Dott.ssa
Minerva Medina-Diaz
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
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Milano 1 indirizzo
29 recensioniComunicazioni importanti
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • 80 €
Consulenza online (descrizione) • 80 €
Psicoterapia individuale • 80 € +10 Altro
Primo colloquio psicologico • Prestazione gratuita
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) (descrizione) • 80 €
Mindfulness (descrizione) • 80 €
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Colloquio psicologico • 80 €
Consulenza online (descrizione) • 80 €
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Mindfulness (descrizione) • 80 €
Psicoeducazione alimentare • 80 €
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Esperienze
Su di me
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, cognitivo costruttivista, sessuologia, EMDR e Mindfulnes...
Formazione
- Universidad de La Laguna, Spagna.
- Universidad UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia), Madrid, Spagna.
- Scuola quadriennale di Psicoterapia Cognitiva, APC, Roma
Specializzazioni
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Psicoterapia
- Psicoterapia costruttivista
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Spagnolo,
- Inglese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Consulenza online
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
La consulenza psicologica online è un intervento clinico in videochiamata con obiettivi psicodiagnostici e di supporto alle problematiche emotive, comportamentali e relazionali.
Come indicato dalle più recenti linee guida dell'American Psychological Association, l'efficacia dell'intervento online è la medesima di una consulenza psicologica tradizionale.
80 €
Consulenza Online
La consulenza psicologica online è un intervento clinico in videochiamata con obiettivi psicodiagnostici e di supporto alle problematiche emotive, comportamentali e relazionali.
Come indicato dalle più recenti linee guida dell'American Psychological Association, l'efficacia dell'intervento online è la medesima di una consulenza psicologica tradizionale.
Psicoterapia individuale
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Primo colloquio psicologico
Via Jacopo Palma 8, Milano
Prestazione gratuita
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Altre prestazioni
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
Sono molto soddisfatta dei cambiamenti profondi e duraturi che questo metodo mi permette di raggiungere. Spesso lo utilizzo per alleviare i malesseri psicosomatici e l’ansia da prestazione; per rafforzare il senso di auto-efficacia in campo lavorativo, sportivo e performativo in generale, per migliorare i livelli di autostima dei mie pazienti, lo shock di un incidente, un lutto, un intervento chirurgico, una diagnosi medica nefasta, ecc.
80 €
Consulenza Online
EMDR è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, ecc.
Mindfulness
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.
80 €
Consulenza Online
La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.
Primo colloquio di coppia
Via Jacopo Palma 8, Milano
Prestazione gratuita
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Psicoeducazione alimentare
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Sostegno alla genitorialità
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Sia di coppia che individuale.
80 €
Consulenza Online
Superamento di eventi traumatici
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Tecniche di rilassamento
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Test di personalità
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Trattamento EMDR
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
80 €
Consulenza Online
EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
29 recensioni
Punteggio generale
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Susan
Inicie la terapia con la Doctora Minerva hace un año y me alegra mucho haberla encontrado. Desde el inicio sentí un cambio positivo en mi vida, es una gran profesional que me ha ayudado a conocerme mejor y enfrentar los miedos que me generaban ansiedad y estrés. Enfrentar estas situaciones no es nada fácil, pero sus consejos y apoyo me dan la confianza de seguir mejorando.
Valentino Durante
Non è facile trovare il terapeuta giusto perché è molto soggettivo, la Dott.ssa Minerva è la persona che stavo cercando.
Una persona empatica, che sa ascoltare e rassicurante. Mi sto trovando davvero molto bene, sono ormai 4 mesi e sono soddisfatto mi sta davvero aiutando.
A.D.
