Dott.ssa
Costanza Virginio
Psicoterapeuta
·
Psicologo clinico
Psicologo
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Milano 1 indirizzo
Esperienze
Buongiorno, mi chiamo Costanza Virginio e sono una psicoterapeuta ad orientamento psicoanalitico, iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia.
Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia pensati per accompagnare la persona nei momenti di difficoltà, cambiamento o crisi.
Può accadere, in alcuni momenti della vita, di sentirsi in difficoltà senza riuscire a comprendere pienamente ciò che sta accadendo, di vivere emozioni intense, relazioni faticose o situazioni che sembrano ripetersi. Altre volte si avverte semplicemente il bisogno di fermarsi, fare chiarezza e trovare uno spazio in cui poter dare voce a ciò che si sta vivendo.
La psicoterapia può offrire proprio questo: uno spazio di ascolto, comprensione e riflessione, in cui poter esplorare ciò che accade dentro di sé e nelle proprie relazioni, con tempi e modalità rispettosi della propria storia e delle proprie esigenze.
Un percorso costruito insieme
Nei primi colloqui dedicheremo particolare attenzione a comprendere cosa ti ha portato a chiedere aiuto proprio in questo momento, quali sono le difficoltà che stai vivendo e quale significato hanno per te.
Secondo l’approccio psicoanalitico, la parola assume un ruolo centrale: poter raccontare ciò che si vive, dare un nome alle emozioni, alle domande, ai dubbi e anche a ciò che può essere più difficile da esprimere. Nel percorso possono trovare spazio anche gli aspetti corporei e somatici, i sogni, le emozioni e le dinamiche relazionali che emergono nell'incontro terapeutico.
La psicoterapia diventa così uno spazio di incontro e di conoscenza di sé, nel quale poter approfondire ciò che suscita curiosità, paura, rabbia, sofferenza o disagio e comprendere meglio il proprio modo di stare con se stessi e con gli altri.
Il percorso viene costruito progressivamente insieme alla persona, con l'obiettivo di favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie risorse e delle proprie difficoltà, sviluppando modalità più personali e funzionali per affrontare i momenti complessi.
Attraverso questo lavoro è possibile costruire nuovi significati, creare collegamenti tra passato, presente e futuro e trovare nuove possibilità per affrontare le fatiche della vita, sentirsi maggiormente in contatto con se stessi e vivere le proprie relazioni con maggiore serenità.
Supporto alla genitorialità
Offro inoltre percorsi di supporto alla genitorialità, rivolti a genitori che attraversano momenti di difficoltà, cambiamento o incertezza.
Essere genitori può essere un'esperienza profondamente coinvolgente e, allo stesso tempo, complessa. Il percorso offre uno spazio per fermarsi, riflettere sulle difficoltà incontrate nella relazione con i propri figli e trovare nuove chiavi di lettura, senza perdere di vista i propri bisogni, desideri ed emozioni.
La mia esperienza professionale
La mia esperienza si è sviluppata sia nell'ambito privato sia all'interno dei servizi pubblici territoriali.
Ho svolto il tirocinio presso il Centro Psico Sociale (CPS), entrando in contatto con situazioni di sofferenza psichica complessa e maturando esperienza nella presa in carico di persone con disturbi gravi e nel lavoro con le loro famiglie.
Collaboro inoltre con alcune associazioni territoriali impegnate nella prevenzione e nella promozione della salute mentale di adolescenti e adulti.
Lo studio
Lo studio si trova in una posizione facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici, a pochi minuti a piedi dalle fermate della metropolitana verde e rossa Loreto e della metropolitana rossa Lima, e a circa 10 minuti a piedi dalla Stazione Centrale di Milano.
In presenza di particolari esigenze o necessità, è possibile valutare insieme la possibilità di svolgere sedute online o a domicilio.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia psicoanalitica
Principali patologie trattate
- Dipendenza
- Disturbi alimentari
- Stress
- Depressione
- Difficoltà relazionali
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Esperienze
Costanza Virginio
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Centro Psicosociale Asst Niguarda Milano ( anno dal 2022 al 2026)
- Comunità Terapeutica per adolescenti
- Comunità Terapeutica per madri con dipendenze e figli ( anno 2019)
- Comunità Terapeutica per adulti con Fondazione Lighea ( anno 2021)
Formazione
- S.I.P.P. Società italiana di Psicoterapia Psicoanalitica
Patologie trattate
- Dipendenza
- Disturbi alimentari
- Stress
- Depressione
- Difficoltà relazionali
- Disturbo bipolare
- Ipocondria
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome da burnout
- Dipendenza affettiva
- Disturbi della personalità
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Lutto
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
- Bassa autostima
- Attacco di panico
- Bulimia
- Rabbia
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbi psicosomatici
- Borderline
- Trauma
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia individuale
70 € -
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Consulenza online
70 € -
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Colloquio psicologico di coppia
120 € -
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Sostegno alla genitorialità
70 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
70 € -
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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L
LDR
È da un po' che speravo a trovare qualcuno che mi aiutasse come sta facendo Costanza, grazie mille.
• Studio Medico • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Costanza Virginio
Sono parole importanti. La ringrazio e andiamo avanti con il nostro lavoro. A presto!
-
N
Nicola B.
Una persona estremamente capace, cordiale e solare. Fa sentire subito a proprio agio appena le si parla, prima di tutto come persona oltre che come (ottima) terapeuta.
• Studio Medico • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Costanza Virginio
La ringrazio per queste preziose parole che ha scelto e che terrò a mente per il futuro.
