Esperienze

Sono il Dottor Gianluca Manfredi, psicologo e psicoterapeuta in Terapia Breve Strategica. Negli anni ho approfondito la mia formazione con master e corsi di alta formazione, lavorando in diverse strutture cliniche e assistenziali.

Il modello con cui lavoro parte da una constatazione semplice: molto spesso ciò che facciamo per risolvere un problema è esattamente ciò che lo mantiene in vita. Chi ha paura evita, e la paura evitata cresce. Chi teme di perdere il controllo si sforza di controllarsi, e quello sforzo produce la perdita di controllo. Per questo non lavoriamo sul perché il problema è nato, ma su come si mantiene oggi.

Come funziona un percorso con me:

Ogni incontro non ha una durata rigida, ma dura il tempo necessario a definire il passo successivo. In genere chiedo di ritagliarsi un massimo di 50 minuti.

In ogni seduta elaboro una strategia costruita sul tuo funzionamento specifico e ti affido dei compiti da mettere in atto fino all'incontro successivo. Il cambiamento arriva dall'esperienza, non dalla spiegazione.

Le sedute sono distanziate di due o tre settimane: è il tempo che serve perché le indicazioni concordate inizino a produrre effetti nella direzione della soluzione.

Il problema si sblocca in una media di 7 sedute. Si tratta appunto di una media: in alcuni casi bastano uno o due incontri per far ripartire una situazione bloccata, in altri serve più tempo. Sui quadri fobici e ossessivi i primi cambiamenti concreti si vedono spesso già dopo il primo colloquio, e questo ci permette di capire presto se la strada è quella giusta.

Ricevo nei miei studi, effettuo sedute online su tutto il territorio nazionale e visite a domicilio in tutta la provincia di Forlì-Cesena.

Se hai già provato altre strade senza i risultati che speravi, scrivimi un messaggio o contattami telefonicamente: avrò cura di risponderti quanto prima.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia breve strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia scolastica
  • Psicoterapia breve strategica

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    75 € - 120 €

  • Psicoterapia

    75 € - 120 €

  • Consulenza psicologica

    75 € - 120 €

  • Mental coaching

    75 € - 120 €

  • Parent training

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Gianluca Manfredi
Studio di Psicologia e Psicoterapia | Dr. Gianluca Manfredi

Via Tecla Baldoni, 3, Primo piano, Forlì 47122

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26 recensioni

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  • S

    Sara D.G

    Il Dott. Manfredi è stato un ottimo punto di riferimento e di ispirazione in un momento di evoluzione e scoperta della mia vita.
    Ha un approccio molto piacevole tale da trasformare la seduta in una chiacchierata. Oltre a risolvere delle mie problematiche in breve tempo, è stato per me anche una fonte di sprone, ma soprattutto di ispirazione per il quale nutro profonda stima.
    Il dott. Manfredi è stato per me non solo uno psicologo ma anche un motivatore, il quale alla fine del percorso mi ha lasciata con tanta carica in più proprio per questo motivo, andare in terapia era un piacere e mai un peso.
    Altro punto a favore, le sedute spesso si sono dilungate ma non per questo il dottore mi ha mai chiesto un compenso in più, ne tantomeno mi è mai stata data fretta per finire, dimostrando sempre interesse e cura, in virtù dell’obiettivo che ci eravamo previsti di raggiungere.
    Se mai avrò bisogno in futuro tornerò sicuramente da lui.
    Consiglio vivamente di rivolgervi al Dott. Manfredi !

     • Studio La Fenice psicoterapia breve strategica  • 

    Dott. Gianluca Manfredi

    Grazie mille per le tue parole apprezzate e per aver condiviso la tua esperienza positiva. È stato un piacere averti come paziente e sono lieto che tu abbia trovato valore e ispirazione nel nostro percorso insieme. Il tuo progresso e il tuo impegno sono stati la chiave del successo. Sappi che sono sempre disponibile per supportarti nel tuo continuo sviluppo personale. Grazie ancora per la fiducia e il sostegno.


  • C

    Corinne C.

    Il dott. Manfredi ha saputo accogliere con attenzione la mia problematica e guidarmi verso la sua comprensione grazie anche alle tecniche da lui assegnate. Essendo un professionista competente e scrupoloso lo consiglio per chi sta affrontando un momento di difficoltà ed ha bisogno di un supporto per poter stare meglio

     • Consulenza Online consulenza psicologica  • 

  • M

    M.M

    Molto professionale ed attento! Mette subito a proprio agio il paziente ed è propenso ad approfondire ogni aspetto!

     • Studio La Fenice colloquio psicologico  • 

  • R

    R.H

    Il dottore è molto professionale, al primo appuntamento mi sono sentito a casa! Lo ringrazio per tutto!

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  • N

    N.

    Mi sono rivolta insieme al mio marito per affrontare e capire alcune situazioni problematiche. Abbiamo cominciato un percorso. Dottor Gianluca Manfredi molto attento con notevole capacità di dare spiegazioni, consigli e soluzioni riguardo ai problemi esposti. Molto pragmatico e va dritto al centro del problema. Ottimo per fare il punto della situazione in momenti di incertezza. L'ho consiglio vivamente per qualsiasi problema.

     • Altro Altro  • 

  • S

    Stefania

    Mi sono avvicinata al Dott. Manfredi, consigliata da un amico. Ho intrapreso questo percorso a causa di un problema molto grave che mi limitava e costringeva a forti rinunce. Ho sofferto di attacchi di panico e come chi soffre di questo disturbo, pensavo di essere condannata a questa sofferenza psicologica. In poche sedute sono tornata a vivere e a liberarmi totalmente del mio problema. Non ho più avuto ricadute. Grande professionalità competenza empatia e umanità. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono risolvere rapidamente i problemi della vita.

