Indirizzi (3)

Amani - Lady Wellness Studio
Via Emilio Lepido, 66, Parma


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
Carta di credito, Contanti, Bonifico
059 837..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


059 837..... Mostra numero



Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 125 €

Consulenza su svezzamento (descrizione) • 145 €

Dieta in gravidanza • 145 € +2 Altro

Dieta vegetariana (descrizione) • 145 €

Visita di controllo • 65 €


Presso questo indirizzo visito: adulti
059 837..... Mostra numero

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


125 €

Consulenza Online

PRIMA VISITA ONLINE
La prima visita online si svolge esattamente come una visita in studio, ma può essere effettuata comodamente da casa o dall'ufficio.
La durata della visita è di circa 70 minuti, nel corso dei quali affronteremo alcuni aspetti fondamentali per la realizzazione del piano alimentare personalizzato.
Più in particolare, ci soffermeremo su:
- dati anagrafici;
- storia clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie);
- storia psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con il proprio corpo, con il proprio peso e con il cibo più in generale);
- abitudini alimentare;
- antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dalla paziente). Quest’ultima parte non sempre è fondamentale, dipende da paziente a paziente.
Nel caso in cui sia utile avere indicazioni antropometriche, darò istruzioni alla paziente su come acquisirle in autonomia. In ogni caso, saranno sufficienti una bilancia e un metro da sarta.
Dopo 6-7 giorni lavorativi dal colloquio online, consegnerò il piano alimentare personalizzato con proposte specifiche pensate per rispondere alle necessità della paziente. Il piano sarà arricchito con preziose informazioni di educazione alimentare a supporto del percorso di salute e benessere.



Via Emilio Lepido, 66, Parma

150 €

Amani - Lady Wellness Studio


Via Emilio Lepido, 66, Parma

Scopri di più

Amani - Lady Wellness Studio


Via Emilia Ovest 19, Parma

150 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

La durata della visita è di circa 60 minuti[a], nel corso dei quali affronteremo alcuni aspetti fondamentali per la realizzazione del piano alimentare personalizzato.
Più in particolare, ci soffermeremo su:
- dati anagrafici;
- storia clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie);
- storia psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con il proprio corpo, con il proprio peso e con il cibo più in generale);
- abitudini alimentare;
- antropometria (peso, altezza, circonferenze, massa magra, massa grassa, idratazione, ritenzione idrica[b]). Quest’ultima parte non sempre è fondamentale, dipende da paziente a paziente.
Dopo 6-7 giorni lavorativi dalla visita in studio, consegnerò il piano alimentare personalizzato con proposte specifiche pensate per rispondere alle necessità della paziente. Il piano sarà arricchito con preziose informazioni di educazione alimentare a supporto del percorso di salute e benessere.

Altre prestazioni


Via Emilia Ovest 19, Parma

150 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

Nella consulenza sullo svezzamento mi soffermerò sulle diverse tipologie di svezzamento (pappe, autosvezzamento alla Piermarini e Baby Led Weaning) in modo da fornire ai genitori tutti gli strumenti necessari per affrontare al meglio queste fasi delicate di primi approcci al cibo.
Come probabilmente già sapete, le modalità di svezzamento sono tante e non ce n’è una migliore delle altre in assoluto. Io le passerò in rassegna tutte nel dettaglio, così da permettervi di individuare quella più adatta alle vostre esigenze.
Ecco gli argomenti che affronteremo insieme:
⊹ Linee guida OMS
⊹ Alimentazione Complementare a richiesta
⊹ Come Iniziare
⊹ Quando iniziare
⊹ Kit di sopravvivenza per iniziare (accessori e strumenti per acquisti consapevoli!)
⊹ Autoregolazione del bambino
⊹ Soffocamento
⊹ Tagli Sicuri
⊹ Alimenti da evitare, tossinfezioni e pratiche igieniche in cucina
⊹ Allergeni e linee guida OMS
⊹ Fare la spesa - scelte e stagionalità
⊹ Fibra alimentare, perchè limitarla
⊹ Fabbisogno proteico
⊹ Idratazione del bambino
⊹ Colazioni e merende
⊹ Orari dei pasti e fame
⊹ Le cose da non dire al bambino
⊹ Piccolo Menù settimanale
⊹ Piccolo Atlante dei tagli sicuri

Al termine dell’incontro, vi consegnerò un e-book (stampabile in alta definizione) con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali stagionali e un ricco atlante dei tagli sicuri. Vi consegnerò anche il ricettario con oltre 60 ricette per lo svezzamento (comprensivo di colazioni e merende).


145 €

Consulenza Online

Nella consulenza sullo svezzamento mi soffermerò sulle diverse tipologie di svezzamento (pappe, autosvezzamento alla Piermarini e Baby Led Weaning) in modo da fornire ai genitori tutti gli strumenti necessari per affrontare al meglio queste fasi delicate di primi approcci al cibo.
Come probabilmente già sapete, le modalità di svezzamento sono tante e non ce n’è una migliore delle altre in assoluto. Io le passerò in rassegna tutte nel dettaglio, così da permettervi di individuare quella più adatta alle vostre esigenze.
Ecco gli argomenti che affronteremo insieme:
⊹ Linee guida OMS
⊹ Alimentazione Complementare a richiesta
⊹ Come Iniziare
⊹ Quando iniziare
⊹ Kit di sopravvivenza per iniziare (accessori e strumenti per acquisti consapevoli!)
⊹ Autoregolazione del bambino
⊹ Soffocamento
⊹ Tagli Sicuri
⊹ Alimenti da evitare, tossinfezioni e pratiche igieniche in cucina
⊹ Allergeni e linee guida OMS
⊹ Fare la spesa - scelte e stagionalità
⊹ Fibra alimentare, perchè limitarla
⊹ Fabbisogno proteico
⊹ Idratazione del bambino
⊹ Colazioni e merende
⊹ Orari dei pasti e fame
⊹ Le cose da non dire al bambino
⊹ Piccolo Menù settimanale
⊹ Piccolo Atlante dei tagli sicuri

