Ingrandire l'immagine: Simona Giovanditti, psicoterapeuta Vimercate

Dott.ssa Simona Giovanditti

Psicoterapeuta · Altro sulle specializzazioni

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Credo in una psicoterapia che non sia standard, ma viva. Per questo unisco strumenti diversi — Mindfulness, Fototerapia e tecniche evidence-based — per costruire percorsi davvero personalizzati, capaci di adattarsi alla tua storia, al tuo ritmo e ai tuoi obiettivi.

Nel mio lavoro metto dedizione, ascolto autentico e una profonda attenzione al benessere della persona. Il mio studio (anche quello online) è uno spazio in cui puoi fermarti, ritrovarti e imparare a muoverti con più chiarezza nelle tue emozioni e nelle tue relazioni.

Se senti il bisogno di iniziare un cammino di cambiamento, puoi prenotare un primo incontro direttamente dal mio profilo. Sarà un piacere conoscerti.

Altro Su di me

Su di me

Credo in una psicoterapia che non sia standard, ma viva. Per questo unisco strumenti diversi — Mindfulness, Fototerapia e tecniche evidence-based — per costruire percorsi davvero personalizzati, capaci di adattarsi alla tua storia, al tuo ritmo e ai tuoi obiettivi.

Nel mio lavoro metto dedizione, ascolto autentico e una profonda attenzione al benessere della persona. Il mio studio (anche quello online) è uno spazio in cui puoi fermarti, ritrovarti e imparare a muoverti con più chiarezza nelle tue emozioni e nelle tue relazioni.

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Aree di competenza principali:

  • Psicosomatica
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale

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Doctor
Simona Giovanditti

psicoterapeuta

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Tirocini

  • Università Cattolica del Sacro cuore di Milano – Dipartimento di Psicologia (2005)
  • N.S.R. srl Nuove Strategie Riabilitative, (2006)
  • Consultori di ASL di Lecco (2007-2008)
  • Centro TIAMA Tutela Infanzia Adolescenza Maltrattata e Abusata(2008)
  • SerT di Merate ASL di Lecco (2009-2010)
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Formazione

  • Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, Laurea Magistrale in Psicologia (2005)
  • Centro Studi Panta Rei, Master in Tecniche di Rilassamento (2010)
  • Humanitas, Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia (2011)

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Dott.ssa Simona Giovanditti

Piazzale Guglielmo Marconi, 7D, Vimercate 20871

Tariffa agevolata per studenti e Under 25

Esami che sembrano montagne.
Scelte importanti che bloccano.
La sensazione di essere in ritardo, fuori strada o semplicemente… persi.
Per studenti e giovani under 25 offro una tariffa agevolata (- 25%), pensata per accompagnare chi sta attraversando una fase di forte pressione e cambiamento.
In particolare, per:
• ansia da esame e stress da prestazione
• orientamento (studio, lavoro, direzione di vita)
• momenti di blocco e autosabotaggio
• decisioni importanti
• senso di confusione o smarrimento.

La tariffa agevolata è disponibile su richiesta e valutata nel primo colloquio (il paziente deve essere maggiorenne e non aver ancora compiuto i 25 anni).
A volte diventare adulti significa scegliere senza essere ancora pronti.

21/01/2026

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Per studenti e giovani under 25 offro una tariffa agevolata (- 25%), pensata per accompagnare chi sta attraversando una fase di forte pressione e cambiamento.
In particolare, per:
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21/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia

    90 €

  • Consulenza online

    90 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    90 €

  • Sostegno alla genitorialità

    90 €

  • Psicoterapia online

    90 €

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25 recensioni

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  • G

    GP

    Ho conosciuto Simona in un periodo in cui stavo proprio male mentalmente… oltre a essere veramente accogliente simpatica e alla mano … è meravigliosamente Talentuosa nel fare questo lavoro, la raccomando a tutti perché ti dà modo ( magari anche inconscio a volte ) di poter veramente comprendere il tuo modo di pensare e migliorare la tua vita .. Grazie

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Leggere questa recensione mi riempie di orgoglio e mi ricorda perché il mio lavoro sia il più bello del mondo. Grazie grazie grazie

  • A

    Anonimo

    Il colloquio è stato molto utile per capire cosa fare per stare meglio.
    Ho prenotato altre sedute.

