Domande del paziente (922)

Salve, grazie per aver condiviso qui con noi. Hai già fatto una cosa importante: sei stata chiara più volte sui tuoi limiti e sul fatto che da parte tua ci sia solo amicizia. Se l’altra persona… Altro

Salve, grazie per la condivisione. Sei dentro una dipendenza affettiva, e la dipendenza non parla d’amore, parla di bisogno e paura di perdere te stessa. Non sei attaccata a lui come persona reale,… Altro

Salve, grazie per la domanda. Quando è in ansia o sotto stress prolungato, il corpo entra in stato di allerta. Questo provoca:
contrazione involontaria dei muscoli del viso e degli occhiAltro

Salve, grazie per aver condiviso il suo quesito. Domanda molto matura e importante.
Quello che sta toccando è uno dei temi centrali nelle convivenze a medio-lungo termine: il bilanciamento… Altro

Salve, grazie per la condivisione. I debiti, soldi che spariscono, minimizzazione) è molto coerente con il disturbo da gioco d'azzardo, e spesso chi ne soffre tende a negare o a dire “so fermarmi”.… Altro

Salve, grazie per la sua condivisione. Quello che descrive è una sensazione molto comune e sì, può essere legata a stress e ansia, soprattutto dopo periodi lunghi di vita frenetica e tensione continua,… Altro

Salve, grazie per aver condiviso un vissuto cosi delicato e importante per lei, e chiedere aiuto e supporto, è già il primo passo verso il cambiamento.
Sentirsi costantemente inadeguata per… Altro

Salve, Buongiorno , la sua domanda è molto importante, perché riguarda un comportamento che può sembrare “normale” o comune, ma in realtà non è privo di rischi.
Bere 1 – 1,5 litri di birra… Altro

Salve, in generale le evidenze scientifiche indicano che la cosiddetta terapia di esposizione in realtà virtuale (in inglese Virtual Reality Exposure Therapy, VRET) può essere davvero efficace… Altro

Salve, grazie per la condivisione. è qualcosa che si può capire e affrontare. I sintomi (ansia crescente, difficoltà a sorridere, tremori forti durante la discussione, paura improvvisa) potrebbero… Altro

Salve, grazie per aver condiviso la sua situazione. Con l’ansia il sistema nervoso autonomo può oscillare tra due estremi:
Attacco di panico → respiro agitato
respiro rapido o irregolareAltro

Salve, grazie pe raver condiviso il tuo vissuto. Ti leggo e voglio dirtelo subito, con chiarezza e calma: quello che stai vivendo è spaventoso, ma non sei in pericolo. E soprattutto non sei solo.… Altro

Salve, grazie per la condivisione. Quello che descrivi ha molto senso. Non è “strano”, non è immaturo, e soprattutto non cancella tutta la forza che hai già dimostrato negli anni. Anzi: il fatto… Altro

Salve, grazie per aver condiviso la sua situazione. Quello che descrivi — paura di non piacere o di non essere accettata, sentirsi “in carne” e quindi meno valida — è molto comune, soprattutto… Altro

Salve, grazie per la domanda. Quando un figlio delude, arrabbiarsi o chiudersi nel silenzio sono reazioni molto comuni. Però, prese da sole e ripetute nel tempo, tendono a non funzionare bene per… Altro

Salve, grazie per la sua condivisione. Cos’è l’ansia generalizzata (GAD),
È una forma di ansia continua, di sottofondo, che non dipende da un solo problema preciso.
È come avere la… Altro

Salve, grazie per aver condiviso il tuo vissuto personale.
L'ansia è uno stato di apprensione e tensione anticipatoria, mentre l'attacco di panico è un picco improvviso e intenso… Altro

Salve, grazie per la domanda. Quando l’ansia e il panico arrivano “dal nulla”, spaventano più di tutto il resto. Nella maggior parte dei casi non c’è una causa unica, ma una combinazione di fattori… Altro

Salve, grazie per la sua condivisione. Quello che descrive è molto profondo — e soprattutto ha una sua logica emotiva. Non è confusione, è dolore che cerca di farsi capire. Non sta soffrendo “per… Altro

Salve, grazie per la condivisione. Capisco che possa essere destabilizzante. Dopo una relazione intensa (soprattutto se con dinamiche manipolative o molto conflittuali), il periodo post-rottura… Altro