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Esperienze

Sono la Dott.ssa Chiara Avelli, Psicologa Clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la Scuola Italiana di Cognitivismo Clinico di Roma.
Nel mio lavoro accompagno adulti, giovani e adolescenti che vivono momenti di difficoltà legati all’ansia, all’umore, alle relazioni o ai cambiamenti di vita.

Credo che ognuno di noi possieda dentro di sé le risorse per stare meglio: il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e accogliente dove poterle riconoscere, comprendere e farle emergere.
Attraverso l’approccio cognitivo-comportamentale, lavoreremo insieme per comprendere e trasformare quei pensieri e comportamenti che alimentano il disagio, promuovendo consapevolezza e benessere.

La relazione terapeutica, basata su fiducia, ascolto autentico e rispetto, è il cuore del percorso: un cammino condiviso in cui potrai sentirti accolto e accompagnato verso il cambiamento che desideri.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia clinica
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31 recensioni

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  • A

    Sono arrivata dalla dottoressa in un periodo buio, in cui non riuscivo più ad andare al lavoro e mi ero chiusa in me stessa. Con il suo ascolto e il suo sostegno sono riuscita a ritrovare serenità e riprendere la mia vita quotidiana. È una professionista empatica e competente, che mi ha davvero aiutata a uscirne. Consigliatissima.

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono felice che il percorso intrapreso insieme le abbia permesso di ritrovare serenità ed equilibrio. Continui a prendersi cura di sé: è il suo impegno quotidiano ad aver fatto la differenza.


  • M

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Avelli in un momento molto difficile. Con grande empatia e professionalità mi ha aiutata a ritrovare equilibrio, fiducia e serenità. È una psicologa attenta, dolce e capace di farti sentire capita davvero. La consiglio di cuore a chi sta attraversando un periodo di dolore o confusione.

     • Studio di Psicologia consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono lieta che il percorso intrapreso insieme le stia aiutando a ritrovare equilibrio e serenità. Le auguro il meglio.


  • P

    Non avevo mai sofferto d’ansia o di attacchi di panico prima, quindi trovarmi in questa situazione è stato difficile da accettare. Sono ancora all’inizio del percorso con la Dott.ssa Avelli, ma già dalle prime sedute mi sono sentita accolta e capita. È una professionista dolce, empatica e molto attenta, riesce a metterti a tuo agio anche nei momenti più delicati. Mi trasmette fiducia e serenità, e questo per me vale tantissimo.

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono lieta che nelle prime sedute si sia sentita accolta e compresa. Continueremo insieme questo percorso con serenità e fiducia.


  • P

    Sono arrivata dalla dottoressa con molta ansia e una forte vergogna che mi impediva di fare anche le cose più semplici. con paziente e competenza mi ha guidata passo dopo passo, aiutandomi a espormi gradualmente e a superare tante paure. consigliatissima!!

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono davvero felice che il percorso l’abbia aiutata a esporsi con maggiore serenità e a superare gradualmente quelle difficoltà che all’inizio sembravano così pesanti. Il merito è anche del suo impegno e della costanza con cui si è messa in gioco. Le auguro di proseguire con la stessa forza e, se in futuro avesse bisogno, sa che può contare su di me.


  • G

    Mi sono rivolta alla dottoressa in un periodo in cui ero molto chiusa e con l’umore a terra. In questi sei sei mi ha accompagnata con professionalità e delicatezza, aiutandomi a stare meglio a ritrovare fiducia in me stessa. La consiglio sinceramente.

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto per le sue parole. Sono contenta che in questi mesi sia riuscita a ritrovare più fiducia e benessere: è il risultato del lavoro che ha fatto su di sé con continuità e coraggio. Le auguro di proseguire su questa strada e, se in futuro ne avrà bisogno, rimango a disposizione.


  • A

    La Dottoressa Avelli mi è stata consigliata da dei miei conoscenti.. sono andata da lei per attacchi di panico un anno fa.. mi sono sentita accolta ed ascoltata e la mia ansia è man mano migliorata e ora sto riuscendo di nuovo a vivere la mia vita al meglio. Avevo provato ad intraprendere altri percorsi, ma no mi sono trovata bene. La dottoressa invece é una professionista competente e preparata. Consigliata

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    Sono molto felice di leggere le sue parole e sono contenta del percorso che stiamo facendo insieme e orgogliosa dei risultati che abbiamo ottenuto insieme.


  • T

    È da un anno che ho iniziato il percorso con la dottoressa, mi sono trovata bene fin dal primo momento, accogliente, delicata e molto attenta. Consigliatissima!

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto, sono molto contenta di leggere le sue parole.


  • F

    Dottoressa molto attenta e accogliente. Mi sta aiutando piano piano a superare una situazione difficile.. credo molto nel nostro percorso e la consiglio vivamente

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    La ringrazio molto!!


  • L

    La Dottoressa Avelli durante queste nostre prime sedute è stata molto accogliente, mi ha fatto aprire come molta delicatezza ed è stata attenta ad ogni dettaglio, ricordava ogni cosa che le avevo detto. Sono molto fortunata ad avere incontrata una professionista come lei.