Al termine dell’incontro, vi consegnerò un e-book (stampabile in alta definizione) con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali stagionali e un ricco atlante dei tagli sicuri. Vi consegnerò anche il ricettario con oltre 60 ricette per lo svezzamento (comprensivo di colazioni e merende).



145 €

Consulenza Online



Via Emilia Ovest 19, Parma

150 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente per poterla risolvere?

Se la risposta è stata "SI" ad una delle domande qui sopra allora insieme costruiremo il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella tua alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale (e perchè non farsi spaventare da essi) e come comporre un menù settimanale gustoso, appagante e bilanciato.

⊹ Dopo 7 giorni dalla visita verrà consegnato un piano alimentare personalizzato contenente anche informazioni di educazione alimentare a supporto del percorso.


145 €

Consulenza Online

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente per poterla risolvere?

Se la risposta è stata "SI" ad una delle domande qui sopra allora insieme costruiremo il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella tua alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale (e perchè non farsi spaventare da essi) e come comporre un menù settimanale gustoso, appagante e bilanciato.

⊹ Dopo 7 giorni dalla visita verrà consegnato un piano alimentare personalizzato contenente anche informazioni di educazione alimentare a supporto del percorso.



Via Emilio Lepido, 66, Parma

65 €

Amani - Lady Wellness Studio


Via Emilio Lepido, 66, Parma

65 €

Amani - Lady Wellness Studio


Via Emilia Ovest 19, Parma

Da 65 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati


65 €

Consulenza Online

Esperienze

Su di me

Piacere di conoscerti e benvenuta nel mio profilo MioDottore.
Sono Valentina Bertakis, biologa nutrizionista specializzata in alimentazione per...

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Formazione

  • Alma Mater Studiorum - Università di Bologna
  • Università Degli Studi di Parma
  • Centro Per la Midfulness Motus Mundi - Mindful Eating
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Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione
  • Psicologia Nutrizionale

Tirocini

  • Ospedale S.Orsola di Bologna - Laboratorio di Medicina Interna e Gastroenterologia
  • Università Degli Studi di Parma - Laboratorio Neurobiologia

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Competenze linguistiche

  • Inglese

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E
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Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Amani - Lady Wellness Studio Visita di controllo

Preparata e competente, ma anche empatica e attenta ai dettagli.

Dott.ssa Valentina Bertakis

Grazie E. per aver condiviso la tua esperienza. Un abbraccio, Valentina

S
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Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Amani - Lady Wellness Studio Visita di controllo

Diretta nei consigli e molto attenta alle esigenze ed abitudini, semplice nelle spiegazioni ed accurata nei dettagli e nelle risposte. Parlare di alimentazione con chi sorride sempre ed è solare è molto piacevole e ti rende sereno.

N
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Presso: Amani - Lady Wellness Studio prima visita nutrizionale

Puntuale, disponibile e cortese. Chiara nelle spiegazioni.


N
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Presso: Consulenza Online consulenza online

La mia prima esperienza e’ stata molto positiva . Il confronto con la dottoressa era quello di cui avevo bisogno . Accogliente , professionale ed empatica.


G
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Presso: Consulenza Online consulenza su svezzamento

Sempre gentile, disponibile e chiara. La migliore a mio parere per quanto riguarda la nutrizione in gravidanza e svezzamento del bambino.


V
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Professionista attenta, precisa e gentile. Consulenza puntuale.


G
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Presso: Consulenza Online consulenza su svezzamento

Valentina è stata molto disponibile, mi ha aiutato a dipanare i miei dubbi grazie alla sua preparazione ed esperienza.


G
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Presso: Consulenza Online

Sicurezza, chiarezza ed empatia. Sono certa che con te inizieremo uno svezzamento super


M
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Presso: Studio Ametista dieta in gravidanza

Mi sono rivolta alla dottoressa Bertakis durante la mia gravidanza per avere alcune indicazioni circa la mia alimentazione. Sono vegana da diversi anni e nonostante i pareri obsoleti di alcuni medici, la dottoressa è stata di grande aiuto, sostenendo le mie scelte alimentari e sapendomi dare le giuste informazioni per mantenere un apporto equilibrato durante le fasi del mio percorso. Proprio per l'approccio curato, esperto, ma anche umano e amichevole, mi sono rivolta a lei anche quando ho iniziato l alimentazione complementare di mio figlio. Consiglio vivamente di rivolgersi a lei per qualsiasi dubbio,per avere un confronto sereno con una donna, mamma e dottoressa che con un sorriso ti indica il cammino giusto per la tua situazione.


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Ho trovato la Dottoressa molto paziente, mi ha trasmesso molta tranquillità , spiegazioni dettagliate


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