CHI SONO
Mi chiamo Barbara Bellini, ho 52 anni, sono sposata e ho due figli di 22 e 25 anni. Sono psicologa, psicoterapeuta e musicoterapeuta.
COME LAVORO
Nelle mie sedute chiedo sempre se possiamo "darci del tu", perché credo che una relazione paritaria, da essere umano a essere umano, apra le porte ad un'alleanza terapeutica maggiormente intima e solida e quindi più efficace. Una buona e sana relazione è infatti alla base del processo terapeutico e determinante per il suo successo.
La mia personale scelta e integrazione di diversi approcci teorici è avvenuta assecondando il mio modo di essere, realizzando una metodologia psicoterapeutica di mia creazione. Questa comporta il non giudizio, e quindi anche un non attaccamento alle etichette e quindi nemmeno al concetto statico di diagnosi, ma un'interazione dinamica con la persona in terapia, nell'intento di conoscerla per così come si presenta, cercando di accompagnarla verso un modo di essere più spontaneamente e naturalmente proprio, al netto delle richieste e aspettative degli altri e della società.
Nel mio metodo è centrale il lavoro che va nel profondo, ovvero l'analisi dell'inconscio (individuale e collettivo) attraverso per esempio i sogni, le fantasie, la musicoterapia, ma anche il corpo. La parte corporea si affianca a quella verbale, dando maggior efficacia alla terapia. Il corpo, infatti, arriva prima della mente, dandoci informazioni preziose sui nostri bisogni. Imparare ad ascoltare le nostre sensazioni ed osservare la nostra postura, la nostra voce, le nostre tensioni muscolari, ci aiuta a conoscerci meglio e ad evolvere nel corso della terapia. Queste abilità diventano strumenti propri che aiutano nel tempo, anche quando la terapia è terminata.
COSA FACCIO
Oltre ai percorsi psicologici e psicoterapeutici individuali, tengo anche terapie di coppia e di gruppo, per le quali mi sono specializzata con Master. La terapia di coppia ha l'obiettivo di migliorare la comunicazione tra le due persone coinvolte, per accompagnarle non solo a comprendere se la loro relazione può procedere con beneficio di entrambi, ma anche a valutare una separazione mantenendo un rapporto umano di qualità.
La terapia di gruppo la propongo alle persone che seguo individualmente. quale acceleratore della terapia; durante le sedute di gruppo, infatti, si vivono esperienze diverse e complementari che fanno emergere importanti informazioni utili a far procedere il percorso individuale. Tra le tecniche di gruppo utilizzo anche lo Psicodramma psicoanalitico.
Le mie sedute possono svolgersi sia online che presso i miei studi siti a Porto Mantovano (Mantova) e a Melendugno (Lecce). La modalità mista (in presenza e online) è ad oggi dimostrata essere la più efficace, in quanto osserva la persona sia in un luogo protetto come lo studio dello psicologo. che nell'ambiente che sceglie per le sedute online.
La musicoterapia, sia recettiva (ascolto) che improvvisativa (vocale e strumentale) può essere integrata a questi percorsi come ulteriore strumento di conoscenza di sé.
IL MIO APPROCCIO TEORICO
Il mio approccio integra le basi della psicologia psicodinamica e della psicoanalisi neofreudiana con la concezione fenomenologica, che vuole "tornare alle cose stesse", ovvero all'essenza di ciò che siamo e dei fenomeni che osserviamo e viviamo: al centro c'è quindi l'esperienza di noi stessi e del mondo.
L'aspetto interpersonale e umanistico mette al centro le relazioni umane, nel loro funzionamento e nelle loro conseguenze affettive ed emotive sul nostro modo di essere. In questo quadro, una buona relazione terapeutica diventa fondamentale per il raggiungimento del benessere psicofisico desiderato, in quanto funge da esempio sano.
A questi orientamenti, si aggiungono i miei studi nell'ambito della psicologia analitica junghiana, che mi portano a valutare anche l'inconscio collettivo e quindi gli ambiti archetipici e spirituali.
I MIEI STUDI:
Mi sono laureata alla triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche e ho completato gli studi con la laurea magistrale in Psicologia Clinico DInamica, sempre presso l'Università degli studi di Padova, con la votazione finale di 110 e lode. Precedentemente, mi sono laureata in Musicologia (Un. degli Studi di Pavia) e diplomata in Musicoterapia. La specializzazione in Psicoterapia, ottenuta con lode presso la Scuola Erich Fromm di Padova, è ad Orientamento Psicoanalitico Fenomenologico Interpersonale Umanistico. I miei studi sono stati arricchiti dal conseguimento del Master in Teoria e Tecnica dei Gruppi analitici e di Supervisione e del Master avanzato in Tecniche di Psicoterapia di Coppia.
www.barbarabellini.com
