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Esperienze

Sono la Dott.ssa Chiara Avelli, Psicologa Clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la Scuola Italiana di Cognitivismo Clinico di Roma. Offro supporto psicologico ad adulti, giovani adulti e adolescenti che stanno affrontando difficoltà legate ad ansia, stress, attacchi di panico, gestione delle emozioni, umore depresso, autostima, relazioni interpersonali, cambiamenti di vita e momenti di particolare fragilità o sofferenza. Nel mio lavoro considero fondamentale creare uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove la persona possa sentirsi ascoltata, compresa e libera di portare le proprie difficoltà. Attraverso l’approccio cognitivo-comportamentale lavoro insieme ai pazienti per comprendere i meccanismi che mantengono il disagio psicologico, sviluppare maggiore consapevolezza e costruire strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane e migliorare il proprio benessere. Credo che il percorso terapeutico sia prima di tutto una relazione basata su fiducia, ascolto autentico e collaborazione: un percorso condiviso, costruito sui bisogni e sugli obiettivi della persona, orientato al cambiamento e alla crescita personale. Ricevo persone che desiderano intraprendere un percorso psicologico sia per affrontare una difficoltà specifica sia per conoscersi meglio, migliorare il proprio equilibrio emotivo e ritrovare maggiore benessere nella propria vita quotidiana.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicodiagnostica
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  • Colloquio psicologico età evolutiva

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Chiara Avelli

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36 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • G

    Sto facendo un percorso con la dottoressa Avelli ormai da diverso tempo e sin dai primi incontri mi sono sentito accolto e compreso. Mi sta aiutando molto a comprendere meglio alcuni aspetti del mio modo di pensare e di reagire, lavorando soprattutto sulla sicurezza in me stesso e sull’importanza di dare più spazio ai miei bisogni. Grazie al suo supporto sto acquisendo maggiore consapevolezza delle mie capacità e affrontando con più serenità le difficoltà quotidiane. Sono davvero soddisfatto di aver intrapreso questo percorso con lei in un periodo delicato della mia vita.

     • Studio di Psicologia consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    È molto bello leggere le sue parole e la sua gratitudine per il percorso che stiamo facendo insieme!


  • A

    Mi sono sentita accolta e compresa fin dal primo incontro. È una terapeuta empatica, preparata e molto rispettosa dei tempi personali. Il percorso con lei è stato uno spazio sicuro e utile di riflessione e crescita.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Sono molto contenta che abbia avuto questa esperienza positiva del nostro percorso insieme!


  • B

    Mi sono trovata molto bene. Mi sono sentita ascoltata senza giudizio fin dal primo incontro e questo mi ha aiutata ad aprirmi con più tranquillità. È una professionista empatica, attenta e capace di mettere a proprio agio. Il percorso mi sta aiutando a gestire meglio alcune difficoltà personali e a vedere le situazioni con più chiarezza. La consiglio a chi cerca uno spazio sicuro e accogliente.

     • Studio Privato - Dott.ssa Chiara Avelli colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto per le sue parole!!


  • L

    Soffrivo di attacchi di panico che limitavano molto la mia vita. Grazie alla Dottoressa Avelli ho trovato uno spazio sicuro dove sentirmi ascoltato e soprattutto capito. Con il suo aiuto ho imparato a gestire l'ansia e a non avere più paura delle mie stesse sensazioni . Un percorso davvero utile che mi ha fatto sentire più libero e sereno nella mia vita . Consigliata!!!!

     • Studio Privato - Dott.ssa Chiara Avelli colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto per le sue parole, ne sono molto felice!!


  • L

    Mi sono trovata molto bene durante il mio percorso. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata, sempre senza giudizio. È una professionista molto brava, empatica e competente, capace di creare uno spazio sereno in cui è facile aprirsi. La consiglio sinceramente a chi cerca un supporto serio e umano.

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto per le sue parole!


  • A

    Sono arrivata dalla dottoressa in un periodo buio, in cui non riuscivo più ad andare al lavoro e mi ero chiusa in me stessa. Con il suo ascolto e il suo sostegno sono riuscita a ritrovare serenità e riprendere la mia vita quotidiana. È una professionista empatica e competente, che mi ha davvero aiutata a uscirne. Consigliatissima.

     • Studio di Psicologia consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono felice che il percorso intrapreso insieme le abbia permesso di ritrovare serenità ed equilibrio. Continui a prendersi cura di sé: è il suo impegno quotidiano ad aver fatto la differenza.


