Dott.ssa Beatrice Baroni

Gentile utente, grazie per aver condiviso una situazione così dettagliata e delicata.
Dev’essere faticoso gestire questa situazione soprattutto nel lungo periodo.
Mi ha colpito che lei abbia fatto dei collegamenti ricostruendo una storia di questi sintomi che si sono manifestati già negli anni passati in concomitanza con specifiche circostanze o situazioni.
Quelli che descrive sono sì nella maggior parte sintomi corporei ma al contempo sono legati a delle manifestazioni che si presentano su un piano psicologico, come lo stato di ansia notturna che è sopraggiunto nell’ultimo mese. Interessante l'attenzione che lei pone alla sfera dell'alimentazione: cibo e regolazione emotiva sono infatti strettamente interconnessi e alcuni abbinamenti possono influenzare la qualità del sonno soprattutto in stati di tensione emotiva.
Per questo motivo, oltre a un supporto farmacologico – sul quale la invito a confrontarsi con il suo medico di riferimento che saprà senz’altro orientarla circa le tempistiche e le modalità di assunzione corrette – potrebbe considerare di integrare un supporto psicologico anche breve, per comprendere cosa abbia spinto il suo corpo a esprimersi in momenti in cui, come nel dormiveglia, i controlli volontari sono allentati, come se lì ci fosse lo spazio per esprimere qualcosa che durante la veglia viene dirottato su un piano secondario.
Resto a disposizione qualora volesse informarsi rispetto all’integrazione con un percorso psicologico mirato. Nella speranza di esserle stata d’aiuto le porgo cordiali saluti
Dott.ssa Beatrice Baroni

Gentile utente, grazie per la sua preziosa domanda dalla cui risposta spero potrà avere più elementi a disposizione per orientarsi.
Il tema che lei solleva riguarda una differenza che nella pratica quotidiana è difficile da cogliere, ma che nella sostanza del lavoro clinico è netta.
Non è raro infatti che nel gergo colloquiale e per i non addetti ai lavori, i due percorsi vengano confusi ed erroneamente considerati come sinonimi.

Sotto il profilo pratico non ci sono grandi differenze: i due percorsi si possono svolgere sia in presenza che online, con sedute che variano dai 45' ai 60' e con una cadenza settimanale/bisettimanale o quindicinale a seconda di quanto viene concordato tra specialista e paziente. In entrambi i casi inoltre non è possibile definire a priori la durata del percorso: sia che si tratti di una psicoterapia o di un supporto psicologico, non fa differenza. La differenza in questo caso la fanno aspetti come la motivazione del paziente, l'alleanza terapeutica che si crea con il professionista, la gravità e la disponibilità soggettiva di entrambi, solo per citarne alcuni.

Le differenze più marcate si trovano rispetto al tipo di lavoro psicologico e di conseguenza del trattamento che i due percorsi possono offrire:

• Percorso di supporto psicologico
- chi è il professionista => sia uno psicologo che uno psicoterapeuta; lo psicologo è nello specifico un professionista che abbia conseguito una laurea magistrale in Psicologia (LM51) e sia iscritto all’albo regionale degli psicologi.
- in cosa consiste => consiste in uno spazio in cui si affronta una problematica che è fonte di sofferenza per l'individuo e su cui si interviene mantenendosi su un piano corrente. Si lavora quindi sulla situazione attuale considerando il momento di vita in cui l'individuo si trova: il passato può emergere nella narrazione del paziente, ma non è oggetto di un lavoro di scavo ed elaborazione sistematica come avviene in un percorso terapeutico più strutturato.

• Percorso di psicoterapia
- chi è il professionista => uno psicoterapeuta che abbia ottenuto l’omonimo titolo una volta terminata la specializzazione in psicoterapia di durata quadriennale (ci sono molti approcci diversi, tra cui cognitivo-comportamentale, psicodinamico…) e per tutto l'arco della formazione è impegnato in periodi di praticantato/tirocinio in varie strutture come servizi pubblici di salute mentale, ospedali, centri diurni, consultori.
- in cosa consiste => Il professionista che nel corso della specializzazione avrà maturato conoscenze approfondite sui trattamenti più efficaci basati sulle evidenze scientifiche, potrà accompagnare il paziente in un lavoro di approfondimento integrando tecniche e metodologie allineate con il proprio modello teorico, che consentiranno di affrontare la problematica osservata risalendo, se il caso lo richiede, anche alle radici più antiche del problema.

In conclusione, qualsiasi sia la scelta che si fa, il professionista ha l'obbligo deontologico di orientare il paziente verso il percorso a lui più adatto e che meglio risponde alle sue esigenze, eventualmente operando un invio a un collega.
Nella speranza di aver risposto alla sua domanda in modo esaustivo e di esserle stata d'aiuto, le porgo cordiali saluti. Dott.ssa Beatrice Baroni