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Grazie

  • M

    Monica

    Il percorso con Simona è stato davvero prezioso per me. Mi ha aiutata a diventare più assertiva e a conoscermi meglio, accompagnandomi sempre con grande empatia e attenzione. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e accolta. È una professionista empatica, attenta e capace di creare uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltati e compresi. Abbiamo fatto un bellissimo tragitto insieme e le sono profondamente grata per il lavoro svolto.

     • Studio di consulenza online • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Grazie di cuore

  • I

    Irene

    Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con una psicologa straordinaria. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata senza giudizio e compresa davvero in profondità.

    La sua professionalità si unisce a una grande sensibilità umana: riesce a mettere a proprio agio, a fare le domande giuste e ad accompagnare con rispetto nei momenti più delicati. Grazie al lavoro fatto insieme ho acquisito maggiore consapevolezza, strumenti concreti e uno sguardo più sereno su me stessa e sulle situazioni che vivo.

    Consiglio questo percorso a chiunque senta il bisogno di essere ascoltato davvero e di crescere con il supporto di una professionista competente, attenta e autentica.

     • Studio di consulenza online • consulenza online  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Tu vuoi davvero farmi piangere! Sono tanto orgogliosa di te e dei tuoi cambiamenti e felice di avervi fatto parte.

  • F

    Federica

    Simona è una terapista molto preparata e molto pragmatica. Empatia combinata a consigli pratici e feedback diretti (e sorrisi, che non guastano mai), esattamente quello che mi serviva quando ho iniziato il percorso con lei.

     • Studio di consulenza online • consulenza online  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Che bella recensione! Grazie!

  • S

    Serena

    Simona è una terapeuta fantastica, ti fa sentire accolta, capita e da subito capisci di essere nel posto giusto. Giorno dopo giorno, incontro dopo incontro riesce a farti vedere tutto ciò a cui prima non davi un nome e, grazie a lei tutto è chiaro. Anche al termine del percorso le sue parole continuano ad accompagnarmi e so che quando avrò ancora bisogno ci saranno lei e il suo studio ad accogliermi

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • Ciclo di psicoterapia  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Grazie Serena per le tue parole splendide, è meraviglioso fare un pezzo di strada insieme e sapere che in qualche modo si resta unite anche quando il percorso è finito.

  • O

    O.V.

    La decisione di iniziare un percorso di psicoterapia non è mai facile, ma incontrare la dott.ssa Simona Giovanditti ha fatto davvero la differenza. Mi trovavo in una fase particolarmente difficile e dolorosa della mia vita, assalita dall’ansia e attacchi di panico. Fin dal primo colloquio mi sono sentita compresa e accolta, senza fretta e senza giudizio. Con grande sensibilità, empatia e professionalità mi ha aiutato a dare un senso a ciò che provavo e a disinnescare i meccanismi dell’ansia, grazie anche alle tecniche di mindfulness. L’esperienza è stata profondamente trasformativa e mi ha resa una persona più consapevole e più resiliente. Se mi dovessi ritrovare di nuovo in una situazione simile, riprenderei senza esitazioni il percorso terapeutico. Sono profondamente grata per questa esperienza che mi sento di consigliare a chiunque senta il bisogno di un supporto autentico per superare momenti di crisi e fragilità.

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Leggere parole come queste mi fanno ricordare ogni giorno quanto amo il mio lavoro e quanto sia importante prendersi cura degli altri (insegnando magari a prendersi cura di se sessi). Un abbraccio grande!

  • M

    Marco M.

    Simona è disponibile e molto preparata, mi ha aiutato in un periodo molto difficile legato a dinamiche lavorative che avevano minato la mia stabilità emotiva e psicologica oltre che della mia autostima. Simona è stata preziosa e professionale indicandomi anche altro professionista eccellente per completare il mio percorso a integrazione.
    Decisamente consigliata se avete necessità anche non critiche, Simona non vi prospetta tempi biblici per risolvere il problema ma solo il tempo che serve.

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Grazie, sono davvero felice del lavoro fatto insieme.

