Esperienze
"È nella relazione, quando ci sentiamo accolti e al sicuro, che possiamo iniziare a incontrare davvero noi stessi."
Mi presento: sono la Dott.ssa Martina Viganò, psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 30766) e specializzanda in Psicoterapia ad orientamento integrato.
Credo che ogni persona meriti un luogo sicuro in cui sentirsi accolta, ascoltata e libera di essere se stessa, senza giudizio. Per questo, nel mio lavoro considero la relazione il punto di partenza: uno spazio in cui poter portare ciò che si sta vivendo, con le proprie emozioni, i pensieri, le difficoltà e anche le parti di sé che a volte è più difficile comprendere.
Intraprendere un percorso psicologico non significa necessariamente stare male: può essere anche un modo per conoscersi meglio, ritrovare un equilibrio, affrontare un cambiamento o prendersi cura di sé in un momento particolare della propria vita.
Come posso esserti utile?
Mi occupo di sostegno psicologico per bambini, adolescenti e adulti, accompagnando ogni persona con un approccio attento alla sua storia, alle sue caratteristiche e al momento di vita che sta attraversando.
Con bambini e adolescenti lavoro in particolare sullo sviluppo emotivo, la consapevolezza e la gestione delle emozioni, l'autostima, le difficoltà relazionali e i momenti di cambiamento o di crescita.
Con gli adulti offro uno spazio di ascolto e sostegno nei momenti di stress, difficoltà emotive e relazionali, cambiamenti, periodi di crisi o fatiche legate a particolari fasi della vita, aiutando a comprendere ciò che sta accadendo e a trovare nuove risorse per affrontarlo.
Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, consulenza di coppia e consulenza familiare, quando le difficoltà coinvolgono le relazioni e le dinamiche all'interno della famiglia.
Sono anche insegnante di mindfulness e, quando può essere utile, integro queste pratiche nel percorso psicologico. La mindfulness può aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza di pensieri, emozioni e sensazioni corporee, imparando gradualmente a stare nel momento presente con maggiore attenzione e senza giudizio. Può rappresentare una risorsa per la gestione dello stress, la regolazione emotiva e la cura del proprio benessere.
Il mio obiettivo è costruire insieme uno spazio in cui tu possa sentirti visto, compreso e accompagnato, senza dover avere già tutte le risposte.
Ricevo a Lecco e online.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Stress
- Autostima
- Problemi di coppia
- +19 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Martina Viganò
psicologo
Patologie trattate
- Difficoltà relazionali
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Stress
- Autostima
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Disturbi relazionali
- Ansia
- Depressione
- Fobia
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Insonnia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Depressione post partum
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
60 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Colloquio familiare
110 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
90 € -
-
Consulenza genitoriale
60 € -
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di credito
- Carta di debito
Telefono
Telefono
Studio
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico istantaneo
- Bonifico
Telefono
Telefono
Consulenza online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Prenota ora, paga dopo la consulenza
Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni in arrivo
Scrivi la prima recensione
Hai avuto una visita con Dott.ssa Martina Viganò? Condividi quello che pensi. Grazie alla tua esperienza gli altri pazienti potranno scegliere il miglior dottore per loro.
Aggiungi una recensioneInformazioni sul prezzo
Studio
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Consulenza online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: