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Esperienze

Sono uno psicologo e psicoterapeuta e lavoro con adolescenti e adulti che attraversano momenti di difficoltà, come ansia, stress, difficoltà nella gestione delle emozioni, nelle relazioni o fasi di cambiamento personale.

Utilizzo un modello di psicoterapia breve a orientamento integrato e focale, che combina strumenti della terapia cognitivo-comportamentale con una lettura più approfondita di matrice psicodinamica. L’obiettivo è costruire insieme un percorso mirato, centrato sui bisogni specifici della persona.

Lavoro frequentemente con persone nello spettro dell’autismo, ma mi occupo anche di disturbi del comportamento alimentare, disturbi dell’umore, ansia, difficoltà relazionali, stress e burnout.

Do particolare importanza alla costruzione di uno spazio sicuro e non giudicante, in cui sia possibile sentirsi ascoltati e compresi.

Accanto all’attività clinica, svolgo attività di ricerca in ambito psicologico e sono autore di pubblicazioni nazionali ed internazionali su disturbi del comportamento alimentare e autismo

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia breve strategica
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicoterapia psicoanalitica

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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    65 €

  • Analisi dello stress

    80 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    80 €

  • Consulenza LGBTQIA+

    80 €

  • Elaborazione dei traumi

    80 €

Indirizzi (2)

Raffaele Simone Scuotto

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Raffaele Simone Scuotto
Studio Gaggianesi - Lambrate

Piazza Enrico Bottini, 4, Citofono Gaggianesi, pianoterra, Milano 20133

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25 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • S

    S.E

    Simone è sempre una certezza puntuale e bravissimo

     • Studio Gaggianesi - Lambrate colloquio psicologico  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie di cuore S., per la fiducia e le tue parole.


  • M

    Mery

    Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo incontro. E preparato e soprattutto umano. Grazie a lui sto risolvendo. Lo consiglio senza esitazione.

     • Studio di consulenza online consulenza online  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie Mery per queste parole. Sapere che ti sei sentita ascoltata, compresa e accompagnata nel tuo percorso è per me motivo di grande soddisfazione. Ti ringrazio per la fiducia e ti auguro di continuare a raggiungere i tuoi obiettivi con serenità.


  • T

    T.C.

    Ho avuto un'esperienza davvero molto positiva con il dottor Scuotto. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. La sua professionalità, unita a grande empatia e capacità di mettere a proprio agio, mi ha aiutata ad affrontare con maggiore serenità le difficoltà che stavo vivendo. Lo consiglio vivamente.

     • Altro Altro  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Che bello leggere queste parole. Sapere di essere stato un punto di riferimento in un momento delicato e di averti aiutata a ritrovare un po’ di serenità è la soddisfazione più grande. Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza.


  • R

    R.R.

    Il primo colloquio è stato un'esperienza estremamente positiva. Il Dottore si è mostrato fin da subito una persona dotata di grande empatia e di una sensibilità fuori dal comune. È un professionista incredibilmente attento a ogni dettaglio, capace di ascoltare con pazienza e senza mai giudicare. Mi ha trasmesso una profonda sensazione di accoglienza e sicurezza, facendomi sentire compreso e a mio agio fin dai primi minuti. Un ottimo punto di partenza per un percorso terapeutico

     • Studio Gaggianesi - Lambrate primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per la fiducia racchiusa in questa recensione. Sapere che il primo colloquio abbia rappresentato un’esperienza così positiva è motivo di grande gratificazione. Un sincero augurio per il percorso appena iniziato.


  • G

    G. C.

    Ho intrapreso un percorso di psicoterapia con il dott. Simone Scuotto e ne ho apprezzato molto la professionalità, l’attenzione e la precisione. Mi sono sentita ascoltata e accompagnata con grande cura, in un percorso serio, rispettoso e utile alla mia crescita personale.

     • Studio di consulenza online psicoterapia online  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per aver condiviso questa esperienza. Sapere di aver contribuito a creare uno spazio di ascolto, attenzione e crescita personale è motivo di grande soddisfazione. Un augurio sincero per il proseguimento del percorso.


  • A

    A.

    Si è creato fin da subito grande equilibrio e finalmente ho fatto uno step importante nel percorso.

     • Studio Gaggianesi - Lambrate colloquio psicologico  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per la condivisione. Sapere di aver contribuito a un passo importante del percorso è motivo di grande soddisfazione. Un sincero augurio per il futuro.


  • O

    Olimpia S

    Mi sono trovata a mio agio da subito per l’empatia e l’attenzione del Dottor Scuotto. Venivo da una precedente terapia di due anni in cui mi sentivo poco ascoltata e vista e in cui i miei problemi con il cibo non venivano approfonditi. Il dottore dopo il primo colloquio conoscitivo, mi ha proposto una serie di test di screening per approfondire e caratterizzare i sintomi che portavo; semplicemente questo mi ha fatto sentire accolta e mi ha motivata all’intraprendere questo percorso al meglio.

     • Studio Gaggianesi - Lambrate psicoterapia  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie Olimpia per aver condiviso la tua esperienza. Sono contento che fin dai primi incontri tu ti sia sentita ascoltata e accolta. Credo che dedicare tempo alla comprensione approfondita della storia e delle difficoltà di ciascuna persona sia un passaggio fondamentale per costruire un percorso realmente personalizzato. Ti ringrazio per la fiducia e per le tue parole, e ti auguro di poter continuare questo percorso con la stessa motivazione e consapevolezza.


  • A

    Aurelio De Luca


    Professionista empatico, super competente e molto umano.

     • Studio Gaggianesi - Lambrate colloquio psicologico  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per le tue parole. Sono contento che tu abbia percepito empatia, competenza e umanità nel nostro lavoro. Cerco di offrire uno spazio accogliente e professionale in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e compresa. Grazie per la fiducia.


