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Esperienze

Biologo Nutrizionista - Percorsi nutrizionali personalizzati e sostenibili. 

Sono un biologo nutrizionista e mi occupo di aiutare persone che vogliono migliorare il proprio rapporto con il cibo, ritrovare equilibrio e ottenere risultati concreti e duraturi, senza diete estreme o schemi impossibili da seguire.

Lavoro con piani nutrizionali personalizzati, costruiti sulle reali esigenze della persona, sullo stile di vita e sugli obiettivi specifici.

La prima visita non è una consulenza "standard", ma il primo passo di un percorso nutrizionale strutturato, pensato per accompagnarti nel tempo e aiutarti a mantenere i risultati.

Di cosa mi occupo:

  • Percorsi di dimagrimento personalizzati (anche in caso di metabolismo lento o difficoltà a perdere peso)

  • Educazione alimentare e miglioramento delle abitudini

  • Alimentazione per benessere intestinale e digestivo (gonfiore, digestione difficile)

  • Supporto nutrizionale per migliorare energia e stile di vita (stanchezza, cali energetici)

  • Piani nutrizionali sostenibili nel tempo

Perché scegliere me?

Credo in un approccio pratico, realistico e personalizzato. Il mio obiettivo è aiutarti ad ottenere risultati concreti che possono essere mantenuti nel tempo, senza rinunce inutili.

FORMAZIONE

Laureato in Scienze Motorie e specializzato in Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Dott. Matteo Riviera

Via Fabio Filzi 40, Cremona 26100

OPEN DAY – Sabato 7 febbraio | Analisi gratuita della composizione corporea
Sabato 7 febbraio ti aspetto per un Open Day dedicato all’analisi gratuita della composizione corporea, senza impegno.
Sarà un’occasione per conoscere meglio il tuo stato corporeo e per avere un primo confronto diretto con me, conoscermi e capire se posso essere la figura giusta per accompagnarti in un eventuale percorso nutrizionale.

Al termine dell’incontro potrai decidere in totale libertà se iniziare un percorso nutrizionale personalizzato oppure fermarti alla valutazione, senza alcun obbligo.

Solo su appuntamento – posti limitati
Prenota il tuo post su MioDottore --> Scegli la prestazione --> Analisi composizione corporea
--> 7 FEBBRAIO - Consulenza Gratuita Composizione Corporea

06/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    0 € - 50 €

  • Prima visita

    90 € - 105 €

  • Visita nutrizionale

    Da 60 €

  • Consulenza nutrizionale

    Da 80 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 110 €

Indirizzi (8)

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Centro Medico Cosmolab MED

Via Francesco Petrarca 40, zona Fornaci, Flero 25020

Disponibilità

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0375 6...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Punto Prelievi

Via Sandor Petofi, 4, Casalmaggiore 26041

Disponibilità

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Farmacia Sant’Ambrogio

Via Fabio Filzi 40, Cremona 26100

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Farmacia Santo Stefano

Piazzale della Vittoria, 1, Poviglio 42028

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Sede Cooperativa Cieli

Via Gianna Giglioli Valle, 10, Reggio Emilia 42124

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Poliambulatorio Specialistico Golgi

Via Gian Battista Cipani, 18, Brescia 25128

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio Dottor Vezzola

Via Camillo Golgi 4, Salò 25087

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Poliambulatorio Centro Medico San Giuseppe

Via Villa Scassa 78, Viadana 46019

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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75 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • G

    Competente professionale attento disponibile e comprende bene chi ha davanti

     • Poliambulatorio Centro Medico San Giuseppe prima visita  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • M

    Ottimo professionista, autorevole, attento e dedito al cliente. Lo consiglio a tutti!

     • Sede Cooperativa Cieli consulenza nutrizionale  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • A

    Nutrizionista competente, attento e disponibile.
    Consigliatissimo, non potevo fare scelta migliore!

     • Punto Prelievi dieta personalizzata  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • R

    Super contenta della dieta e da come sono stata seguita dal dottore , la consiglio

     • Studio Dottor Vezzola consulenza nutrizionale  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • D

    Ottimo nutrizionista, mi ha indicato una buona dieta dieta, ed è stato molto professionale

     • Farmacia Sant’Ambrogio dieta per sportivi  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • J

    "Il nutrizionista è stato eccezionale! Professionale, empatico e competente, ha creato un piano alimentare personalizzato, chiaro e sostenibile. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia cambiare in meglio!"

     • Centro Medico Cosmolab MED consulenza nutrizionale  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • A

    io l'ho trovato molto preciso e molto professionale

     • Altro Altro  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • S

    Il professionista si è dimostrato di grande competenza ed empatia.

     • Altro Altro  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • L

    Se si vuole seguire una corretta alimentazione, consiglio il Dott. Riviera!
    Mi sono trovato molto bene, è professionale e serio.

     • Centro Medico Cosmolab MED prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


  • A

    Professionalità, serietà e attenzione alle problematiche da me segnalate

     • Sede Cooperativa Cieli prima visita  • 

    Dott. Matteo Riviera

    Grazie per avere condiviso l'esperienza. A presto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su consulenza nutrizionale

Salve, sono un ragazzo di 28 anni, peso 102 Kg x 190 cm altezza. Dal 2009 soffro di psicosi e prendo antipsicotici. Da un po' di tempo soffro di stanchezza. Quindi da due giorni sto provando a mangiare della frutta secca tipo noci del Brasile, molto ricche di magnesio a altra tipo semi di girasole.. etc. Dico questo, perché essendomi informato sui benefici del magnesio sulla muscolatura e il sistema immunitario e altri benefici sul cervello, ho voluto provare e devo ammettere che nonostante la mia malattia sto notando dei risultati positivi. Il problema sta nel fatto che oggi devo averne mangiate un po troppe di noci (Brasile), circa 20..mi hanno dato un effetto strano, pensieri accelerati, in pratica troppa energia mentale. La mia domanda è se il mio sbaglio è stato proprio nel sovra dosaggio che ha probabilmente prodotto l'effetto opposto al beneficio sperato. Vi ringrazio per la risposta, sono curioso di attendere.

Buongiorno, è molto positivo che stia ascoltando il suo corpo e noti i cambiamenti legati all’alimentazione. Le noci del Brasile sono ricche di magnesio ma soprattutto di selenio, un minerale che in dosi elevate può dare effetti stimolanti o indesiderati come quelli che ha descritto. 20 noci in una sola giornata rappresentano un'assunzione molto superiore al fabbisogno quotidiano.
Ad ogni modo valutare insieme una strategia alimentare più bilanciata, calibrata sulle sue esigenze personali e sul trattamento farmacologico che segue, potrebbe aiutarla a massimizzare i benefici che ha già iniziato a percepire.

Dott. Matteo Riviera

Come posso perdere 16kg recuperati con flunagen ?
Grazie

Buongiorno, il recupero di peso in seguito a trattamenti farmacologici come il Flunagen è una situazione abbastanza comune e comprensibile. Per perdere i 16 kg in modo efficace e sicuro, è fondamentale un approccio personalizzato, che tenga conto del suo stato di salute attuale, delle sue abitudini quotidiane e di eventuali esigenze specifiche. Il primo passo utile potrebbe essere valutare insieme la sua alimentazione attuale e capire, con piccoli aggiustamenti graduali, come aiutarla a ritrovare il suo peso forma attraverso un percorso sostenibile e adatto a lei e al suo stile di vita.

Dott. Matteo Riviera
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