Ingrandire l'immagine: Marta Pettolino Valfrè, psicologo Torino

Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

Psicologa · Altro

Torino 1 indirizzo

17 recensioni
Tempo medio di risposta:

Esperienze

Sono psicologa clinica, consulente relazionale, coach e docente universitaria.
Mi occupo di colloqui psicologici individuali, terapia di coppia e consulenza sessuale, accompagnando persone che vivono difficoltà emotive, relazionali e sessuali a comprendere il proprio funzionamento profondo e a costruire un cambiamento duraturo.

La mia formazione è interdisciplinare: ho due lauree magistrali, una in comunicazione e l’altra in psicologia, sono specializzata in comunicazione verbale e coaching, linguaggio del corpo e delle emozioni, con certificazioni in comunicazione non verbale, mindfulness e un master internazionale nell’integrazione delle tecniche somatiche in terapia.

Questo mi consente di lavorare non solo sul piano cognitivo, ma anche su quello corporeo ed emotivo, spesso centrale nei disturbi d’ansia e nelle difficoltà relazionali.

Il mio approccio integra la psicologia clinica e la comunicazione assertiva sia verso sé sia verso le altre presone, oltre che l’accettazione e la gestione delle emozioni, con particolare attenzione alle dinamiche implicite che influenzano:

  • le relazioni affettive

  • il desiderio sessuale

  • il conflitto di coppia

  • l’identità personale e l’autostima

Lavoro in modo  personalizzato e collaborativo, costruendo percorsi di supporto psicologico su misura, sia individuali sia di coppia, tenendo conto della storia personale, del contesto culturale e delle risorse della persona.
Il sintomo non viene mai isolato, ma letto all’interno di una rete complessa di significati emotivi e relazionali.

Mi occupo soprattutto di:

  • percorsi clinici individuali

  • terapia di coppia

  • consulenza sessuale

  • psicologia finanziaria

  • ansia, difficoltà emotive e relazionali

  • dinamiche di genere, stereotipi e rapporti di potere

  • supporto psicologico a donne vittime di violenza

  • coaching

  • performance e public speaking

Insegno all’Università di Torino, dove mi occupo di comunicazione emotiva, presenza corporea e gestione della performance.
Sono anche consulente per aziende nazionali e internazionali e giornalista: ho diretto due testate giornalistiche, esperienza che ha rafforzato una competenza avanzata sulla gestione di team, sulla leadership inclusiva,  sulla costruzione del significato e sulle narrazioni personali e relazionali.

Ho scritto tre libri:

  • Il corpo emotivo nel public speaking (FrancoAngeli, 2023)

  • Che palle ’sti stereotipi (con Laura Nacci, Fabbri Editore, 2023)

  • Anima Nuda – Le ferite dell’infanzia ci insegnano a vivere (Meltemi Editore, 2025)

Credo in un lavoro terapeutico che non semplifica il dolore, ma insegna ad attraversarlo con rispetto, empatia e responsabilità. Il cambiamento non nasce da risposte facili, ma dalla disponibilità ad ascoltarsi davvero.

www.martapettolinovalfre.it

Altro Su di me

Su di me

Sono psicologa clinica, consulente relazionale, coach e docente universitaria.
Mi occupo di colloqui psicologici individuali, terapia di coppia e consulenza sessuale, accompagnando persone che vivono difficoltà emotive, relazionali e sessuali a comprendere il proprio funzionamento profondo e a costruire un cambiamento duraturo.

La mia formazione è interdisciplinare: ho due lauree magistrali, una in comunicazione e l’altra in psicologia, sono specializzata in comunicazione verbale e coaching, linguaggio del corpo e delle emozioni, con certificazioni in comunicazione non verbale, mindfulness e un master internazionale nell’integrazione delle tecniche somatiche in terapia.

Questo mi consente di lavorare non solo sul piano cognitivo, ma anche su quello corporeo ed emotivo, spesso centrale nei disturbi d’ansia e nelle difficoltà relazionali.

Il mio approccio integra la psicologia clinica e la comunicazione assertiva sia verso sé sia verso le altre presone, oltre che l’accettazione e la gestione delle emozioni, con particolare attenzione alle dinamiche implicite che influenzano:

  • le relazioni affettive

  • il desiderio sessuale

  • il conflitto di coppia

  • l’identità personale e l’autostima

Lavoro in modo  personalizzato e collaborativo, costruendo percorsi di supporto psicologico su misura, sia individuali sia di coppia, tenendo conto della storia personale, del contesto culturale e delle risorse della persona.
Il sintomo non viene mai isolato, ma letto all’interno di una rete complessa di significati emotivi e relazionali.

