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I nostri esperti hanno risposto a 57 domande su Consigli dietetici

Seguo ormai un'alimentazione corretta da 6 mesi, riesco a perdere cm e grassi ma non riesco ad eliminare i liquidi in eccesso nonostante beva 2 litri al giorno e integri con drenanti. Ho…

Dott. Sabato Mignano

Medico estetico, Diabetologo, Nutrizionista

San Giorgio a Cremano

Buonasera. Ha fatto un esame impedenziometrico per valutare la sua composizione corporea ed il grado di ritenzione idrica? Provi comunque a ridurre il consumo di sale della dieta, magari lo metta…

Ho 18 anni e in 1 anno sono ingrassata 7 kg.. ingrasso solamente e non riesco mai a perdere kg
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Dott.ssa Fabiana Avallone

Nutrizionista

Firenze

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Gentilissima paziente,
Il mio consiglio è di investire in un percorso nutrizionale, seguita da uno specialista anche in video consulenza.
Sarebbe auspicabile avere un quadro sanitario…

Ma se si mangia uovo a colazione con pane di segale va bene anche se si ha un po' di colesterolo già controllato?

Dott. Giovanni Russo

Nutrizionista, Chinesiologo, Infermiere

Castellammare di Stabia

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Mangiare un uovo a colazione con pane di segale può essere una scelta abbastanza equilibrata, soprattutto se il tuo colesterolo è già sotto controllo. Le uova sono una buona fonte di proteine…

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