Dott.ssa
Zoe Del Sette
Nutrizionista
·
Chinesiologa
Biologo nutrizionista
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Grottaferrata 2 indirizzi
Esperienze
Sono la Dott.ssa Zoe Del Sette, biologa nutrizionista, iscritta all'ordine dei biologi Lazio e Abruzzo (aa_101616). Laureata in Scienze Motorie e in Nutrizione Umana, sviluppando un approccio integrato che unisce alimentazione, movimento e benessere globale della persona.
Durante il mio percorso accademico ho condotto una tesi magistrale sperimentale focalizzata sulla relazione tra abitudini alimentari, composizione del microbiota intestinale e sviluppo di patologie autoimmuni, con particolare riferimento alla tiroidite di Hashimoto. Lo studio ha evidenziato una correlazione positiva con l'applicazione di protocolli dietetici a basso contenuto FODMAP -carboidrati fermentabili che possono favorire gonfiore, disturbi gastrointestinali, supportandone l'efficacia nella gestione della sintomatologia.
Il mio percorso professionale affonda le radici nello sport: pratico ginnastica artistica fin dall’età di 3 anni, un'esperienza che ha plasmato il mio legame con il movimento, il corpo e la disciplina, portandomi a sviluppare una forte sensibilità verso la cura di sé e l'equilibrio psico-fisico. Da oltre 10 anni opero nel settore del movimento e della preparazione fisica. Nel tempo ho conseguito diverse certificazioni in ambito chinesiologico e fitness, maturando una solida esperienza nella programmazione dell'allenamento, nella prevenzione degli infortuni e nel miglioramento della performance e della composizione corporea. Integro inoltre valutazioni e interventi mirati al riequilibrio posturale, fondamentali per migliorare la funzionalità del corpo, ridurre dolori muscolo-scheletrici e ottimizzare i risultati nel percorso nutrizionale e motorio.
Oggi accompagno le persone in un percorso consapevole verso uno stile di vita sano, integrando nutrizione, attività motoria e attenzione alla postura. Il mio approccio è personalizzato basato sull'ascolto e sull'evidenza scientifica, con l'obiettivo di costruire risultati concreti, sostenibili e duraturi, in armonia con le esigenze e l'unicità di ogni individuo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Diabete
- Disbiosi
- Tiroidite di hashimoto
- Obesità
- Malattie dismetaboliche
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Esperienze
Zoe Del Sette
nutrizionista, Chinesiologo, biologo nutrizionista
Tirocini
- tirocinio universitario
Formazione
- Università San Raffaele
Certificati
Patologie trattate
- Diabete
- Disbiosi
- Tiroidite di hashimoto
- Obesità
- Malattie dismetaboliche
- IBS
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Dolore addominale
- Anemia
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- SIBO
- PMOS / PCOS
- Sovrappeso e obesità infantile
- Diabete mellito di tipo 1
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
35 € -
-
Consulenza online
80 € -
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Dieta chetogenica
100 € -
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Dieta in gravidanza
100 € -
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Dieta per disbiosi
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Recensioni
17 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
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E
E.S.
Ho avuto la mia prima visita nutrizionale con la dottoressa pochi giorni fa e sono uscita dallo studio rassicurata e fiduciosa del percorso che sto intraprendendo seguita da lei. Non è stato un periodo facile e il mio rapporto col cibo ne ha risentito davvero tanto, non sapevo come introdurre questa problematica ma ho trovato dall'altra parte una persona empatica e capace di mettere a proprio agio il paziente. Si è mostrata sin da subito disponibile e durante la visita non ha lasciato spazio a incomprensioni, ha spiegato tutto in modo dettagliato. Ringrazio tanto la Dott.ssa Zoé, per me è stata un'esperienza positiva.
• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Zoe Del Sette
Grazie di cuore per le tue parole. Sapere di averti fatta sentire accolta, compresa e più serena nel tuo percorso è per me la cosa più importante. Lavoreremo insieme con attenzione e chiarezza, passo dopo passo.