Mi occupo soprattutto di:

  • percorsi clinici individuali

  • terapia di coppia

  • consulenza sessuale

  • psicologia finanziaria

  • ansia, difficoltà emotive e relazionali

  • dinamiche di genere, stereotipi e rapporti di potere

  • supporto psicologico a donne vittime di violenza

  • coaching

  • performance e public speaking

Insegno all’Università di Torino, dove mi occupo di comunicazione emotiva, presenza corporea e gestione della performance.
Sono anche consulente per aziende nazionali e internazionali e giornalista: ho diretto due testate giornalistiche, esperienza che ha rafforzato una competenza avanzata sulla gestione di team, sulla leadership inclusiva,  sulla costruzione del significato e sulle narrazioni personali e relazionali.

Ho scritto tre libri:

  • Il corpo emotivo nel public speaking (FrancoAngeli, 2023)

  • Che palle ’sti stereotipi (con Laura Nacci, Fabbri Editore, 2023)

  • Anima Nuda – Le ferite dell’infanzia ci insegnano a vivere (Meltemi Editore, 2025)

Credo in un lavoro terapeutico che non semplifica il dolore, ma insegna ad attraversarlo con rispetto, empatia e responsabilità. Il cambiamento non nasce da risposte facili, ma dalla disponibilità ad ascoltarsi davvero.

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Approccio terapeutico

Psicoterapia costruttivista

Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
  • Psicologia cognitiva
  • Sessuologia

Principali patologie trattate

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Esperienze

Doctor
Marta Pettolino Valfrè

psicologo

17 recensioni

Tirocini

  • SerD (Servizio per le Dipendenze) dell'ASL AT - Servizio alcologia
  • Centro di salute mentale ASL TO 5

Formazione

  • Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitiva presso il Centro Clinico Crocetta
  • Certificazione in Consulente Sessuologa
  • Centrificazione in Control Master Theory
  • Master internazionale: “Integrare le Tecniche Somatiche in Terapia”
  • Laurea magistrale in psicologia, tesi in neuropsicologia
  • Laurea magistrale in Scienze della comunicazione, tesi in semiotica
  • Certificazioni in coaching
  • Certificazioni in mindufulness
  • Certificazioni in linguistica
  • Master in comunicazione visiva
  • Master in comunicazione non verbale
  • Master in comunicazione persuasiva
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Certificati

Patologie trattate

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Video

Pubblicazioni

  • Il corpo emotivo nel public speaking. Manuale pratico tra mente, cuore e storytelling - Franco Angeli Editore
  • Che palle 'sti stereotipi. 25 modi di dire che ci hanno incasinato la vita - Fabbri Edtori
  • Anima Nuda. Le ferite dell'infanzia ci insegnano a vivere - Meltemi Editore
  • Articoli su di me: https://www.martapettolinovalfre.it/dicono-di-mart...

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INDICAZIONI GENERALI - LEGGI PRIMA DI PRENOTARE
* Le sedute individuali hanno una durata di 45' dall'inizio dell'orario di prenotazione, salvo accordi differenti.
* Le sedute di coppia hanno una durata di 60', dall'inizio dell'orario di prenotazione, salvo accordi differenti.
* Le sedute possono essere disdette con un preavviso di almeno 24 ore. In caso contrario, l’importo della prestazione verrà comunque addebitato.
* L'indirizzo preciso dello studio verrà comunicato al momento della prenotazione.


Iscriviti a "Le parole in mente" la newsletter mensile e gratuita di Marta Pettolino Valfrè

Ci sentiremo una volta al mese, di giovedì. Ho scelto questo giorno perché sono nata di giovedì e mi sembra un gran bel segnale. E poi è il giorno che sta in mezzo tra la settimana e l’inizio del week-end e si accompagna spesso alla voglia di cose che fanno bene al cuore.

Ti racconterò come le parole che usiamo e anche quelle che sentiamo (dalla tv, dalle persone vicine o dai giornali) contribuiscano a formare i nostri pensieri e a orientare i nostri comportamenti. Ti racconterò di come parole, pensieri ed emozioni influenzino la mente nella composizione di una propria visione del mondo e dei suoi abitanti. E ti racconterò anche come poter sviluppare maggiore consapevolezza sia nelle parole che dici a te sia in quelle che rivolgi alle altre persone.

E poi ci sono gli esercizi, uno per ogni newsletter!
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26/01/2026

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Corso Unione Sovietica, 381, L'indirizzo sarà comunicato alla prenotazione, Torino 10135

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26/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 90 €

  • Consulenza online

    95 €

  • Coaching

    Da 90 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    145 €

  • Colloquio psicologico individuale

    95 €

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17 recensioni

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  • T

    Mi sono rivolta a lei dopo un evento traumatico che aveva cambiato radicalmente il mio equilibrio. Ero in uno stato di allerta costante, tra insonnia, pensieri intrusivi e una sensazione continua di pericolo, anche quando il pericolo non c’era più.