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    Dott.ssa Chiara Avelli

    Sono molto contenta che si stia trovando bene!!


  • I

    La dottoressa si distingue per professionalità, empatia e capacità di ascolto. Il percorso intrapreso con lei è stato estremamente utile per migliorare la consapevolezza di me stessa e gestire meglio le mie emozioni.

     • Studio Marconi - Psicologia e Riabilitazione colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Chiara Avelli

    Sono molto contenta di leggere le sue parole! La ringrazio molto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 185 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, è da almeno 2 settimane che vengo accompagnato da un fastidio continuo alla testa. Dal momento in cui mi alzo a quando vado a letto, a momenti alterni e con diversa intensità provo confusione mentale e senso di sbandamento, ma non capisco da cosa sia dovuto. Feci a inizio settembre tac encefalo e esami ematici tutto nella norma, ma se prima la sensazione capitava di rado durante la giornata oramai é persistente. Avete qualche consiglio su come poter risolvere questa situazione?

Altri problemi rilevanti non ne ho, se non qualche dolore muscolare qua e là di (penso) lieve importanza, mai febbre mai svenimenti o problemi evidenti gravi
Ringrazio chiunque per le varie risposte.
Buon anno

Gentile utente, la sintomatologia che descrive merita attenzione ma, alla luce degli accertamenti già effettuati con esito nella norma, è importante evitare conclusioni allarmistiche. Sensazioni come confusione mentale, senso di sbandamento e fastidio persistente alla testa possono avere origini diverse e non sempre riconducibili a una patologia neurologica strutturale, soprattutto in assenza di segni di allarme quali svenimenti, deficit neurologici focali o febbre. In molti casi questi disturbi possono essere associati a stati di tensione prolungata, stress psicofisico, alterazioni del ritmo sonno-veglia, affaticamento, contratture muscolari cervicali o a una marcata focalizzazione sulle sensazioni corporee, che tende a renderle più persistenti e intrusive. Detto questo, è corretto mantenere un confronto con il medico curante, che potrà valutare l’opportunità di ulteriori approfondimenti o di un consulto specialistico, ad esempio otorinolaringoiatrico o neurologico, se ritenuto necessario. Dal punto di vista comportamentale, può essere utile osservare se i sintomi variano in relazione allo stress, alla postura, all’attività fisica o ai momenti di riposo, curare l’igiene del sonno e ridurre il monitoraggio costante delle sensazioni, che spesso ne amplifica la percezione. Se il disagio dovesse mantenersi o interferire significativamente con la qualità della vita, un confronto anche in ambito psicologico potrebbe aiutare a inquadrare il ruolo di eventuali fattori emotivi o di tensione che contribuiscono al mantenimento del sintomo. Dott.ssa Chiara Avelli.

Dott.ssa Chiara Avelli

Salve, ho 25 anni e vado in terapia da una psicologa da 4 quasi.. è da un po’ che penso di voler terminare il percorso, e continuare da sola con gli strumenti appresi insieme in questi anni. Mi sento più autonoma e inoltre un mese fa mi sono laureata e sto entrando in una nuova fase della vita diciamo, e mi sento pronta . Ho il timore di dirglielo,un anno fa quasi le dissi di voler terminare il percorso, ma lei mi rispose che non era il momento e che c’erano ancora tante cose su cui lavorare. Questa cosa mi ha un po’ destabilizzata.
Vorrei che lei comprendesse e accettasse la mia posizione, penso anche che continuare poi una terapia “controvoglia” non sia produttivo..

Gentile utente, il desiderio di concludere un percorso terapeutico dopo diversi anni può essere un segnale di cambiamento e di maggiore autonomia, soprattutto in una fase di transizione importante come quella che sta vivendo ora. In psicoterapia la conclusione del percorso non coincide necessariamente con l’assenza totale di difficoltà, ma spesso con la percezione di avere strumenti sufficienti per affrontarle in modo più indipendente e consapevole. È comprensibile che lei provi timore nel comunicarlo, soprattutto alla luce dell’esperienza passata in cui il suo desiderio non è stato accolto come si aspettava; tuttavia è importante ricordare che la terapia è uno spazio che riguarda prima di tutto i suoi bisogni e la sua motivazione. Portare apertamente in seduta il desiderio di terminare il percorso, insieme alle ragioni che la spingono a farlo e alle emozioni che questo passaggio le suscita, può diventare esso stesso un lavoro terapeutico significativo. Anche qualora la terapeuta ritenesse che vi siano ancora aspetti su cui lavorare, la decisione finale spetta a lei, e un buon esito terapeutico può includere una fase di chiusura condivisa, pensata non come un’interruzione brusca ma come un accompagnamento alla separazione. Ha ragione nel considerare che proseguire una terapia senza una motivazione autentica difficilmente risulta efficace; per questo un confronto chiaro e rispettoso può favorire una conclusione più coerente con il percorso fatto e con la fase di vita che sta iniziando. Dott.ssa Chiara Avelli.

Dott.ssa Chiara Avelli
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