  • A

    AT

    Mi sono trovata davvero molto bene e penso proseguirò il mio percorso con Dr. Scuotto

     • Studio di consulenza online primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che ti sia trovata bene fin dal primo incontro. Ti ringrazio per la fiducia e ti auguro che il percorso possa offrirti uno spazio utile di crescita e benessere.


  • S

    SS

    Ho effettuato un primo colloquio con il dott. Raffaele Simone Scuotto e l’impressione è stata molto positiva. Si è dimostrato accogliente, attento all’ascolto e capace di creare fin da subito un clima di fiducia. Durante la seduta ho percepito professionalità, empatia e grande disponibilità. Anche se il percorso è appena iniziato, ritengo che sia un professionista preparato e lo consiglierei a chi cerca un supporto psicologico.

     • Studio Gaggianesi - Lambrate psicoterapia individuale  • 

    Dott. Raffaele Simone Scuotto

    Grazie per aver condiviso la tua esperienza e per le parole che hai scelto. Sapere che fin dal primo incontro ti sei sentito accolto, ascoltato e a tuo agio è per me molto importante. La fiducia rappresenta una base fondamentale per ogni percorso terapeutico, e sono lieto che sia emersa sin dall’inizio. Ti ringrazio per la stima e ti auguro il meglio per il cammino che hai deciso di intraprendere.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 58 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e pauro

Buongiorno dottori, scrivo per chiedere il vostro aiuto. Sono una persona, timida introversa e paurosa. Ho sempre avuto difficoltà a interagire con gli altri, ma poi pian piano ho migliorato la mia autostima, ho imparato a volermi bene, accogliere pregi e difetti e correggere ove possibile qualche difetto. Mi è sempre stato difficile esternare sentimenti ed opinioni, ma poi ho imparato a nominare i miei sentimenti e adottare tecniche per abbassare la tensione emotiva e quindi esprimere sempre meglio me stessa. Ho imparato l'importanza del dialogo costruttivo per la mia persona e quindi ho imparato ad esprimere sempre meglio la mia opinione ed accogliere il confronto e l'errore come elementi per crescere. Ultimamente, però, trovo difficoltà nel riconoscere una indipendenza personale del mio giudizio, cioè faccio fatica a dire che il mio giudizio è valido perchè personale, nasce dalla mia esperienza e da come mi relaziono col mondo e le persone a me care. Riconosco che nel muovermi nella realtà, faccio quello che mi rende serena e in equilibrio con quello che sono: esempio se voglio mangiare il gelato scelgo di andare in un certo luogo con un certo metodo che mi far stare bene, serena. A volte però mi scontro col rifiuto di questo mio giudizio e questo mi fa male, soprattutto se viene da persone di cui ho fiducia o affetto. Come posso interrompere questo malessere e ritenermi ugualmente valida e non dettata dal giudizio degli altri? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Raffaele Simone Scuotto

Da quello che descrive emerge un percorso di crescita importante: ha imparato a conoscersi, a dare valore alle proprie emozioni e a esprimersi con maggiore autenticità. La difficoltà che incontra oggi sembra riguardare il mantenere fiducia nel proprio giudizio quando questo viene messo in discussione da persone significative. È una dinamica frequente, spesso legata alle esperienze relazionali e al bisogno di approvazione. L’obiettivo non è smettere di considerare il punto di vista degli altri, ma riuscire a confrontarlo con il proprio senza perdere il contatto con ciò che sente davvero autentico per sé. Se sente che questo aspetto continua a farla soffrire, sarò lieto di approfondire la situazione insieme in un colloquio, così da comprendere meglio l’origine di queste dinamiche e individuare strategie adatte alle sue esigenze. Le auguro il meglio.


Sto attraversando un momento difficile. Ho sempre avuto problemi di ansia e panico, oltre alla dep

Sto attraversando un momento difficile.
Ho sempre avuto problemi di ansia e panico, oltre alla depressione e istinti suicidi e autolesionisti.
Ora nell'ultimo anno è peggiorato da quando sono stata lasciata dal mio ex...le cose stavano migliorando ma ora dopo alcuni fatti sono peggiorati. Ho attacchi di ansia continui, sono peggiorati, finisco con il tremare per lunghi periodi dopo che sono passati. Ogni volta peggiorano e non ho il controllo. Non riesco a controllare le mie emozioni. Sono in un vicolo cieco a causa della situazione sentimentale in cui sono. Son arrivata ad avere attacchi multipli a lavoro, non riesco a gestirli. Mi manca l'aria, piango e tremo, mi prendo a colpi. Non smettono. Non riesco più ad andare avanti così. Vi prego qualcuno che sappia che percorso io possa prendere...mi aiuti ...ho avuto 4 attacchi in meno di 8h....

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Raffaele Simone Scuotto

Da quanto descrive, la sintomatologia sembra essersi intensificata in seguito alla fine della relazione, e questo merita un’attenzione clinica. In questi casi consiglierei di intraprendere un percorso di psicoterapia, per comprendere e lavorare sulle cause del disagio, oltre che sulla gestione dei sintomi. Considerata la compromissione che riferisce, soprattutto sul piano lavorativo, potrebbe essere utile anche un consulto psichiatrico per valutare se un supporto farmacologico possa favorire un migliore funzionamento in questa fase. Parallelamente, attraverso la psicoterapia sarà possibile acquisire gradualmente nuove strategie e competenze per affrontare questo momento e ridurre il rischio che la sintomatologia si ripresenti in futuro. Se lo desidera, può prenotare un colloquio con me tramite MioDottore: sarò lieto di aiutarla a inquadrare la situazione e costruire insieme il percorso più adatto alle sue esigenze. Le auguro il meglio.


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