  • A

    Alice

    Simona è una professionista estremamente empatica e preparata. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata, compresa e mai giudicata. Non sempre il mio percorso è stato facile, ma con grande sensibilità e competenza mi ha aiutata a comprendere meglio me stessa e a gestire l’ansia, fornendomi strumenti concreti e utili nella vita quotidiana. Grazie al suo supporto sto affrontando le difficoltà con maggiore consapevolezza e serenità. Le ore passate con lei sono un’esperienza che conservo con affetto e gratitudine!

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • Ciclo di psicoterapia  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Sono grata di aver avuto la possibilità di vederti crescere e diventare la donna splendida che sei

  • F

    Francesca

    Simona e' una professionista a tutto gli effetti nel.suo ambito. L'abbiamo contattata sia per un supporto individuale che anche per avere un supporto come genitori. I suoi consigli ed il suo supporto ci ha dato lo spunto per poter affrontare al meglio tutto.

     • Studio di Psicoterapia Dr.ssa Simona Giovanditti • colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Simona Giovanditti

    Che gentile, grazie!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 53 domande da parte di pazienti di MioDottore

Come capire se una relazione è finita o se c’è solo una crisi? Stiamo insieme da 10 anni, abbiamo en

Come capire se una relazione è finita o se c’è solo una crisi? Stiamo insieme da 10 anni, abbiamo entrambi alle spalle un matrimonio naufragato che ci ha lasciato due figli a testa, abbiamo iniziato questa nostra relazione senza grandi pretese e promesse scegliendo ogni giorno di stare insieme, questo modo di vivere la relazione ci ha portato avanti nel tempo senza fare progetti futuri, vivendo insieme quando ognuno di noi non ha i propri figli. Tutto era ok, c’era la voglia di stare insieme, prima tutti insieme poi piano piano solo noi due. Adesso non capisco, lui lo sento distante, siamo insieme ma non si parla, spesso assorbito dalla tv o dal telefono, lo vedo sorridere chattare senza coinvolgermi, a volte neanche mi sente che gli parlo o comunque non mi risponde. Abbiamo lo stesso hobby ma non sento più la sua gioia nel condividerlo, forse è una mia sensazione ma sembra che se ci sono o no non fa differenza. La sera ci troviamo a mangiare insieme ma lui sta sempre dietro ai cellulare, non ha iniziative in nulla, a casa sembra essere sempre un ospite, tra noi non si è mai parlato prima ma neanche ora di futuro. I nostri rapporti intimi sono cambiati e molto ridotti in frequenza. Lo sento tanto tanto distante, a volte passano giornate intere e neanche lo sento con un messaggio. Ho provato a dirgli tutte queste cose ma lui dice che nei suoi sentimenti nulla è cambiato nei miei confronti. Non so più cosa pensare. Grazie per i vostri consigli.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Simona Giovanditti

Buongiorno signora, capire se una relazione è davvero finita o se sta attraversando una crisi non è sempre possibile guardando soltanto quanto è diminuita la passione o quanto tempo si passa insieme. A volte una coppia entra semplicemente in una fase di distanza, abitudine o disinvestimento, che può essere attraversata e trasformata. Altre volte, però, quella distanza diventa il modo abituale di stare nella relazione.

Nel suo racconto, più che chiedersi subito “mi ama ancora?”, mi soffermerei su un'altra domanda: che tipo di relazione stiamo vivendo oggi? Perché può anche essere vero che i suoi sentimenti non siano cambiati, come lui le dice, ma contemporaneamente lei può sentirsi trascurata, poco considerata e sola all'interno della coppia.

C'è poi un elemento che mi sembra importante: per dieci anni avete scelto di vivere molto nel presente, senza costruire particolari progetti comuni. Forse oggi questa modalità non le basta più. E non significa necessariamente che la relazione sia finita: potrebbe significare che sono cambiate le sue esigenze e che è arrivato il momento di parlarne davvero.

Proverei quindi a spostare la conversazione dal “mi ami ancora?” al “come vogliamo vivere questa relazione da oggi in poi?”. Non soltanto chiedendo cosa prova lui, ma raccontando con chiarezza ciò di cui lei sente la mancanza e chiedendogli se ha voglia di impegnarsi concretamente per ritrovare una dimensione di coppia.

