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Esperienze

Su di me

Psicologa clinica ed esperta di mindfulness. Tecnico del comportamento. Esperienza ventennale con pazienti oncologici.
Gestione del dolore e de...

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Formazione

  • Università di Cagliari

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Centro riabilitativo Tamponi

Foto


Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Francese,
  • Inglese

Premi e riconoscimenti

  • .

Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (1)

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A
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Presso: Predda Niedda colloquio psicologico

Mi sono sentita a mio agio, ascoltata e consigliata nella strada da seguire.

C
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La mia esperienza con la dottoressa Oggianu è stata assolutamente positiva. Ho iniziato a frequentare le sue sedute un mese fa in un momento particolarmente difficile della mia vita. La sua professionalità, capacità di ascolto, empatia e competenza hanno fatto la differenza fin dall'inizio. In sole poche sedute, sono riuscita a ottenere risultati che non avrei immaginato.
Gli esercizi di mindfullness sono stati efficaci nel gestire la mia ansia e nell'affrontare le sfide quotidiane. Sono grata per il suo impegno e la sua dedizione. Consiglio vivamente la dottoressa Oggianu a chiunque stia cercando un supporto psicologico di alta qualità.

Dott.ssa Cinzia Vincenza Oggianu

Grazie mille Carla. Il percorso è appena all'inizio ma sei stata decisa e volenterosa nell'app portare i primi cambiamenti

A
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Presso: Predda Niedda consulenza psicologica

Molto professionale e mi sto trovando benissimo la consiglio


C
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Presso: Predda Niedda colloquio psicologico

Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Oggianu circa un paio di mesi fa, in seguito ad un periodo della mia vita molto difficile. Fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio, compresa e non giudicata. Questo mi ha permesso di riuscire ad aprirmi completamente e vedere ciò che mi accadeva sotto una prospettiva differente. Grazie ai suoi consigli ho ripreso in mano la mia vita, migliorandola sensibilmente. Grazie a lei ho imparato a praticare la mindfulness, da cui traggo beneficio e giovamento ogni giorno di più. Consiglio vivamente a chi si sente perso o in difficoltà di rivolgersi a lei perché vi sarà di grande aiuto e supporto con la sua professionalità, umanità e competenza.


M
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Presso: Predda Niedda colloquio psicologico

La Dottoressa Oggianu è una bravissima professionista, empatica e sempre disponibile per qualsiasi cosa!
Anche dopo poche sedute ho fatto un cambiamento radicale e mi ha aiutato tantissimo a lavorare su me stessa.


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La Dr.ssa Oggianu con la sua professionalità e preparazione è stata in grado di mettermi a mio agio fin da subito, considerando che è la mia primissima volta. Disponibile e cortese, è stata in grado di aiutarmi fin da subito e tutt’ora il mio percorso continua dandomi ancora piú benefici per affrontare la vita di tutti i giorni.
Consigliatissima!


J
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Dottoressa di un empatia quasi rara , perfetta nel linguaggio e brava a immedesimarsi nel paziente


F
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Presso: consulenza online Dott.ssa Oggianu Altro

La Dr.ssa oggianu e' una professionista molto preparata ,cortese , disponibile su tutto e ti mette subito a tuo agio; in poche sedute ho avuto esiti positivi.
La consiglio vivamente!


S
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Presso: Predda Niedda colloquio psicologico

La dott.ssa Oggianu è una professionista che va dritta al punto, ti mette a tuo agio, estremamente disponibile ed un'ottima ascoltatrice.
Posso dire che solo dopo poche sedute, grazie ad un lavoro intenso e mirato, mi ha già permesso di superare alcuni scogli che sembravano difficili da affrontare da sola.
Continuerò sicuramente il mio percorso con la Dottoressa, perché la sua empatia e il suo modo di approcciarsi, mi aiutano giorno dopo giorno ad essere una persona migliore.
Consiglio vivamente a chiunque abbia delle difficoltà, di qualsiasi genere, di affidarsi a lei.


R
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Presso: Predda Niedda consulenza psicologica

Persona professionale e affidabile. Sin da subito mi sono sentito compreso e mio agio ad ogni seduta, grazie al suo modo di fare sereno e tranquillo. Non posso che consigliarla, una professionista con una buona dose di empatia, che sa metterti a tuo agio senza sentirti studiata, analizzata.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti, quando lo psicologo intravede la necessità di mandare il paziente da uno psichiatra?

Gentile utente, il paziente deve essere inviato ad uno psichiatra nel momento stesso in cui si ritiene che il solo sostegno psicologico non sia sufficiente e sia necessario intervenire con l'aiuto di un farmaco adatto alla situazione che ne lo psicologo ne lo psicoterapeuta può prescrivere.
Cordialmente.
Dott.ssa. Oggianu

Dott.ssa Cinzia Vincenza Oggianu

Sono insieme al mio partner da nove mesi. Inizialmente andava tutto bene nonostante i litigi, lui non aveva chissà quali problemi economici. In questi mesi però mi sto spegnendo. Sono riuscita a trovare un lavoro anche abbastanza redditizio, guadagno bene e sono sei giorni su sette a lavoro per otto ore. Lui non lavora, viene sostenuto economicamente dai genitori ed io capisco la sua posizione e cerco sempre di non farglielo pesare ma non è solo la sua difficoltà economica ma anche com’è lui caratterialmente: non gli piace socializzare, non gli piace andare alle serate e spesso e volentieri quando gli propongo di andare a fare serata in qualche locale mi dice sempre di no perché costoso e anche perché non gli piace bere/non può. Io vengo da una settimana pesante di lavoro e mi piacerebbe poter uscire e fare qualcosa di diverso invece di finire nei soliti posti noiosi o a casa sua a guardare dei film. Più passa il tempo e più mi spengo, ho solo 23 anni ma mi sento come se fossi una donna sposata di 40 anni che lavora e resta a casa. Addirittura non può venirmi a prendere perché non ha i soldi per la benzina ed io resto a casa, dato che dividiamo la macchina io e mia sorella, mentre lui si fa venire a prendere dagli amici ed esce comunque, agendo da egoista. Lui non sembra capire questa mia necessità e ultimamente sto pensando di lasciarlo ma l’amore che nutro nei suoi confronti diventa sempre un ostacolo insormontabile, non riesco ad immaginarmi senza di lui. Non so più che fare, ci sto davvero tanto male. Che ne pensate?

Gentile utente, a 23 anni la vita è solo all'inizio! comprendo le sue emozioni e sono molto colpita da come vive le sue giornate. Il fatto è che il suo fidanzato non ha voglia di costruire un futuro ne con lei ne senza. Mi sembra di capire che di tentativi ne abbia fatti a sufficienza perciò faccia chiarezza su come immagina il suo futuro e agisca per il suo bene.
Cordialmente.
Dott.ssa Oggianu

Dott.ssa Cinzia Vincenza Oggianu

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