Esperienze
Ogni persona merita uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltata, accolta e libera di esprimersi senza paura di essere giudicata.
Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione biosistemica, specializzanda in pratiche di consapevolezza e mindfulness.
Dopo aver lavorato all’Università di Bologna, nel servizio per studenti con DSA, ADHD e disabilità, mi occupo soprattutto di studenti universitari che si sentono bloccati nello studio e vogliono finalmente superare quell’ultimo esame. Accompagno anche chi, come loro, è fermo davanti a scelte di vita da prendere o sta imparando a convivere con le proprie fragilità.
Ho creato il Metodo IRIS: un percorso per ritrovare concentrazione, gestire stress ed emozioni e superare le difficoltà nello studio e nel raggiungimento dei propri obiettivi.
La mia visione è olistica: do importanza sia alla parte scientifica sia a quella spirituale, per costruire un percorso integrato in cui anche il corpo prende parte al cammino di scoperta del sé, in una relazione basata su ascolto, rispetto e fiducia.
Ciò che mi distingue è la capacità di andare dritta al punto, con coraggio, mettendoti a tuo agio.
Il primo colloquio è gratuito, per capire insieme se c’è sintonia e come andare incontro alle possibilità economiche di ciascuna persona.
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicobiologia e neuroscienze cognitive
- Psicosomatica
- Esperto in dsa
Principali patologie trattate
- Ansia
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- ADHD
- Autostima
- Stress
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Esperienze
Jennifer Jones
psicologo
Tirocini
- Approdi odv- associazione che offre psicoterapia gratuita a persone con background migratorio
- CreativaMente- centro clinico privato diurno che offre stimolazione cognitiva a pazienti con vari tipi di demenze
Formazione
- Master in pratiche di consapevolezza e mindfulness nell'ambito sanitario
- Laurea magistrale abilitante in Psicologia cognitiva applicata
- Laurea triennale in scienze psicologiche applicate
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- ADHD
- Autostima
- Stress
- Crisi
- Paura
- Rabbia
- Ansia da prestazione
- Insonnia
- Omo-bi-transfobia interiorizzata
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Problemi di affermazione di genere
- Problemi di identità sessuale
- Minority stress
- Psicologia del femminile
- Autismo
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Cefalea
- Disabilità intellettiva
- Mania
- Nevrosi
- Disabilità
- Dipendenza
- Fobie
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Somatizzazione
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Sindrome del caregiver
- Psicologia pediatrica
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Angoscia
- Bullismo
- Giftedness
- Alto potenziale cognitivo
- Plusdotazione
- Neurodivergenze
- Emicrania
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico età evolutiva
50 € -
-
Consulenza psicologica
50 € -
-
Mindfulness
50 € -
-
Primo colloquio gratuito
Prestazione gratuita -
-
Consulenza LGBTQIA+
50 € -
Indirizzi (4)
Consulenza online
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Studio Online
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Via San Vitale, 13, piano terra, campanello "Centro Vitale", Bologna 40125
Disponibilità
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Centro Vitale
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Via Alcide De Gasperi, 39, Montenero di Bisaccia 86036
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Via Ponente, 13, Vasto 66054
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Recensioni
21 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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C
C.M
Fin da subito mi sono sentita a mio agio, trovando grande empatia e ascolto.
Bellissima seduta!
Grazie mille• Studio Online • Primo colloquio gratuito •
Dott.ssa Jennifer Jones
Grazie a te che ti sei lasciata ascoltare, dandomi fiducia. Alla prossima!
-
C
C.L.
Ottima professionista, tende a metterti subito a tuo agio e mostra grande professionalità. La consiglio soprattutto per il suo approccio e l’attenzione verso ogni minimo dettaglio.
Sto continuando e spero di avere sempre risultati ottimi come in questi primi incontri.
• Centro Vitale • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
Grazie a te, per aver trovato il coraggio di condividere uno spazio di cura e di ascolto con me!
-
M
MM
Sono rimasta molto contenta della visita, la dottoressa è stata molto empatica e attenta nell’ascoltare ogni mio pensiero
• Centro Vitale • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
contenta di averti ascoltato, alla prossima!
-
F
F.A.
Professionale e preparata, soprattutto molto empatica e attenta. Super consigliata
• Studio Online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
grazie per il feedback positivo, lo apprezzo molto!
-
M
M.L.
un dottoressa che ha grande empatia e capacità di ascolto: consiglio davvero di contattarla e iniziare un percorso con lei.
Personalmente ho trovato l'accoglienza e il calore di cui avevo bisogno e i colloqui insieme mi hanno permesso di fare chiarezza in situazioni della mia vita che mi creavano confusione. Grazie dottoressa!• Centro Vitale • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
grata a te per esserti affidata a me. quando risentirai la necessità di fare chiarezza, sai dove trovarmi!
-
F
FC
Professionale, empatica e disponibile. Consigliatissima!
• Centro Vitale • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
la ringrazio per il feedback positivo!
-
M
M.C
Lavorare con la Dott.ssa Jennifer è un'esperienza che mi sta aiutando moltissimo. La sua dote principale è la capacità di ascoltare con sincera empatia, capendo subito lo stato d'animo del paziente. Unisce a questa grande umanità una serietà e una competenza rare. La raccomando di cuore.
• Centro Vitale • mindfulness •
Dott.ssa Jennifer Jones
Grata di poterti continuare ad ascoltare e supportare!
-
V
VB
Non solo ascolto, comprensione, empatia ma anche strategie e idee concrete su come affrontare o risolvere varie cose. Consiglio tantissimo!