Iniziare un percorso di psicoterapia è difficile, ma percorrerlo, e portarlo avanti lo è ancora di più. Avere una persona come lei accanto, che ti segue e ti sta vicino con delicatezza, professionalità e determinazione è una garanzia. Dopo 1 anno la ringrazio per avermi fatto scoprire chi sono, senza le mie paure.
lucrezia
sa farti sentire ascoltata, al sicuro e compresa. è un persona dolce e cerca sempre di aiutarti il più possibile. Si preoccupa di sapere che viva una buona vita sotto ogni aspetto, anche di salute, infatti se sa di qualche mio problema di salute mi da un sacco di consigli e si informa per me per risolverli. è aperta al dialogo e il confronto per fare in modo di percorrere con lei il percorso più sereno e utile possibile.
Blanca
La Dott.ssa Minerva si è dimostrata molto professionale, grazie al trattamento EMDR utilizzato in terapia mi ha aiutato a superare lo stress post traumatico conseguente ad un incidente.
V.M.
La dottoressa Medina è molto gentile ed accogliente, empatica e gentile, ti fa sentire a tuo agio da subito.
L.
Mi sono sentita accolta fin dal primo incontro. La dott.ssa ha una fortissima empatia oltre che grandi doti di ascolto. Esco da ogni seduta con una piccola consapevolezza in più sulla mia vita e su quanto importante sia il percorso che stiamo facendo insieme. Dopo diverse esperienze con altri psicoterapeuti non andate bene, la dott.ssa è stata una bella scoperta. Estremamente professionale.
M.
La mia vita ha dato una svolta che non mi aspettavo. La dott.ssa mi ha capito fin dal primo momento e mi ha aiutato a comprendermi e a uscire dal tunnel in cui vivevo dalla mia separazione. Grazie mille per tutto quello che mi ha dato, la gentilezza e l'umanità. La consiglio a tutti.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille delle sue parole. E' stato un piacere conoscerla e aiutarla.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 169 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera,
da circa 7 mesi soffro d’ansia e depressione , in particolare da circa 5 mesi si è’ generata una fortissima derealizzazione a seguito assunzione di psicofarmaci che mi hanno indotto uno stato misto bipolare, curato con antipsicotici , TMS e 6 sedute di Tec.
Ad oggi persiste ansia generalizzata con derealizzazione perenne.
Desideravo sapere tra EMDR ed ipnosi eriksoniana quale sia la tecnica più adatta per risolvere il problema di derealizzazione.
Grazie
Buongiorno. Sono due tecniche diverse. La differenza principale risiede nella stato di coscienza. Nell'EMDR il paziente rimane vigile e cosciente e il terapeuta deve controllare che il paziente sia da una parte focalizzato nel passato all'interno dell'episodio traumatico e dall'altra mantenga un contatto continuo nel qui e ora con noi terapeuti e con il suo presente. L'obbiettivo non è rivivere l'esperienza ma rielaborarla, "digerirla", guardarla profondamente con gli occhi del presente e con le risorse che invece ora ci sono nel paziente. Non induciamo un cambiamento nello stato di coscienza, ma gestiamo e rispettiamo la gradualità di cui ha bisogno per affrontare certi vissuti. Se hai bisogno mi puoi contattare per ulteriori chiarimenti.
Buongiorno,
È da un po' di tempo che vivo da sola, e mi sento sola.
Prima vivevo con mia madre e mia zia, e ogni momento della giornata era caratterizzato dal discorso e dalle parole di sottofondo.
Mentre ora quasi non riesco più ad alzarmi al mattino, mi sento demotivata
come si può allentare questo senso di solitudine?
Grazie
Buongiorno, Un primo passo è cercare aiuto e questo l'ha già cominciato a fare. Avrei bisogno di conoscere altri dettagli della sua vita per poterle dare delle indicazioni. Se vuole mi puo contattare e ne parliamo, anche on line. Coraggio!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, cognitivo costruttivista, sessuologia, EMDR e Mindfulnes...
Formazione
- Universidad de La Laguna, Spagna.
- Universidad UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia), Madrid, Spagna.
- Scuola quadriennale di Psicoterapia Cognitiva, APC, Roma
Specializzazioni
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Psicoterapia
- Psicoterapia costruttivista
Tirocini
- ASL Roma, 2005
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Spagnolo,
- Inglese
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