Domande del paziente (88)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, come la collega ha già evidenziato si parla di 2-3 frutti (freschi e di stagione) al giorno.
La porzione varia in base alla tipologia di frutto, facendo attenzione a non eccedere con quelli...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Come già evidenziato dalle colleghe, tutte e tre le figure da lei indicate sono abilitate alla stesura di piani nutrizionali personalizzati.
Utile rivolgersi a chi ha esperienza di alimentazione sportiva.
Non...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
dopo valutazione endocrinologica, se tutto risulta nei parametri, significa che sta inconsapevolmente facendo qualche errore nella gestione della propria dieta in rapporto al livello di attività...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
per quanto riguarda l'aspetto nutrizionale, credo che al di là di tante percentuali che, come anticipato da un collega, non sono sempre attendibili al 100%, lei debba concentrarsi sul fatto...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
In linea generale, mi associo a quanto già espresso dai colleghi, e specifico che, visto che nessun alimento è proibito in maniera assoluta, è sufficiente capire quantità, frequenza e momento della giornata... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Oltre a quanto già detto dai colleghi, aggiungo che, se si utilizza cous-cous di mais, potrebbe essere idoneo anche per diete senza glutine.
Anche per il cous-cous di mais, verificare sempre che non vi...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Normalmente si tende a non far pesare la verdura e si dice di usare porzioni libere abbondanti, perché questo permette di raggiungere l'obiettivo di fibre da assumere durante la giornata. Ovviamente questo... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
una visita dal gastroenterolgo mi sembra la prima cosa da fare.
Poi sulla base di quanto emergerà, potrà farsi seguire per una specifica alimentazione.
Talvolta le persone trovano giovamento...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, come anticipato dalla collega,
l'apporto dei vari nutrienti, compreso quello dei glucidi, non è uguale per tutti, ma varia in base a numerosi fattori (età, sesso, attività fisica, struttura...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
oltre ad una dieta ipocalorica, personalizzata e pertanto preparata da un professionista (Dietista, Dietologo, Nutrizionista), occorre sempre abbinare un programma di incremento di attività...
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