Domande del paziente (6)
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Penso di soffrire di derealizzazione. Cosa posso fare e come mi posso tranquillizzare?
Penso di soffrire di derealizzazione. Cosa posso fare e come mi posso tranquillizzare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La derealizzazione è una sensazione di irrealtà che spesso si collega ad ansia, stress o stanchezza. Nell’immediato può aiutare il grounding sensoriale (concentrarsi su ciò che si vede, tocca,… Altro
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Buongiorno, ho 47anni,da 10 anni ho la patente, ma prima di salire in macchina ho una paura,dopo che
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sì tratta di ansia anticipatoria: il timore svanisce partendo perché la sua capacità di guida è intatta. Non eviti di guidare e, prima di salire, si concentri solo sui gesti pratici (cintura, specchietti)… Altro
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Salve, ho una fobia molto forte per gli insetti ma in particolare per le blatte. Non ho subito traum
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La fobia per le blatte, quando provoca attacchi di panico e limita la quotidianità, è un disturbo che merita attenzione. L’ipnosi può essere un supporto per alcuni, ma il trattamento più efficace… Altro
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Mio figlio di 21 anni è sempre triste e solo. Sono molto preoccupato. Cosa posso fare per aiutarlo?
Mio figlio di 21 anni è sempre triste e solo. Sono molto preoccupato. Cosa posso fare per aiutarlo?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Comprendo la sua legittima preoccupazione per la situazione di suo figlio. In questi casi, la consulenza di un professionista è il passo più indicato per indagare le cause della sofferenza e offrire… Altro
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Volevo sapere che oltre farmaci che prendo per attacchi panicci ,ansia devo affidarmi a un psicologo
Volevo sapere che oltre farmaci che prendo per attacchi panicci ,ansia devo affidarmi a un psicologo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Certamente. Mentre il farmaco agisce sul sintomo fisico, la psicoterapia aiuta a comprendere le cause del panico e a fornire strumenti per gestirlo. L'approccio combinato è spesso il più efficace… Altro
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Per guarire dalla fame nervosa e abbufate cm si può fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco quanto possa essere difficile convivere con la fame nervosa. È un segnale che il cibo viene usato per gestire emozioni complesse: un percorso terapeutico specifico è il modo più efficace… Altro
Domande più frequenti
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Buongiorno, ho quasi 44 anni, un marito e due figlie, sto per prendere una seconda laurea, ho un lav
Cara utente,
risulta difficile rispondere alla domanda che pone poichè…