Dott.
Federico Iannucci
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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L'Aquila 1 indirizzo
Esperienze
Benvenuto nel mio profilo!
Sono un Biologo Nutrizionista e Antropometrista certificato ISAK, con una grande passione per lo sport e per la nutrizione applicata al benessere e alla salute. La mia esperienza personale nel CrossFit mi permette di comprendere le esigenze di chi pratica attività fisica , ma il mio approccio è rivolto a chiunque desideri migliorare il proprio stato di salute attraverso un' alimentazione equilibrata e sostenibile .
Credo che ogni persona abbia esigenze, obiettivi e abitudini differenti. Per questo motivo non propongo diete standard o schemi preconfezionati: ogni piano alimentare viene elaborato in modo completamente personalizzato , tenendo conto della storia clinica, dello stile di vita, delle preferenze alimentari e degli obiettivi del paziente.
Mi occupo di educazione alimentare, dimagrimento, ricomposizione corporea, nutrizione sportiva e miglioramento delle abitudini alimentari , aiutando ogni paziente a raggiungere risultati concreti e duraturi, senza rinunciare al piacere di mangiare.
Il percorso nutrizionale si fonda sulla collaborazione e sulla fiducia reciproca . Durante tutto il percorso garantisco un supporto costante , anche a distanza tramite WhatsApp, per monitorare i progressi, chiarire eventuali dubbi e apportare le modifiche necessarie al piano alimentare.
Quando necessario, collaboro con medici, psicologi, personal trainer e istruttori di CrossFit per offrire un approccio multidisciplinare e costruire un percorso realmente completo , orientato al benessere della persona.
Il mio obiettivo non è semplicemente consegnare una dieta, ma aiutarti a sviluppare uno stile di vita sano , consapevole e sostenibile, che ti permetta di raggiungere i tuoi obiettivi e mantenerli nel tempo.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio nutrizionale si basa sulla personalizzazione del percorso alimentare , perché ogni persona ha esigenze, obiettivi e abitudini di vita differenti. Durante la visita elaboro un piano alimentare personalizzato, costruito insieme al paziente sulla base della sua storia clinica, dello stile di vita, delle preferenze alimentari e degli obiettivi da raggiungere, che si tratti di dimagrimento, ricomposizione corporea, miglioramento della salute o nutrizione sportiva.
Credo che un percorso nutrizionale efficace nasca dall'ascolto e dalla collaborazione. Per questo dedico particolare attenzione alle esigenze, ai dubbi e ai feedback di ogni paziente, adattando il piano alimentare nel tempo in base ai progressi e ai cambiamenti delle sue necessità.
Il mio obiettivo non è soltanto fornire una dieta, ma accompagnare la persona verso un cambiamento delle abitudini alimentari che sia realistico, sostenibile e duraturo. Durante tutto il percorso garantisco un supporto costante e un confronto continuo, affinché ogni paziente possa affrontare il proprio percorso con serenità, motivazione e la consapevolezza di non essere mai lasciato solo.
Aree di competenza principali:
- Medicina funzionale
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Lipedema
- Obesità
- PMOS / PCOS
- Malattie dismetaboliche
- Sovrappeso
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Esperienze
Federico Iannucci
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- .
Formazione
- Università degli studi di L Aquila
- Master Sanis: Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport
- Periodici corsi di aggiornamento professionale
Certificati
Patologie trattate
- Lipedema
- Obesità
- PMOS / PCOS
- Malattie dismetaboliche
- Sovrappeso
- Tiroidite di hashimoto
- Esofagite da reflusso
- Costipazione
- Celiachia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Ritenzione idrica
- Cellulite (infiammazione)
- Adiposità localizzate
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Dismenorrea
- Autoimmunopatie
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Stipsi
- Malattie autoimmuni
- Bruciore di stomaco
- Insulino resistenza
- Colestasi
- Ipertensione
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Gastrite
- Colite
- Endometriosi
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- Psoriasi
- Diabete
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia
- Artrite psoriasica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- pubblicazioni in merito al percorso formativo
Premi e riconoscimenti
- riconoscimenti per attività lavorativa
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
40 € -
-
Dieta
82 € -
-
Dieta per sportivi
82 € -
-
Prima visita nutrizionale
82 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
55 € -
-
-
-
Indirizzi (2)
Via dei Portici di S. Bernardino, 2, L'Aquila 67100
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
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- Carta di credito
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Recensioni
208 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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S
SS
Grande empatia, professionalità e disponibilità all’ascolto. Il Dottore Iannucci ha saputo mettere mio figlio a proprio agio, prestando attenzione alle sue esigenze, alle sue abitudini e alle sue preferenze, senza imporre cambiamenti drastici o stravolgere il suo modo di alimentarsi. Ho apprezzato particolarmente il suo approccio equilibrato, attento e rispettoso, volto a costruire un percorso sostenibile e adatto alle esigenze di mio figlio. Un professionista che sa coniugare competenza e sensibilità. Assolutamente consigliato!
