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Esperienze

Sono il Dott. Alessandro Cena, osteopata specializzato nell' integrazione tra trattamento osteopatico, respirazione consapevole e lavoro diaframmatico, con formazione nel metodo Mike Maric. Ogni percorso viene costruito in modo personalizzato integrando il trattamento in studio con esercizi e programmi respiratori dedicati tramite PDF specifici, realizzati sulla persona in base all' anamnesi e agli obiettivi del trattamento.

Lavoro con persone che vogliono migliorare le proprie performance sportive, la qualità della vita e il modo in cui il corpo gestisce stress e tensioni.  Mi occupo di problematiche muscolo scheletriche, disturbi temporo-mandibolari, problematiche digestive, gestione dello stress e disturbi del sonno attraverso un approccio pratico, moderno e personalizzato.

L'obiettivo non è solo ridurre il sintomo, ma migliorare il modo in cui il corpo si muove, respira e affronta il carico fisico e mentale ogni giorno.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Osteopatia
  • Osteopatia stomatognatica
  • Medicina manuale

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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita osteopatica

    60 €

  • Esercizi respiratori

    50 €

  • Massaggio decontratturante

    40 €

  • Massaggio sportivo

    40 €

  • Trattamento osteopatico

    60 €

Indirizzi (2)

Alessandro Cena
BALANCE LAB

Corso Vittorio Emanuele II 188, Torino 10138

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Disponibilità

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011 1980...
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83 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • R

    Rosalba

    Alessandro è stato accogliente, puntuale, preparato e molto professionale.
    Ho fatto un massaggio decontratturante, non prima di aver fatto un anamnesi accurata e avermi proposto diverse soluzioni.

     • BALANCE LAB • massaggio decontratturante  • 

  • M

    M.C.

    Mi sono rivolta al Dott. Cena per un problema alla schiena e mi sono trovata molto bene. Fin dal primo appuntamento si è dimostrato competente, professionale e gentile, spiegandomi con chiarezza il trattamento. Dopo la prima seduta ho notato già un netto miglioramento e ora il dolore è passato.

     • BALANCE LAB • prima visita osteopatica  • 

  • R

    R.C.

    Mi è stato consigliato da un mio collega e devo ritenermi molto soddisfatto già dalla prima seduta! Molto attento e competente in quello che fa!

     • BALANCE LAB • prima visita osteopatica  • 

  • G

    GV

    Mi sono trovato molto bene con il dottor Cena. È attento e preciso nel trattamento e chiaro nelle spiegazioni.

     • BALANCE LAB • prima visita osteopatica  • 

  • A

    A. T

    Mi sono rivolto al dott. Cena sotto consiglio di un amico e devo dire che ha superato le mie aspettative... oltre ai trattamenti stiamo facendo un lavoro guidato sulla mia respirazione e i benefici si fanno sentire.
    Consigliatissimo

     • BALANCE LAB • visita osteopatica  • 

  • I

    Ivana recupero

    Ho contattato il dott. Cena per una lombosciatalgia.
    Ho trovato un professionista preparato, molto accurato sia nel raccogliere la mia storia clinica che durante il trattamento e gentile ( che non guasta mai).
    Lo studio è molto pulito e piacevole.
    A poche ore dal trattamento il dolore era già cambiato e diminuito di intensità.
    Tornerò sicuramente per proseguire la cura!


     • BALANCE LAB • prima visita osteopatica  • 

  • G

    G. V.

    Sono andata dal dott. Cena per frequenti e forti mal di testa e bruxismo che cerco di combattere da anni.
    In poche sedute ho trovato dei netti miglioramenti
    Mi ha anche fatto una scheda di respirazione personalizzata che si è rivelata molto utile, nonostante il mio scetticismo iniziale
    Consigliatissimo!

     • BALANCE LAB • trattamento cefalea  • 

  • C

    Candida C.

    Mi sono rivolta al dott. Cena su consiglio di un'amica, accusavo un dolore all'articolazione del ginocchio destro e ammetto di essere rimasta soddisfatta del risultato. Gentile, competente e disponibile.
    Lo consiglio a tutti.

     • BALANCE LAB • trattamento osteopatico  • 

  • M

    Maura T

    Mi sono rivolta al dott. Cena a seguito dell'infiammazione del piriforme dovuta presumibilmente al crossfit. Il problema, oltre che doloroso, stava diventando invalidante ma, esaminate le analisi ed identificata la causa, dopo la prima visita, mi ha sottoposto ad un ciclo di sedute mirate che mi hanno rimesso in piedi. Ad ogni incontro continui miglioramenti e quest'estate mi sono gustata trekking in alta montagna grazie a lui!

     • BALANCE LAB • trattamento osteopatico  • 

  • F

    Filippo

    Mi sono trovato molto bene, stiamo risolvendo alcuni problemi alla schiena relativi a sforzi e mi sta rimettendo in quadro in vista di gare sportive!

     • BALANCE LAB • prima visita osteopatica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 34 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono un ragazzo di 28 anni che da 3 settimane soffre per il dolore al nervo sciatico. Ho fini

Salve, sono un ragazzo di 28 anni che da 3 settimane soffre per il dolore al nervo sciatico. Ho finito la terapia di muscoril e voltaren in siringhe ma dopo un giorno si e ripresentato il dolore ancora piu forte di prima. Cosa devo fare? A chi devo rivolgermi per tornare a stare bene?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Alessandro Cena

buongiorno una possibile soluzione sarebbe il trattamento osteopatico, ovviamente per dare una risposta certa bisognerebbe vedere il suo caso nello specifico


Salve a tutti. L’altra sera, mentre ero a letto, ho sentito un dolore a livello dorsale. Giusto qual

Salve a tutti. L’altra sera, mentre ero a letto, ho sentito un dolore a livello dorsale. Giusto qualche minuto poi è passato. Il mattino seguente mi sono svegliata con un peso proprio a livello dorsale, che si placa leggermente stesa a letto, ma durante il giorno è presente costantemente. Cosa può essere?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Alessandro Cena

buongiorno
le cause del dolore dorsale sono innumerevoli e senza una visita apposita è difficile darle una risposta precisa


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