Domande del paziente (285)

Buongiorno, comprendo quanto possa essere difficile attraversare un periodo di grandi cambiamenti e sentirsi sopraffatta da pianto frequente, ansia costante e giornate in cui l’unico desiderio è dormire.... Altro

Buonasera, il dubbio che esprime è comprensibile, perché quando in una relazione emergono episodi di omissione o di menzogna si attiva facilmente un senso di tradimento o di perdita di fiducia. Tuttavia... Altro

Buongiorno, la perdita del lavoro in una fase delicata della vita come la sua rappresenta un evento altamente stressante e può incidere in modo significativo sia sull’umore sia sul senso di valore personale,... Altro

Salve, da quanto descrive gli attacchi di panico sembrano riattivarsi in modo ricorrente in concomitanza con i cambi di stagione, che per alcune persone rappresentano un fattore di stress fisico ed emotivo... Altro

Buonasera, ciò che descrive è un’esperienza tipica dei momenti di forte attivazione ansiosa: i pensieri negativi diventano più rapidi e catastrofici, il respiro si accorcia e il corpo entra in uno stato... Altro

Buongiorno, il timore che descrive è molto comprensibile: quando una figura centrale come una madre rappresenta il principale punto di riferimento affettivo e quotidiano, è naturale che l’idea della sua... Altro

Buonasera, ciò che descrive è comprensibile e umano: quando una relazione nasce in modo intenso e coinvolgente, soprattutto in un contesto complesso come quello che racconta, il bisogno di sentirsi “unica”... Altro

Gentile Signora, l’ambivalenza che descrive è un’esperienza molto più comune di quanto si pensi, soprattutto quando si tratta di una scelta importante e irreversibile come quella di avere un altro figlio.... Altro

Buonasera, una crisi dopo 20 anni di relazione, di cui 12 di matrimonio e con tre figlie, rappresenta un passaggio estremamente delicato e carico di significati emotivi. In relazioni così lunghe la crisi... Altro

Buonasera, il desiderio di un altro figlio può essere molto intenso e, quando si accompagna a dubbi o paure, può diventare fonte di forte conflitto interiore. Da quello che scrive emergono due aspetti... Altro

Buonasera, lo stress e l’ansia possono incidere in modo significativo sul sistema gastrointestinale, poiché esiste una stretta connessione tra cervello e apparato digerente (asse intestino-cervello): quando... Altro

Buongiorno, grazie per aver condiviso il suo quesito. L’ACT, o Acceptance and Commitment Therapy, è un approccio psicoterapeutico evidence-based che si basa su principi di mindfulness e sulla valorizzazione... Altro

Buonasera, purtroppo il rossore alle guance fa parte dei connotati somatici dell’emozione della vergogna: è una conseguenza naturale della reazione del corpo e non si può eliminare del tutto. Ciò che si... Altro

Buonasera, mi dispiace molto per il momento difficile che sta attraversando e capisco quanto possa essere confusa, soprattutto considerando l’impegno che sta mettendo nel suo percorso. Rispetto alla differenza... Altro

Buonasera, innanzitutto mi dispiace molto leggere quanto questa situazione la faccia soffrire. Dalle sue parole emerge chiaramente quanta fatica, quanta ansia e quanta solitudine si porti dentro da molto... Altro

Gentile Signora, quello che descrive è una difficoltà abbastanza frequente nella preadolescenza, una fase delicata in cui aumentano sensibilità emotiva, bisogno di rassicurazione e talvolta paure legate... Altro

Buongiorno, quello che descrive può accadere: anche quando si è in trattamento e si è ritrovato un buon equilibrio, possono esserci delle fasi in cui l’ansia torna a farsi sentire, magari in concomitanza... Altro

Salve, ciò che descrive rientra nell’ambito delle preferenze e delle associazioni personali, che spesso si sviluppano nel tempo e possono legarsi a sensazioni, immagini o esperienze precoci. Il fatto che... Altro

Buonasera, da quello che scrive emerge chiaramente che lei ha il desiderio — anzi, come dice lei stessa “con tutto il cuore” — di aggiungere il cognome di sua madre, non di togliere quello di suo padre,... Altro

Buongiorno, da quello che scrive sembra che in questo periodo si senta un po’ “fermo”, come se il tempo scorresse ma senza una direzione chiara. Mi chiedo: quando dice di sentirsi “in stallo” o di “perdere... Altro