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • prima visita nutrizionale •
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M
M.m
Spiegazioni dettagliate. Cordiale accogliente, sa come farti sentire a tuo agio.
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • visita nutrizionale di controllo •
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M
Maria Antonietta
Disponibile, empatico, competente. Mi ha convinta subito a seguire i suoi consigli ed è stato molto aperto alle mie esigenze! Consigliato!
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Iannucci
Grazie mille, la convinzione sta nel percorso fatto a 2 e mai soli!
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G
Giancarlo
Dottore sempre disponibile ad ascoltare ogni mia esigenza. Risultati raggiunti grazie al suo supporto e grazie alla tranquillità che trasmette nel dire le cose. Super come ogni volta!!
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Federico Iannucci
Supporto costante ad ogni mio paziente, per me è un piacere poter osservare il cambiamento di ogni percorso.
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A
Alberto vichingo
Una persona veramente preparata , molto soddisfatto dei risulrati raggiunti fino ad ora ! Sempre presente nel percorso ad ogni problema
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Dott. Federico Iannucci
Un percorso non é mai lineare ma la consapevolezza dei propri mezzi è il primo passo per il cambiamento (...e io sono solo una stella cometa...)
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A
A.T.
Mi sono trovata davvero benissimo! Il nutrizionista è stato super gentile e simpatico, mi ha messa subito a mio agio e ha reso la visita molto piacevole. È stato molto attento e preciso, effettuando tutti i controlli necessari e dedicandomi tutto il tempo necessario. Una visita davvero completa, accurata e fatta con professionalità. Consigliatissimo!
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Dott. Federico Iannucci
Grazie mille, sempre a disposizione!
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L
Luca di carlo
Il dott iannucci si è rivelato un ottimo professionista attento alle esigenze di un ragazzo di Tredici anni in fase di sviluppo. Ha spiegato dettagliatamente l'importanza di una sana alimentazione funzionale all'attività sportiva che svolge il ragazzo..lo consiglio.
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Dott. Federico Iannucci
ottimo esempio di come una dieta non significhi per forza dimagrimento ma sana alimentazione volta alla performance sportiva!
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M
M.Grazia De Luca
Ho accompagnato mio figlio a fare una prima visita,abbiamo riscontrato da parte del Dott.Ioannucci grande competenza e professionalità ma anche molta empatia.
Consigliatissimo• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Iannucci
Grazie tanto per la fiducia che mi avete dato...
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S
Sonia Ippoliti
Ottima esperienza, pazienza e prove nell’ ascoltare i pazienti
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Iannucci
L'ascolto è l'inizio di un ottimo percorso nutrizionale da fare insieme!
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A
A. C
Dottore bravissimo, super preparato e molto umano... Lo consiglio!
• Studio nutrizionista Dottor Federico Iannucci • dieta personalizzata •
Dott. Federico Iannucci
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono tre mesi che sto a dieta e non perdo un solo etto. Premetto che sono normopeso, quindi non ho b
Sono tre mesi che sto a dieta e non perdo un solo etto. Premetto che sono normopeso, quindi non ho bisogno di una dieta eccessiva, ma non facendo più movimento causa chiusura palestre, ho messo su qualche kg che vorrei togliere prima dell'estate. Da un paio di mesi ho ridotto la mia alimentazione, soprattutto la sera a cena mangio davvero poco, a volte solo uno yogurt. Non salto mai nessun pasto, faccio sempre anche la colazione. Eppure non calo di un solo etto. E' come se avessi uno stallo del peso, come se il metabolismo si fosse bloccato. E non capisco come mai. E' normale una cosa simile? Come posso fare per sbloccare la situazione? Non ho mai avuto problemi a calare, quando facevo diete perdevo peso regolarmente, adesso da due/tre mesi niente. E la cosa mi butta molto giù di morale.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cara signora, potrebbe esserci la possibilità che stia mangiando troppo poco e il suo corpo è entrato in "starvazione".
Probabilmente dovrebbe mangiare di più monitorando il peso per poi casomai calare di calorie sempre con una dieta bilanciata.
Salve, sto assumendo Magnesio supremo donna. da un mese per i disturbi della menopausa, volevo saper
Salve, sto assumendo Magnesio supremo donna. da un mese per i disturbi della menopausa, volevo sapere se posso continuare a prenderlo anche se non c'è una reale mancanza...visto che non ho fatto nessuno esame..Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dapprima bisognerebbe capire il motivo dell'integrazione ma comunque nel post-menopausa ci sono dei valori di nutrienti da tenere sotto controllo e il magnesio sicuramente può aiutare in un'ottica più ampia di alimentazione e integrazione ad hoc.
Generalmente non ci sono problemi per un'integrazione quotidiana.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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