Domande del paziente (47)

Salve, iniziare il pasto con la verdura può aiutare a gestire il senso di sazietà, dato il volume e l’elevato contenuto in acqua e fibra. Come per l’alimentazione in generale, le consiglio di variare,... Altro

Buongiorno, come già anticipato dai miei colleghi, l’aumento di assunzione di sale provoca un effetto temporaneo nel trattenimento dei liquidi, è fondamentale pertanto reidratarsi successivamente e favorire... Altro

Gentilissima, apprezzo particolarmente il suo interesse nel migliorare la propria condizione, è un elemento fondamentale per mantenere una salute ottimale nel tempo. Le informazioni che ha citato però... Altro

Buongiorno, la situazione in cui si sta trovando non è da sottovalutare poiché sta assistendo ad un’alterazione del suo metabolismo. Il fatto che abbia acquisito peso è un feedback rilevante ed evidente... Altro

Buonasera, capisco le sue necessità, in fondo la sua situazione è piuttosto complessa. È fondamentale andare a fondo analizzando la sua giornata lavorativa nel complesso, cercando di adattare queste sue... Altro

Salve, dal punto di vista nutrizionale non esistono alimenti in grado di stimolare lo sviluppo di cellule tumorali riferite a polipi endometriali, ma può comunque adottare accorgimenti importanti come... Altro

Gentile paziente,
il fatto che lei prediliga il caffè decaffeinato a quello normale, soprattutto visto il suo passato da bevitore di caffè, è sicuramente una buona scelta. C’è però da sottolineare che... Altro

Gentile paziente, chi come lei soffre di tiroidite di Hashimoto è importante che sia seguita in cura e per questo le consiglio di continuare la sua terapia rimanendo in contatto il suo medico di famiglia.... Altro

Salve, concordo con i miei colleghi nell’evitare di categorizzare gli alimenti in “buoni” e “cattivi”, risulta la strada più semplice a volte per evitare di consumare alimenti che fanno da trigger. Riguardo... Altro

Gentilissima, sicuramente migliorare la qualità dell’alimentazione e aumentare il movimento è una giusta scelta per seguire uno stile di vita sano e testimonia la sua voglia di migliorarsi. D’altra parte,... Altro

Gentilissimo, apprezzo che lei sia consapevole di come la sua situazione attuale non rappresenta al momento una forma di soddisfazione personale. Decidere però di effettuare tagli drastici come ha fatto... Altro

Gentile Deborah, come ha già accennato, lavorare nei fast food avrà sicuramente a che fare con ritmi piuttosto frenetici. Capisco perfettamente la necessità di adattarsi a questo nuovo lavoro, per questo... Altro

Buonasera, sicuramente la gravidanza è un periodo molto delicato, ci sono sì fluttuazioni ormonali, ma anche adattamenti del corpo utili a generare una nuova vita. È una sportiva e per questo capisco la... Altro

Buongiorno, quello che ha espresso è particolarmente soggettivo e necessiterebbe di una valutazione più approfondita. È importante ricevere un parere obbiettivo di un professionista della nutrizione che... Altro

Buongiorno, l’alcol è una sostanza particolarmente tossica per via dei suoi innumerevoli effetti negativi. L’alcol, se consumato prima di coricarsi, induce il sonno, ma ne limita la qualità e questo può... Altro

Buongiorno,
i sintomi che lei ha elencato e il suo sospetto di uno stato di alterata salute sono già un campanello di allarme. Per questo concordo con i colleghi nel prendere in considerazione un appuntamento... Altro

Buongiorno, il grado di assorbimento dei nutrienti può rivelarsi un tema fondamentale per chi si trova in specifiche condizioni, ma di per sé non è un argomento su cui fondare un solido rapporto con la... Altro

Buongiorno, il motivo principale è capire quali sono i suoi reali obbiettivi, perché non è detto che le aspettative che lei si è posta nel diminuire il suo peso siano necessariamente quelle di cui necessita.... Altro

Gentilissimo, per chi soffre di patologie cardiovascolari e presenta obesità è necessario puntare alla diminuzione del peso tramite un piano alimentare specifico e cercare di iniziare a mantenersi più... Altro

Buongiorno, l’abbinamento che ha fatto è corretto. Nonostante il nome possa essere fuorviante, i fagiolini nutrizionalmente possono essere considerati come una verdura, dato lo scarso quantitativo in proteine... Altro