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M
M. B.
Dottoressa preparatissima, empatica e molto scrupolosa. Sono arrivato con un po' di anticipo ed essendo libera mi ha visitato subito. La visita è durata circa un'ora e 10, quindi siamo andati oltre l'orario previsto ed anche questo dimostra l'attenzione che la Dottoressa ha nei confronti dei pazienti. Mi ha spiegato nel dettaglio come andrà ad agire, gli obiettivi e la strategia. Sono davvero molto soddisfatto e curioso di vedere come procederà questo percorso. Consigliata
• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Zoe Del Sette
Mi fa molto piacere che abbia apprezzato l’approccio e la chiarezza della visita: ritengo fondamentale dedicare il giusto tempo per impostare un percorso personalizzato e condiviso.
Sono contenta della sua motivazione, sarà un piacere accompagnarla nei prossimi passi.
Grazie
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I
Ilaria
La consiglio al 100%.
Chiara e super disponibile, professionalità, empatia, bravissima e affidabile; adatta tutto alle tue esigenze.
Grazie di .
• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • prima visita nutrizionale •
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G
Giulia
Trovare da una professionista così puntuale e precisa in tutti gli ambiti del suo lavoro è una rarità. Sono seguita da lei da ormai 8 anni e stare senza i suoi allenamenti, ad oggi, è per me impensabile; inoltre, da quando mi segue anche nell’alimentazione sto ottenendo grandi risultati e soddisfazioni in un percorso completo!
• Osteokinesi - personal • Personal trainer •
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G
Gloria ottaviani
Finalmente una nutrizionista che ascolta e rispetta le mie esigenze e i miei gusti.
Ho trovato la dottoressa molto professionale e preparata.
Insieme abbiamo scelto il percorso che fosse più adatto a me e finalmente sto raggiungendo i miei obiettivi.• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • visita nutrizionale di controllo •
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A
Anastasia Fiorentino
Zoè è una di quelle persone che fanno davvero la differenza. Sa motivarti, seguirti con attenzione e farti lavorare nel modo giusto, e con lei i risultati arrivano davvero!
Professionale ma anche umana, ed è questo il suo vero valore aggiunto.• Osteokinesi - personal • Personal trainer •
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A
Anna Fortini
Eccellente professionista molto preparata
empatica e accogliente• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • prima visita nutrizionale •
-
C
Cristina
Persona professionale, preparata, attenta alle tue necessità, non trascura nessun dettaglio, spiegazione di ogni cosa. Veramente professionalmente completa
• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Zoe Del Sette
Grazie di cuore per le tue parole.
Sono davvero felice che tu abbia apprezzato la mia professionalità, attenzione e chiarezza: è esattamente ciò che cerco di offrire ogni giorno.
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I
Izabela
Mi sono rivolta a Zoe perché volevo iniziare una dieta vegetariana e mi sono trovata davvero super bene. Mi ha creato un piano alimentare vario, completo e per niente scontato, con tutti i macro e micronutrienti necessari anche per affrontare gli allenamenti in sala pesi.
La cosa che ho apprezzato di più è stata la sua empatia: è davvero brava a spiegare tutto in modo chiaro, semplice ma anche preciso, quindi la dieta risulta facile da seguire nella vita di tutti i giorni.
In più, è sempre disponibile per qualsiasi dubbio o chiarimento.
La consiglio davvero, soprattutto a chi vuole iniziare un percorso vegetariano• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • •
Dott.ssa Zoe Del Sette
Grazie di cuore per le tue parole
Sono davvero felice tu abbia apprezzato l’empatia e la chiarezza con cui cerco di accompagnarti, e che il percorso risulti facilmente gestibile nella quotidianità.
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S
Sara
La Dottoressa è molto preparata, empatica e attenta al paziente. Mi ha richiesto analisi e abitudini alimentari (sono vegetariana) e adattato il piano alimentare.
Riesco a seguirlo senza sforzo e vedo già i primi risultati!
La consiglio vivamente• Studio di Nutrizione Dr.ssa Zoe Del Sette - Farmacia Parisi • •
Dott.ssa Zoe Del Sette
Grazie di cuore. Sono felice che il percorso sia per te sostenibile e che tu stia già vedendo i primi risultati. Per me è importante costruire piani personalizzati che rispettino le esigenze di ciascuno, anche nel tuo caso da vegetariana.
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