• Studio Online • Consulenza LGBTQIA+ •
Dott.ssa Jennifer Jones
Grazie per la fiducia!
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J
JC
Mi sono trovata davvero molto bene con la dottoressa. È preparata, attenta e capace di mettere a proprio agio fin dal primo incontro. Ho avuto modo di sperimentare anche il Metodo Iris e ho apprezzato molto il suo approccio, perché non si limita alla singola problematica ma cerca di comprendere la persona nel suo insieme. Mi sono sentita ascoltata e seguita con grande attenzione. La consiglio assolutamente!
• Centro Vitale • consulenza psicologica •
Dott.ssa Jennifer Jones
Grazie per il tuo prezioso feedback! Prima delle problematiche ci sono sempre le persone, con le proprie caratteristiche e i propri punti di forza, che grazie al Metodo IRIS diventano un mezzo per iniziare a scegliere ciò che ci fa stare bene!
-
Rugiada
Un percorso che mi ha restituito spazio e respiro.
All'inizio ero piuttosto titubante nel fare il primo passo, ma fin dal primo incontro mi sono trovata di fronte a una professionista dotata di una sensibilità non comune.
La Dottoressa possiede un dono raro: sa ascoltare davvero, senza mai far sentire il peso del giudizio, creando un ambiente protetto e accogliente in cui è facile aprirsi anche sulle questioni più delicate.
Il suo approccio combina un'estrema empatia a una lucidità e una preparazione tecnica straordinarie. Con grande delicatezza e con i tempi giusti, mi ha guidata nell'esplorare nodi che da sola non riuscivo a sciogliere, fornendomi strumenti pratici e concreti per affrontare i momenti di smarrimento e ritrovare la mia centratura.
• Studio Online • Consulenza LGBTQIA+ •
Dott.ssa Jennifer Jones
La delicatezza e i tempi giusti sono alla base di un buon percorso, fatto di fiducia reciproca. Grazie per avermi dato modo di aiutarti a sciogliere nodi, per ritornare a te!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, le scrivo perché nell'ultimo periodo, a causa di diverse cose che vedo o sento succeder
Buongiorno,
le scrivo perché nell'ultimo periodo, a causa di diverse cose che vedo o sento succedere intorno a me, la mia mente ha iniziato a rimuginare molto. Riflettendo sulla dinamica della violenza sulle donne, mi sono chiesta perché spesso non ci si riesca a difendere; pur sapendo che esistono risposte involontarie del corpo come il blocco o il freezing, mi sono sentita in colpa per aver fatto questi pensieri, quasi come se stessi dubitando o andando contro le donne, arrivando a giudicarmi severamente.
A seguito di questo, ho iniziato a provare una forte ansia e la paura che, avendo fatto questi pensieri o avendo scoperto quanto il corpo possa essere vulnerabile, possa succedermi qualcosa di brutto in futuro. Vorrei fare un percorso per capire come gestire questi pensieri intrusivi, il senso di colpa e questa paura generalizzata legata anche al periodo stressante che sto vivendo. Sarei felice di approfondire tutto questo con lei.
Cordiali saluti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, grazie per aver condiviso quello che stai vivendo. La paura che il corpo possa essere vulnerabile è molto più comune di quanto si pensi, ed è un tema molto ampio: come corpi femminili, molte di noi portano dentro una paura ancestrale, trasmessa di generazione in generazione, che ha alle spalle millenni di violenza transgenerazionale. Il senso di colpa nato dai tuoi pensieri non dice che hai sbagliato: racconta quanto ti sta a cuore questo tema. Anche la paura e l’ansia seguono spesso la stessa strada: quando il corpo si sente in pericolo, la mente fa da sentinella, cerca risposte e scenari, e così paura e rimuginio si alimentano a vicenda. Come esiste il freezing, una risposta involontaria del corpo, esistono anche tecniche biosistemiche per imparare a riconoscerlo e a riappropriarsi del proprio corpo quando vive in uno stato di allerta perenne. Quando impariamo ad ascoltarlo e a comunicarci meglio, possiamo cambiare anche il modo in cui rispondiamo agli stimoli e ritrovare un senso di sicurezza. Nel mio lavoro, con una visione olistica e la mindfulness, il corpo è parte attiva del percorso di consulenza psicologica, dove si può lavorare insieme su pensieri intrusivi, paura e senso di colpa, in uno spazio sicuro e senza giudizio. Offro un primo colloquio gratuito, per capire se c’è sintonia, e cerco di andare incontro alle possibilità economiche di ciascuna persona. Se vuoi, scrivimi e fissiamo un incontro!
Buongiorno, avevo già scritto un messaggio un paio di mesi fa. Sono seguita da una psicologa e da un
Buongiorno, avevo già scritto un messaggio un paio di mesi fa. Sono seguita da una psicologa e da uno psichiatra e attualmente sto lavorando in fabbrica. A fine mese mi scade il contratto e vorrei che non me lo rinnovassero (per la seconda volta) perché ho l'ansia e il mal di stomaco ad andare in quel posto. Faccio bene a non proseguire? Ho paura però che anche cambiando lavoro si ripresenti la stessa situazione. Avete consigli? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
ciao! come prima cosa fai bene ad ascoltare i segnali del tuo corpo. concediti il permesso di cambiare e di provare ad abbracciare il nuovo. invece di pensare "e se va di nuovo male?", cambia punto di vista pensando "e se finalmente va meglio?". buona scelta!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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