-
E
EC
Il primo passo è riconoscere con noi stessi di avere bisogno di aiuto. La Dott.ssa Virginio ha saputo ascoltare e mi ha fatto capire che avevo la soluzione ai miei problemi a portata di mano. Dovevo solo far uscire le parole. Forse il mio non era un problema grave, ma ero bloccata in una vita che non mi apparteneva. Cara Costanza non potrò mai ringraziarti abbastanza. Grazie di cuore.
• Studio Medico • analisi dello stress •
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A
A. L
Ho trovato la Dott.ssa su consiglio di un amica. La possibilità di fare le sedute online alternativamente a quelle in presenza mi permette di spostarmi e viaggiare sia per lavoro che famiglia. Già dopo qualche mese sento che il peso che sentivo dentro si sta alleggerendo, poter costruire un altro punto di vista e dar voce a quello che non si sente mai di poter dire è di gran aiuto. La Dottoressa è attenta e sensibile, consigliata!
• Studio di consulenza e psicoterapia online • •
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D
Df
Mi sono trovato bene a parlare con lei mi ha messo subito a mio agio, dopo la sua seduta sto molto meglio, non mi sono mai sentito giudicato o criticato, crea un bel clima per farti aprire.
• Studio di consulenza e psicoterapia online • colloquio psicologico online •
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A
A.B
La Dottoressa ha risposto alle domande e dubbi che potevo nutrire circa l'efficacia di un percorso di terapia. Questo modalità mi ha tranquillizzata e mi ha fatto decidere di iniziare. C'è flessibilità nel concordare le sedute in quanto lavoro su turni. Consigliata!
• Studio Medico • psicoterapia individuale •
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L
Luana
La Dottoressa Virginio mi capisce davvero. È sempre interessata a sapere come sto e si ricorda proprio tanto le cose che le dico.
• Studio Medico • psicoterapia individuale •
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D
D.M.
Molto competente e davvero di grande aiuto. Consigliatissima!
• Studio Medico • psicoterapia individuale •
-
M
M.
Dottoressa empatica e preparata. Nel percorso mi sono sentita sicura di poter esprimere ciò che provavo senza essere giudicata, permettendomi di superare la fine di una relazione per me traumatica. La consiglio vivamente!
• Studio Medico • psicoterapia •
-
G
G. O
Il lavoro con la Dott.ssa mi sta aiutando a riconoscere e gestire diversamente le esplosioni emotive. Mi sento più sereno nelle relazioni con amici e parenti.
• Studio Medico • colloquio psicologico clinico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
È possibile fare una visite in ospedale che comprende sia la parte psichiatrica che psicoterapeutica
È possibile fare una visite in ospedale che comprende sia la parte psichiatrica che psicoterapeutica oppure devo fare due ricette una visita dallo psichiatra e una dallo psicoterapeuta?
Il mio obiettivo è ridurre le medicine date dallo psichiatra grazie al dialogo con lo psicoterapeuta come ho sentito su internet.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il desiderio di rivedere o ridurre la terapia farmacologica è legittimo ma è importante che venga condiviso con lo psichiatra che la segue: eventuali modifiche vanno valutate insieme a lui e non fatte autonomamente.
La possibilità di svolgere un percorso integrato con psichiatra e psicoterapeuta dipende dal servizio e dalla zona di residenza. Se si rivolge al Centro di Salute Mentale (CSM) della sua zona, può chiedere se sia possibile essere seguita dalla stessa équipe per entrambe le necessità. In alcuni casi, le prestazioni possono richiedere impegnative o prenotazioni distinte, perché sono attività diverse; le modalità precise variano da ASL a ASL e quindi le consiglio di chiedere direttamente alla segreteria del servizio.
Il dialogo tra lei, lo psichiatra e lo psicoterapeuta può aiutare a costruire un percorso di cura condiviso e a valutare nel tempo se sia opportuno modificare la terapia fino a raggiungere il giusto "equilibrio" per lei. Se i professionisti sono diversi, può chiedere che si confrontino, previo suo consenso.
Buonasera, ho bisogno di aiuto. Sto con il mio compagno da 20 anni, una relazione fatta di salite e
Buonasera, ho bisogno di aiuto. Sto con il mio compagno da 20 anni, una relazione fatta di salite e di discese. Ma c'è stato sempre un gran rispetto, fino a qualche giorno fà. Per puro caso scopro che lui mandava dei messaggi e poi li cancellava. Da quel momento ci sono stati scontri continui. Lui continua a dire che non era nulla di importante. Io ovviamente ho perso la fiducia in lui. Mi ha pregato di ricominciare ed io ho deciso di dargli una possibilità, abbiamo anche 2 bambine. Ma io non riesco a guardarlo più con gli stessi occhi e non so come recuperare questa storia.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera, ricostruire la fiducia richiede tempo, ascolto e disponibilità reciproca. È importante che ciascuno di voi possa trovare uno spazio per riconoscere ed esprimere i propri bisogni individuali, senza perdere di vista quelli della coppia. Potrebbe essere utile dedicare, durante la settimana, un momento al confronto, in cui possiate ascoltarvi con calma, cercando di comprendere le emozioni e le necessità dell’altro, senza fretta di trovare subito delle soluzioni.
In questo tempo di sospensione, potrebbe essere prezioso anche uno spazio di confronto con un terapeuta, che vi accompagni nel comprendere il momento che ciascuno di voi sta attraversando e le dinamiche che caratterizzano la coppia, aiutandovi a ritrovare gradualmente modalità di comunicazione più serene e a costruire le basi per una fiducia nuova e condivisa.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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