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  • M

    M.B

    Grande disponibilità e competenza. La seduta è stata centrata sulla mia problematica, senza divagare in cose poco attinenti. Ho apprezzato molto questo tipo di approccio e mi ha aiutato sin da subito a stare meglio! Persona molto cortese e capace di spiegazioni chiare e immersive. Molto soddisfatto

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  • Paziente

    Vorrei caldamente consigliare questo dottore. Stavo vivendo una storia sentimentale molto pesante, che non mi permetteva di essere serena, mi sentivo schiacciata e in trappola. Ho cominciato a soffire di ansia e di insonnia, fino a cadere in una spirale depressiva che mi ha convinto a chiedere aiuto ad un professionista. Con il dott. Manfredi sono riuscita a riacquisire la capacita di fare delle scelte e di superare la frustazione, sopratutto di quelle sbagliate che ho fatto in passato. Adesso ho molta piu fiducia in me stessa e ho superato quel brutto momento. Mi ha permesso anche di ridefinire alcune esperienze passate negative, e capire il loro scopo funzionale alla mia crescità e benessere.

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    Dott. Gianluca Manfredi

    La ringrazio davvero tanto per le belle parole spese nei miei confronti. La vita spesso ci mette di fronte a situazioni ed eventi che ci fanno sentire senza via di uscita. Molto spesso basta un piccolo cambiamento quotidiano nella prospettiva per provocare una valanga di sensazioni ed emozioni, queste ridefiniscono e ristrutturano il nostro presente e ci proiettano in un futuro migliore. Grazie


  • M

    Melissa

    Professionalità, empatia, ascolto e curiosità. A mio parere sono queste le caratteristiche che contraddistinguono il lavoro di questo giovane professionista . In meno di 10 sedute sono riuscita a superare il mio disturbo ossessivo compulsivo , cosa che non credevo possibile e che mi sono trascinata per oltre 20 anni . Un tempo avrei detto , resta il rimpianto di non averlo conosciuto prima . Ma oggi mi rendo conto , grazie al dottore del paradosso di questa frase . Grazie di cuore

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    Dott. Gianluca Manfredi

    MI riempie di gioia sapere che ha trovato giovamento nel percorso che abbiamo intrapreso e concluso insieme. Questa è una delle ragione per cui amo questa professione e spero sempre di più di poter migliorare e aiutare altre persone in difficoltà. Grazie di cuore per il sostegno che mi ha dimostrato.


  • G

    G.T

    Sono stata accolta con cortesia all’orario prestabilito, mi sono sentita a mio agio, torno a casa soddisfatta.

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    Dott. Gianluca Manfredi

    Grazie mille per il suo contributo! Ho molto apprezzato.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao a tutti, ho un problema.Quando ho una discussione con qualcuno mi agito troppo.Ho i battiti de

Ciao a tutti,
ho un problema.Quando ho una discussione con qualcuno mi agito troppo.Ho i battiti del cuore molto accelerati è non riesco più a mangiare.
Vorrei tanto sapere da dove potrebbe venire questo problema.
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Gianluca Manfredi

Riflettevo un po’ sulla natura della sua domanda. Il sapere le cause che la portano a questo tipo di disagio, che esprime come agitazione, tachicardia e inappetenza non aiuterebbe alla risoluzione del problema.
Un approccio più pragmatico e mirato passa da un’attenta analisi delle tentate soluzioni (messe in atto in queste specifiche circostanze).
Molto spesso le soluzioni disfunzionali (banalmente quello che facciamo) contribuiscono a mantenere il problema stesso, con l'infausta conseguenza di finire in un cosiddetto circolo vizioso.
Credo che spostare l'attenzione dal contenuto (il perché del problema) al processo (il sapere come fare) sia un ottimo punto per attuare un cambiamento e risolvere una situazione di disagio o malessere.
Spesso in base a comportamenti passati, ci prefiguriamo gli stessi comportamenti nel presente e nel futuro (il circolo vizioso). Quindi se ho avuto l’ansia o la tachicardia (durante una discussione per esempio) me li aspetterò anche nel futuro.


Buonasera, Ad una persona in costante paura per il risultato di esami medici che attende (non i suo

Buonasera,
Ad una persona in costante paura per il risultato di esami medici che attende (non i suoi) cosa le si può dire per tranquillizzarla?
Fondamentalmente non c'è nulla, sono esami genetici preventivi, ma lei vede tutto così nero adesso ed è sempre in ansia che possa capitare il peggio. Lei ne è consapevole e sta facendo un percorso per questo. Ha questa forte paura che prende il controllo.
Però quando chiama per essere rassicurata nei suo momenti di maggiore ansia, quali potrebbero le cose giuste da dire?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Gianluca Manfredi

Salve, qualsiasi tipo di rassicurazione ad una persona con sistema percettivo fobico (sembra questo il caso) non produce nessun effetto positivo, anzi nella maggior parte dei casi paradossalmente produce l'effetto di aumentare e sostenere ansie e paure. Quando chiama per essere rassicurata, di fatto, sta adottando la "tentata soluzione" della richiesta di aiuto (tipica in questo tipo di problematiche), che non fa altro che mantenere e sostenere il problema. Ritengo che sia migliore cercare di non alimentare questo tipo di comportamento (accogliendo la sua sofferenza-preoccupazione) che non fa altro che alimentare il circolo vizioso (paura-richiesta di aiuto). Un giusto approccio sarebbe quello di indagare la natura di queste paure e successivamente con delle tecniche mirate permetterle di affrontarle, trasformando la paura in coraggio. Purtroppo, quando la paura viene lasciata libera si trasforma in ansia e panico. Cordiali Saluti


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