Domande del paziente (33)

Gentile utente, grazie per la condivisione. Piuttosto che domandarsi quale sia la “normalità”, provi a comprendere il perché delle sue azioni, quali pensieri sono alla base.. come si sente prima… Altro

Gentile utente, consiglio un percorso cognitivo per rielaborare in maniera funzionale i suoi pensieri. Gli schemi si ripetono perché non c’è un lavoro di ristrutturazione o magari non sono state… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Il cambiamento crea confusione e disorientamento. Ciò che stai vivendo è comprensibile; tuttavia, potresti iniziare un lavoro su te stessa, partendo… Altro

Gentile utente, avere delle insicurezze è abbastanza comune.. diventano un problema se influenza negativamente là proprio quotidianità e il proprio benessere. Potrebbe provare a fare un percorso… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Sicuramente bisognerebbe lavorare sulla sua insoddisfazione e sul senso di colpa, frutto di pensieri e convinzioni irrazionali, per poter maturare… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Le sue preoccupazioni sono comprensibili, tuttavia lo psicologo psicoterapeuta a cui si rivolgerà, saprà gestire i primi momenti d’accoglienza e… Altro

Gentile utente, provi a rivolgersi ai servizi Asl territoriali, così da poter ricevere un supporto esperto in modalità gratuita. Le auguro un grandioso percorso di cambiamento!

Gentile utente, le consiglio di chiedere direttamente al medico che la sta seguendo a livello farmacologico. Tuttavia, i psicofarmaci hanno, come tutti i farmaci, degli effetti collaterali e ogni… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Le sue preoccupazioni sono comprensibili. Tuttavia, bisognerebbe lavorare sui pensieri irrazionali che sottendono l’ansia e sul senso di impotenza.… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisone. Per la terapia farmacologica serve un approfondimento con lo specialista che la sta seguendo. Da quello che emerge, potrebbe riprendere un percorso… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Sicuramente non avere libertà di parola non fa bene a lei, ma anche alla coppia. Il dialogo è un aspetto fondamentale per la relazione. Potrebbe… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Vedo in lei molta consapevolezza e capacità di auto-osservazione, importanti risorse e ottimi punti di partenza! Un percorso con un esperto sicuramente… Altro

Gentile utente, la frustrazione è frutto di pensieri irrazionali su di se, che possono far sperimentare insicurezza. Esempi: “Se qualcuno mi sta insegnando qualcosa, vuol dire che sa più di me,… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. “Non voglio”, “Non posso” sono frutto di pensieri disfunzionali, che fanno scatenare emozioni nocive come il senso di colpa. Dovrebbe andare a fondo… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisone. La sua posizione è chiara e comprensibile. Potrebbe approfondire la questione con un colloquio di supporto con un esperto, in cui si possono analizzare… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Episodi di bullismo segnano e restano.. è importante però metabolizzare quella sofferenza per rielaborarla in maniera funzionale al proprio benessere.… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Il disagio espresso e i suoi interrogativi sono comprensibili. Tuttavia, può provare a non focalizzare l'attenzione solo sul comportamento del… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Il disagio espresso e i suoi interrogativi sono comprensibili. Sicuramente il suo ragazzo avrebbe bisogno di un supporto esperto per fare chiarezza… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Sicuramente ha bisogno di esplorare maggiormente questi pensieri automatici e analizzare i suoi bisogni affettivi e relazionali. Strategie di distrazione… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. Sicuramente la melatonina e la valeriana potrebbero in parte aiutarla, ma non credo risulteranno risolutive! Bisognerebbe fare una valutazione del… Altro