Dott.ssa Mariamichela Carannante

La PRIMA VISITA NUTRIZIONALE consiste in una raccolta di informazioni importanti: dati anagrafici e presa visione e firma del foglio privacy, anamnesi nutrizionale: indagine qualitativa e quantitativa delle abitudini alimentari, anamnesi familiare: presenza di patologie ereditarie, sovrappeso o obesità in ambito familiare, annotazione di eventuali patologie, farmaci o terapie e dei risultati degli esami ematochimici, analisi antropometrica ( misurazione del peso, dell’altezza e delle circonferenze corporee), valutazione bioimpedenziometrica con AKERN BIA 101 (misurazione del metabolismo basale, dell’indice di massa corporea, della massa grassa, della massa magra, dell’acqua intracellulare ed extracellulare) Raccolti tutti i dati verrà elaborato e inviato il referto dell'esame bioimpedenziometrico e il piano alimentare personalizzato. Il tuo ruolo? Mettere in pratica quanto appreso, contattare la dottoressa sempre quando si evidenziano delle difficoltà nel seguire il piano elaborato ( troppa fame, alimento che non piace, giorno particolare, esigenza particolare), dimostrare a te stesso che puoi cambiare!

Nelle visita di controllo si prenderanno informazioni circa l’andamento del piano alimentare: si esegue una nuova analisi analisi antropometrica (misurazione del peso,circonferenze corperee), si esegue un nuovo esame bioimpedenziometrico con relativo referto e spiegazione, se necessario si apportano modifiche al Piano Nutrizionale. Nella visita di controllo riceverai il referto antropometrico comparato al primo esame effettuato e il referto bioimpedenziometrico comparato al primo esame effettuato. Durante la visita di controllo ci saranno sempre riferimenti all'educazione alimentare (cosa,come,quanto e quando alimentarti) e spesso la dottoressa regala ricette salutari e facili da realizzare con lo scopo di dimostrare che si può rimanere in forma anche mangiando cose gustose!! Il primo controllo viene fissato dopo due settimane dalla consegna del Piano Nutrizionale, quelli successivi si concordano insieme in base a come procede l’applicazione del piano e alle esigenze personali.

La Dott.ssa Carannante utilizza il bioimpedenziometro BIA 101 AKERN, il top della gamma, almeno 3.000 pubblicazioni scientifiche, considerato da 30 anni uno standard scientifico in tutto il mondo, utilizzato dai maggiori club di serie A e dai campioni Olimpionici. Con la bioimpedenziometria è possibile: discriminare durante la perdita di peso, se sta diminuando la massa grassa o pià semplicemente i liquidi corporei o entrambi; valutare la quantità di massa muscolare in funzione di una adeguata alimentazione e un attività sportiva finalizzata alla tonificazione muscolare giustificare, il perchè dopo un allenamento costante nel tempo, l’ago della bilanzio stenta a scendere ma le circonferenze ( vita, fianchi) diminuiscono ( aumento della massa magra e diminuzione della massa grassa).

ll primo appuntamento consiste in una raccolta di informazioni importanti: dati anagrafici e presa visione e firma del foglio privacy, anamnesi nutrizionale: indagine qualitativa e quantitativa delle abitudini alimentari, anamnesi familiare: presenza di patologie ereditarie, sovrappeso o obesità in ambito familiare, annotazione di eventuali patologie, farmaci o terapie e dei risultati degli esami ematochimici, analisi antropometrica ( misurazione del peso, dell’altezza e delle circonferenze corporee), valutazione bioimpedenziometrica con AKERN BIA 101 (misurazione del metabolismo basale, dell’indice di massa corporea, della massa grassa, della massa magra, dell’acqua intracellulare ed extracellulare) RACCOLTE TUTTE LE INFORMAZIONI VIENE ELABORATO IL PIANO ALIMENTARE CHE VERRA' CONSEGNATO DOPO 3-4 GIORNI DALLA PRIMA VISITA. Il programma alimentare si basa sul metodo NUTRI..AMATI Il metodo Nutri..Amati è un programma ideato da me ( dottoressa Carannante Mariamichela ) al fine di raggiungere il risultato desiderato: il mantenimento del peso corporeo. Il metodo Nutri..amati è un percorso di dimagrimento basato sull’educazione alimentare.

L’esame bioimpedenziometrico serve a valutare la composizione del corpo umano. Questo test permette di conoscere di quanta acqua, massa magra e massa grassa è composta, il suo stato di idratazione (di disidratazione o di ritenzione idrica) e, di conseguenza, il suo stato nutrizionale.

Nelle visita di controllo si prenderanno informazioni circa l’andamento del piano alimentare: si esegue una nuova analisi analisi antropometrica (misurazione del peso,circonferenze corperee), si esegue un nuovo esame bioimpedenziometrico con relativo referto e spiegazione, se necessario si apportano modifiche al Piano Nutrizionale. Nella visita di controllo riceverai il referto antropometrico comparato al primo esame effettuato e il referto bioimpedenziometrico comparato al primo esame effettuato. Durante la visita di controllo ci saranno sempre riferimenti all'educazione alimentare (cosa,come,quanto e quando alimentarti) e spesso la dottoressa regala ricette salutari e facili da realizzare con lo scopo di dimostrare che si può rimanere in forma anche mangiando cose gustose!! Il primo controllo viene fissato dopo due settimane dalla consegna del Piano Nutrizionale, quelli successivi si concordano insieme in base a come procede l’applicazione del piano e alle esigenze personali.