Perché una relazione non si valuta soltanto dai sentimenti che proviamo, ma anche da come scegliamo di esserci l'uno per l'altra.

E se da soli non riuscite più a parlarne senza finire in un muro contro muro, anche un percorso di terapia di coppia potrebbe aiutarvi a capire se c'è ancora qualcosa da ricostruire oppure se siete semplicemente arrivati, insieme, alla fine di un percorso.
In bocca al lupo!

Buongiorno, scrivo qui perché parlare direttamente con un professionista mi metterebbe probabilmente

Buongiorno,
scrivo qui perché parlare direttamente con un professionista mi metterebbe probabilmente in imbarazzo.
Sono una ragazza e riconosco di avere un problema di gelosia nei confronti del partner, anche nella fase di conoscenza. Ho avuto una sola relazione, terminata a causa di questo. Non accetto che il partner esca da solo con un’altra ragazza, ho bisogno di essere aggiornata frequentemente quando esce, controllo il telefono e monitoro numero di followers e seguiti. Sono consapevole che questi comportamenti non siano sani e vorrei migliorare. Quando provo gelosia sento anche una forte sensazione, come se mi si “gonfiasse” la gola (spero si capisca cosa intendo).
Credo possa essere importante aggiungere un po’ di background: mio padre ha SEMPRE tradito mia madre per tutta la durata del loro matrimonio, sin dal primo figlio, con diverse donne. E sono cresciuta sentendolo anche fare commenti su altre donne, sia in presenza che in assenza di mia madre. Non giudico la scelta di mia madre di rimanere con lui (anche perché io non sarei neanche esistita) ma questo è stato l’esempio di relazione che ho sempre avuto davanti.
Mi chiedo quindi se la mia forte gelosia possa essere collegata alla paura di essere tradita e al bisogno di ricevere continue conferme di essere amata e desiderata. Allo stesso tempo, ho una buona autostima sia mentalmente che esteticamente e so di avere valore, quindi non penso che il problema derivi necessariamente dall’insicurezza personale.
Vorrei capire da dove possa derivare questo comportamento e, soprattutto, come poterlo gestire e migliorare.
Grazie a chiunque mi dedicherà qualche riga e Vi ringrazio per il Vostro lavoro.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Simona Giovanditti

È possibile che la sua esperienza familiare abbia contribuito a costruire un'idea della relazione in cui il tradimento e la possibilità di essere sostituiti sono percepiti come qualcosa di sempre presente. E questo può accadere anche quando, sul piano razionale, abbiamo una buona autostima: la paura di essere traditi non coincide necessariamente con il sentirsi di poco valore.

La cosa interessante, però, è che lei ha già fatto un passo molto importante: riconoscere che c'è una differenza tra ciò che prova e ciò che fa.

La gelosia è un'emozione. Può arrivare anche con grande intensità, accompagnata da sensazioni fisiche come quella che descrive alla gola, e non possiamo sempre scegliere quale emozione provare. Possiamo però imparare a riconoscere pensieri, emozioni e sensazioni senza reagire automaticamente ad essi.

Quando compare la gelosia, per esempio, il pensiero può essere: “Se esce con lei, potrebbe tradirmi”. Da lì può partire l'impulso a controllare, chiedere conferme, monitorare i social. Ma tra l'emozione e il comportamento esiste uno spazio, ed è proprio quello spazio che può essere allenato.

La mindfulness può essere molto utile in questo senso: non per eliminare la gelosia, ma per imparare a osservarla mentre arriva, riconoscere cosa sta succedendo dentro di noi e scegliere consapevolmente come comportarci, invece di lasciare che sia l'ansia a decidere al nostro posto.

Naturalmente sarebbe utile anche comprendere meglio che cosa teme esattamente quando è gelosa: il tradimento? L'abbandono? Il confronto con un'altra donna? La perdita del controllo? E quali convinzioni sulla coppia ha imparato osservando la relazione tra i suoi genitori.

Non è necessario trovare un'unica causa che “spieghi” tutto. Il punto è capire il meccanismo che oggi mantiene il problema e imparare, gradualmente, a interromperlo. E il fatto che lei sia già consapevole dei propri comportamenti e desideri modificarli è un ottimo punto di partenza.
In bocca al lupo!

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