della mia persona sui quali abbiamo lavorato molto, con risultati evidenti.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Perasso
Grazie per aver condiviso la sua esperienza. I risultati raggiunti sono stati possibili grazie al suo impegno e alla sua apertura durante il percorso. E' stato un piacere accompagnarla. Un caro saluto
-
L
Luca Bilancioni
Professionista competente, disponibile, preparata e attenta. Capace di mettere il paziente a proprio agio ed entrare in connessione con lui
• Studio Privato • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Giulia Perasso
Grazie per aver lasciato questo riscontro. È stato un piacere poterla accompagnare nel suo percorso di crescita.
-
S
S.
La dottoressa Perasso è una persona molto calma, pacata ed empatica. Ho intrapreso un percorso con lei un paio di anni fa, aiutandomi a rimettere insieme dei pezzi di me che avevo perso. È una vera professionista che ho avuto la fortuna di incontrare e scegliere.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Perasso
Carissima, il lavoro svolto insieme è stato frutto del suo impegno e della sua disponibilità al cambiamento. Grazie di cuore per queste parole.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 67 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti so che può sembrare stupido ma mi causa troppa sofferenza, ho 20 anni e da circa 8 mes
Salve a tutti so che può sembrare stupido ma mi causa troppa sofferenza, ho 20 anni e da circa 8 mesi sto vivendo una situazione che mi sta causando una sofferenza enorme. Sono fidanzata da quasi 4 anni con un ragazzo che amo profondamente e con cui voglio costruire il mio futuro.
Circa 8 mesi fa, giocando online, ho avuto alcune interazioni amichevoli e scherzose con una persona conosciuta nel gioco. In quel periodo ho avuto pensieri, fantasie e sensazioni che oggi faccio molta fatica ad accettare: curiosità, tensione, desiderio di attenzioni e alcune reazioni che ho percepito come ambigue. Non è successo nulla concretamente, ma da allora sono rimasta bloccata nel tentativo di capire cosa provassi davvero e cosa significhi tutto questo rispetto al mio ragazzo.
Da almeno 6 mesi rimugino continuamente su quei momenti, analizzo ogni pensiero e sensazione, cerco di capire se ho tradito emotivamente il mio ragazzo e se questo significhi che non lo amo abbastanza. Cerco spesso rassicurazioni da persone vicine e online, ma il sollievo dura pochissimo e i dubbi tornano.
Questa situazione mi provoca un senso di colpa devastante, forte ansia, nausea e talvolta vomito. Ho anche evitato diverse attività e in un periodo sono arrivata a mangiare molto poco.
Mi chiedo se possa esserci una componente ossessiva/ruminativa, eventualmente riconducibile all’OCD/ROCD. Ho già fatto alcune sedute con una psicologa, ma senza miglioramenti significativi, e vorrei trovare un professionista con esperienza in OCD, ruminazione, ansia ed eventualmente ERP.
Vorrei semplicemente riuscire a uscire da questo ciclo di pensieri e senso di colpa e tornare a vivere serenamente, senza sentire continuamente il bisogno di capire o verificare cosa provavo allora. Ho soprattutto paura di essere stata una cattiva partner, nonostante ami profondamente il mio ragazzo.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, non mi sembra affatto una sofferenza “stupida”. Più che stabilire dall’esterno cosa provasse esattamente otto mesi fa o se possa definirsi un “tradimento emotivo”, mi colpisce il meccanismo che descrive oggi: torna continuamente su pensieri e sensazioni, li analizza, cerca rassicurazioni, ottiene un sollievo momentaneo e poi il dubbio ricomincia.
È possibile che ci sia una componente ossessivo-ruminativa, ma una diagnosi di OCD/ROCD richiede naturalmente una valutazione specifica. La ricerca continua della certezza su “cosa provavo davvero?” o “sono stata una cattiva partner?” rischia però di alimentare proprio il circuito dal quale vorrebbe uscire.
Considerando anche nausea, vomito, riduzione dell’alimentazione ed evitamenti, credo sia indicato rivolgersi a un professionista con esperienza specifica in disturbo ossessivo-compulsivo e nei trattamenti basati sull’esposizione con prevenzione della risposta (ERP). Il lavoro, probabilmente, non sarà trovare finalmente la risposta perfetta sul passato, ma imparare gradualmente a tollerare che quella certezza assoluta possa non arrivare, senza continuare a processare se stessa per ciò che ha pensato o sentito.
Salve dottori, sono una ragazza di 27 anni, vorrei un consiglio da voi e riuscire a capire in qualch
Salve dottori, sono una ragazza di 27 anni, vorrei un consiglio da voi e riuscire a capire in qualche modo..da un pò a lavoro c'è un collega con cui scherzo, rido, ci troviamo abbastanza in sintonia ecco, tutti anche dicono di uscire insieme, che a lui piaccio e viceversa, io ci scherzo su questo e anche lui credo, però inizialmente quando ci siamo scambiati anche il numero, lui mi diceva di non voler avere nulla, non voler diventare vulnerabile, per esperienze passate, però mi ha detto che gli piaccio, poi è cambiato e ora è molto piu sciolto, anche scherzando prova a baciarmi, o mi abbraccia a modo suo, mi dice di uscire però non è sempre esplicito, non me lo chiede fino in fondo per uscire effettivamente ecco, io poi sto uscendo ancora da una relazione finita a gennaio con cui però con il mio ex lavoro insieme, lui di 20 anni piu grande, ci sono state cose per cui ho voluto chiudere purtroppo e ancora non riesco ad allontanarmi del tutto..ora col pensiero di uscire con lui ho paura perché sembra di rivivere quello quando avevo conosciuto il mio ex..inoltre non so a cosa credere, ho paura di essere presa in giro, perché se lui volesse davvero uscire saremmo gia usciti davvero, io dalla mia non voglio chiedere perché vorrei fosse l'altra persona a farlo, forse perché cosi capsico se davvero gli piaccio e allora io non chiedo nulla..non so cosa pensare..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, mi sembra che la questione non riguardi soltanto capire quanto lei piaccia al collega, ma anche quanto sia difficile per lei esporsi senza avere prima la certezza di essere desiderata. Il fatto che aspetti che sia lui a proporle concretamente di uscire sembra infatti proteggerla dal rischio di sentirsi rifiutata o presa in giro.
Inoltre, questa nuova situazione sembra riattivare qualcosa della relazione precedente: lei stessa dice di avere la sensazione di “rivivere” l'inizio con il suo ex. Forse vale la pena chiedersi che cosa riconosce di familiare e che cosa teme possa ripetersi.
Più che interpretare ogni abbraccio, battuta o tentativo di bacio per capire cosa voglia lui, proverei a spostare la domanda: lei cosa desidera? Vorrebbe davvero conoscerlo fuori dal lavoro oppure, in questo momento, ha soprattutto bisogno di sapere con certezza di piacergli?
A volte l'incertezza dell'altro può diventare proprio ciò che ci tiene maggiormente agganciati.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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