Dott.
Nicola Terranova
Nutrizionista
·
Dietista
Altro
sulle specializzazioni
Casalecchio di Reno 2 indirizzi
Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell’alimentazione
- Dietologia
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Prestazioni e prezzi
-
Visita dietistica
100 € -
-
Dieta in gravidanza
100 € -
-
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
30 € -
-
Prima Visita
100 € -
-
Educazione alimentare
100 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (3)
Via Bazzanese 32/4, primo piano, Casalecchio di Reno 40033
Disponibilità
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Modalità di pagamento (visite private)
- Pagamento online accettato
- Carta prepagata
- Carta di credito
- Carta di debito
Telefono
Consulenza online
Disponibilità
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Modalità di pagamento (visite private)
- Pagamento online accettato
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
Telefono
Via Giacomo Matteotti, 15, pian terreno, Agrigento 92100
Disponibilità
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Modalità di pagamento (visite private)
- Pagamento online accettato
- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
Telefono
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
-
M
Maurizo Modena
Grazie al dottor Terranova sono tornato al mio peso ottimale.
Paziente e attento alle mie esigenze si è dimostrato professionale e veloce nel capire anche le mie problematiche emotive .
Grazie
Maurizio B.• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • dieta personalizzata •
Dott. Nicola Terranova
Grazie Maurizio ma soprattutto bravo Lei che con buona volontà e’ riuscito a cambiare le sue abitudini alimentari e non riuscendo ad ottenere risultati positivi e stabili nel tempo
-
A
Angela
Molto professionale, sempre puntuale, studio pulito e dieta molto varia
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • visita dietistica •
Dott. Nicola Terranova
Grazie Angela per la recensione dettagliata
-
L
Liliana T
Professionista serio e competente, attento ad ogni esigenza del paziente che segue con cura ed empatia in ogni fase del percorso di dimagrimento. Ottimi risultati ottenuti in tempi ragionevoli. Super consigliato!
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • dieta personalizzata •
Dott. Nicola Terranova
Grazie del feedback, contento dei risultati ottenuti
-
E
Eugenio
Molto professionale ho avuto il piacere di essere seguito dal Dott. Terranova è un professionista nel suo settore
• Studio del Dr. Terranova Nicola • consulenza nutrizionale •
Dott. Nicola Terranova
Grazie Eugenio , la sua volontà le ha permesso di raggiungere ottimi risultati
-
L
LD
Buongiorno. Molto professionale, preparato ed empatico.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Visita di controllo •
Dott. Nicola Terranova
Grazie mille , rimango sempre a disposizione
-
A
Alessia
Consiglio vivamente di affidarvi al dottore Terranova se cercate competenza, precisione, cordialità e risposta efficace di risoluzione.
• Studio del Dr. Terranova Nicola • dieta personalizzata •
Dott. Nicola Terranova
Grazie Alessia , sempre a disposizione
-
G
Gennaro
Il Dottor Terranova è fantastico. Erano anni che non riuscivo a perdere peso e il suo approccio empatico mi ha aiutato molto.La cosa più simpatica è stato incontrarlo al ristorante a 6 mesi dall'inizio della dieta e con mia sorpresa mi ha offerto da bere dicendomi di godermela . Genio !
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • cura dimagrante •
Dott. Nicola Terranova
Caro Gennaro grazie delle belle parole frutto non solo dei risultati raggiunti ma soprattutto della simbiosi che si è venuta a creare , necessaria per la riuscita del percorso dimagrante
-
G
Giulia
Professionale, attento alle esigenze e molto scrupoloso. Una visita molto accurata.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • Prima Visita •
Dott. Nicola Terranova
Grazie delle parole , sempre a disposizione
-
V
V.V.
Ho avuto necessità del dott. Terranova ed in brevissimo tempo, senza soffrire o fare sacrifici, grazie alla sua professionalità, ho raggiunto l'obiettivo prefissato. Senz'altro un bravo e competente professionista. Assolutamente consigliato
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • consulenza nutrizionale •
Dott. Nicola Terranova
Per la riuscita del percorso dietetico serve un lavoro da entrambe le parti; il mantenimento ottenuto dimostra la bontà del lavoro fatto
-
E
Emma
Dieta efficace,il dottore ti mette a tuo agio , e con pazienza e determinazione si ottengono ottimi risultati.
• Studio dietistico del Dr. Nicola Terranova • visita dietistica •
Dott. Nicola Terranova
Grazie signora ma soprattutto brava lei a seguire con costanza i suggerimenti dati
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, digiuno intermittente 16 ore da 8 mesi e a parte un leggero sgonfiamento non ho perso chili,
Salve, digiuno intermittente 16 ore da 8 mesi e a parte un leggero sgonfiamento non ho perso chili, (peso 67 kg h 168 cm 50 anni donna .)
Cosa posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno signora, il digiuno intermittente è solo una tipologia alimentare da applicare, tenendo comunque presente quali sono le risposte metaboliche inerenti alla sua composizione corporea e quali valori analitici prevedono un tipo di alimentazione piuttosto che un'altra. Resto a sua disposizione per qualsiasi approfondimento
Salve a tutti, sapendo di essere sottopeso, ho deciso di iscrivermi in una palestra in modo da fare
Salve a tutti,
sapendo di essere sottopeso, ho deciso di iscrivermi in una palestra in modo da fare pesistica.
Per creare muscolo si ha bisogno di surplus calorico ed apporto ottimale di proteine.
Questo surplus calorico deve essere composto da normo-calorica(x)+surplus calorico o devo aggiungere anche le calorie consumate con l'allenamento?
Un altra domanda è di quanto deve essere il surplus calorico? C'è un minimo da rispettare? e quando non dovrebbe essere grande questo surplus calorico per non mettere troppa massa grassa?
Ultimo quesito è devo svolgere delle analisi particolari prima di iniziare in palestra?
Grazie mille per le eventuali risposte
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno , spero di completare in linea di massima ciò che mi ha chiesto.
In primis l'attività ipertrofica deve essere perfettamente bilanciata da un apporto calorico adeguato all'esercizio fatto , aumentando i fabbisogni dei costituenti muscolari, non solo proteine sotto forma di aminoacidi essenziali, ma anche glicogeno sotto forma di carboidrati semplici e complessi. Sulla quota proteica non superi mai il consentito in quanto a differenza dei carboidrati complessi, il cui destino metabolico è quello di trasformarsi in trigliceridi una volta ingeriti in eccesso, le proteine determinano un affaticamento degli organi filtranti, fegato e reni in primis
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.