Domande del paziente (600)

Buongiorno la dieta va elaborata in base alla sua composizione corporea misurata presso il nutrizionista. Il farmaco chi glielo ha prescritto? Attenzione agli effetti rebound.

Buonasera, la dieta andrebbe elaborata dopo un esame impedenziometrico per valutare la sua percentuale di macronutrienti, soprattutto sulla base della richiesta di aumento della massa muscolare.

Buongiorno da Nutrizionista, scienziato e farmacologo, le suggerisco di non ricorrere al farmaco anti-diabete, utilizzato anche per l'obesità, perchè il trattamento è per un breve periodo. Se non possiede... Altro

Buongiorno, per fare la dieta chetogenica bisogna affidarsi ad un Nutrizionista esperto che in primis deve individuare un metodo nutrizionale che lei riesce a seguire, privo di fattori di infiammazione... Altro

Buongiorno, in genere il ferro viene meglio assorbito se associato alla vitamina C, in particolare in associazione agli alimenti ricchi di questa vitamina, arance, kiwi, ribes, uva, peperoni, pomodori,... Altro

Buonasera signora, la deficienza di lattasi è il problema più comune nel mondo e quindi va bene ridurre il quantitativo di lattosio giornaliero allo 0.01%. Per quanto riguarda invece l'esclusione di alcuni... Altro

Buongiorno, è importante assumere derivati del latte senza lattosio, quindi più che formaggio spalmabile light, formaggi con basso contenuto di lattosio, allo 0.01%. Il 70% della popolazione italiana ha... Altro

Buongiorno è necessario farsi supportare da uno psicologo esperto di DCA. Il controllo delle calorie non è di sua competenza e dovrebbe valutarle invece con il nutrizionista dopo opportuna analisi della... Altro

Buongiorno non ci sono alimenti in particolare, ognuno di noi ha una reattività diversa ai cibi. Bisognerebbe fare una visita nutrizionale accurata per evidenziare eventuali fattori di infiammazione dopo... Altro

Buongiorno per perdere peso velocemente bisogna alternare protocollo chetogenico di 21 giorni seguito da dieta antiinfiammatoria costruita per il suo peso obiettivo. Si parte da quest'ultima per un mese... Altro

Buongiorno il suggerimento è di rivolgersi ad un nutrizionista esperto di fattori di infiammazione che possano influenzare il suo peso corporeo.

Buongiorno, un bicchiere di vino al giorno per la donna è consentito secondo l'organizzazione mondiale della salute che ha messo l'alcol nella lista degli agenti mutageni di classe I. Consideri comunque... Altro

Buonasera, al di là del suo peso corporeo, sarebbe necessario effettuare un'analisi della composizione corporea per definire il suo peso forma. E' possibile che abbia una struttura muscolare e ossea robuste... Altro

Buonasera, sarebbe opportuno valutare mediante analisi del sangue glucosio e insulina a digiuno per calcolare l'indice di insulino resistenza. Questo stato precede il prediabete e il diabete, ma può essere... Altro

Lo yogurt che sia kefir, skyr o greco è importante che sia stato delattosato ossia trattato con lattasi che digerisca il lattosio. Se gli yogurt non sono stati delattosati, hanno circa 1 gr di lattosio... Altro

Buongiorno le variazioni di peso in pochi giorni possono dipendere da molti fattori che possono essere introduzione di lattosio che non digerisce, stress e aumento di cortisolo, oppure assunzione di lievitati... Altro

Lo yogurt al naturale contiene probiotici ossia microorganismi vivi ad azione benefica per il nostro intestino. Certamente è meglio assumerli senza cuocerli, possibilmente allo 0.01% di lattosio, vista... Altro

Buongiorno il suggerimento è di rivolgersi ad un nutrizionista per farsi supportare sul piano alimentare. Avendo perso molto peso, la massa grassa è scesa sotto alla norma inducendo amenorrea. Dovrà riprendere... Altro

Buongiorno l'alimentazione viene elaborata su misura per lei dopo la visita nutrizionale. Sarebbe necessario affidarsi ad un bravo nutrizionista che le lasci una dieta idonea al suo caso.

Buongiorno il metabolismo ossidativo, ossia la capacità di bruciare le calorie cambia con l'età e con lo stile di vita. Le suggerisco di rivolgersi ad un bravo nutrizionista che le faccia accurate anamnesi... Altro