  • M

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Avelli in un momento molto difficile. Con grande empatia e professionalità mi ha aiutata a ritrovare equilibrio, fiducia e serenità. È una psicologa attenta, dolce e capace di farti sentire capita davvero. La consiglio di cuore a chi sta attraversando un periodo di dolore o confusione.

     • Studio di Psicologia consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono lieta che il percorso intrapreso insieme le stia aiutando a ritrovare equilibrio e serenità. Le auguro il meglio.


  • P

    Non avevo mai sofferto d’ansia o di attacchi di panico prima, quindi trovarmi in questa situazione è stato difficile da accettare. Sono ancora all’inizio del percorso con la Dott.ssa Avelli, ma già dalle prime sedute mi sono sentita accolta e capita. È una professionista dolce, empatica e molto attenta, riesce a metterti a tuo agio anche nei momenti più delicati. Mi trasmette fiducia e serenità, e questo per me vale tantissimo.

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono lieta che nelle prime sedute si sia sentita accolta e compresa. Continueremo insieme questo percorso con serenità e fiducia.


  • P

    Sono arrivata dalla dottoressa con molta ansia e una forte vergogna che mi impediva di fare anche le cose più semplici. con paziente e competenza mi ha guidata passo dopo passo, aiutandomi a espormi gradualmente e a superare tante paure. consigliatissima!!

     • Studio online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono davvero felice che il percorso l’abbia aiutata a esporsi con maggiore serenità e a superare gradualmente quelle difficoltà che all’inizio sembravano così pesanti. Il merito è anche del suo impegno e della costanza con cui si è messa in gioco. Le auguro di proseguire con la stessa forza e, se in futuro avesse bisogno, sa che può contare su di me.


  • G

    Mi sono rivolta alla dottoressa in un periodo in cui ero molto chiusa e con l’umore a terra. In questi sei sei mi ha accompagnata con professionalità e delicatezza, aiutandomi a stare meglio a ritrovare fiducia in me stessa. La consiglio sinceramente.

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto per le sue parole. Sono contenta che in questi mesi sia riuscita a ritrovare più fiducia e benessere: è il risultato del lavoro che ha fatto su di sé con continuità e coraggio. Le auguro di proseguire su questa strada e, se in futuro ne avrà bisogno, rimango a disposizione.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 285 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sto affrontando un periodo di ansia che sfocia in attacchi di panico con somatizzazioni fisiche alternando alti e bassi. Volevo chiedere un’informazione. È normale in questa fase avere un dolore sotto l’ascella, però non ci sono palline o altro e che mi sbatte l’occhio destro? Grazie.

Salve, quello che descrive è piuttosto frequente nei periodi di ansia intensa. L’ansia, soprattutto quando si manifesta con attacchi di panico, può portare a diverse somatizzazioni fisiche: tensioni muscolari localizzate (anche nella zona del torace e sotto l’ascella) oppure piccoli spasmi involontari, come il tremolio della palpebra. Si tratta di reazioni del corpo legate a uno stato di attivazione prolungata del sistema nervoso. È comunque importante non attribuire automaticamente tutto all’ansia: se il dolore dovesse persistere o intensificarsi, è consigliabile un confronto con il medico per escludere cause organiche e potersi rassicurare. Lavorare sulla gestione dell’ansia e degli attacchi di panico può aiutare a ridurre progressivamente anche questi segnali fisici. Dott.ssa Chiara Avelli

Dott.ssa Chiara Avelli

salve, scrivo per parlare brevemente di un disagio parecchio invasivo, non è chissà che dramma, ma mi reca fastidio.
ho delle fantasie erotiche riguardo i tradimenti dei miei partner, non so perché questa cosa accada, ovviamente nella realtà mi farebbe schifo, ma nel momento d eccitazione non riesco a provare piacere se non pensando ad un tradimento, anche durante i rapporti spesso.
ci sono modi per cercare di evitare?

Buonasera, comprendo il disagio che sta vivendo: le fantasie erotiche non sempre riflettono i valori o i desideri reali, ma possono diventare schemi mentali appresi che il cervello associa all’eccitazione; nel suo caso il tema del tradimento può essere legato a elementi come trasgressione o intensità emotiva, anche se razionalmente li rifiuta, e per ridurne l’impatto può provare gradualmente ad affiancare nuove fantasie senza eliminarle bruscamente, spostando nel tempo il focus, oltre a lavorare sull’attenzione alle sensazioni corporee durante i rapporti, mentre se il disagio persiste un confronto con un sessuologo o psicoterapeuta può aiutarla a comprendere e modificare questo schema in modo più libero e sereno. Dott.ssa Chiara Avelli

Dott.ssa Chiara Avelli
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