    Nel percorso mi ha aiutata prima di tutto a capire cosa stava succedendo nel mio corpo e nella mia mente: dare un senso alle reazioni è stato il primo sollievo. Non ha mai forzato i tempi né minimizzato il dolore. Con grande competenza e delicatezza, mi ha accompagnata a rielaborare l’esperienza senza farmi sentire fragile o “rotta”.

    Abbiamo lavorato sulla regolazione emotiva, sul senso di sicurezza e sulla ricostruzione della fiducia. Oggi il ricordo non è sparito, ma non mi domina più. Mi sento di nuovo padrona della mia vita. Un percorso profondo, rispettoso e davvero trasformativo.

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • superamento di eventi traumatici  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie per questa sua esposizione, so che non è stato facile e per questo ancora più apprezzato

  • S

    Quando abbiamo iniziato il percorso di coppia eravamo in quella fase in cui “va tutto bene", ma non proprio. Niente drammi e nessun tradimento. Solo distanza e poca intimità. La cosa che ho apprezzato è stata la sua capacità di portarci sotto la superficie. Non si è fermata ai conflitti pratici, ma ci ha aiutati a vedere i bisogni emotivi: il desiderio di sentirsi scelti, visti, importanti.
    Abbiamo lavorato molto sulla complicità e sull’intimità, anche fisica, senza imbarazzo e senza moralismi. È riuscita a creare uno spazio in cui parlare di desiderio, frustrazione, aspettative diverse, senza che nessuno dei due si sentisse giudicato o “difettoso”.

    Non promette miracoli, e questo per me è un pregio. Però aiuta a fare un lavoro vero. Oggi ci sentiamo più alleati e paradossalmente anche più autonomi l’uno dall’altra.

    Se cercate qualcuno che non si limiti a “mediare” ma vi accompagni a crescere come coppia (e come persone), è una professionista che fa davvero la differenza.

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • colloquio psicologico di coppia  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie Simo per le sue parole e per aver voluto raccontare la vostra esperienza, che può apparire comune a molte coppie. Le mando il mio profondo riconoscimento

  • E

    Persona dotata di un'empatia molto spiccata. Professionale ed attenta ai bisogni dell'altro e sempre pronta all'ascolto. Ho letto anche i suoi libri e credo che sia molto valida per risolvere ogni momento delicato della nostra vita, con un approccio aperto alle varie prospettive, a 360 gradi. Consigliatissima.

     • Altro • Altro  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    E.B. grazie per questa bella condivisione e per queste parole che mi hai dedicato.

  • G

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa per affrontare un importante perdita della mia vita. Ho trovato una persona accogliente e una professionista seria e presente, le nostre non erano solo chiacchierate ma mi ha aiutato anche a strutturare in pratica i cambiamenti che ho attivato nella mia vita per sentirmi meglio. Grazie di cuore.

     • Marta Pettolino Valfrè Studio Torino • colloquio psicologico  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie Giovanna per questa importante condivisione.

  • A

    Il percorso che ho fatto e che sto facendo mi insegna ad ascoltarmi e a farmi del bene. Nelle sedute ho imparato chi sono e a prendermi cura di me. Adesso guardo ai miei sensi di colpa e ai miei comportamenti in un modo diverso, è come se tutto avesse un senso adesso. Non posso che essere grata per questo.

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • colloquio psicologico  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Trovare un senso a noi e al nostro mondo interiore è davvero un atto di cura per sé. Grazie Agnese per questo confronto e per questa condivisione.

  • M

    Marco
    Avevo bisogno di abbassare ansia e stress e francamente non credevo molto nel rilassamento e nella respirazione. Quello che mi ha fatto ridere, a posteriori, è che alla fine sono io che le ho chiesto di insegnarmi a respirare e meditare, forse perché avevo abbassato le difese emotive e mi sono fidato e lasciato andare. Ho capito tanto di me e le sedute sono proprio un toccasana per me.

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • colloquio psicologico individuale  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie Marco per aver scritto queste parole , per aver condiviso la tua esperienza e per avermi regalato un sorriso.

  • G

    Grazia
    Sono stata dalla dottoressa con mio marito per superare una crisi abbastanza profonda. È stato come vedere con occhi nuova la mia relazione e mio marito. Ci ha aiutato a vederci forse per la prima volta dopo tanti anni e ad avere voglia di crederci di nuovo, riconoscendo anche la nostra rabbia che con lei trovava un senso e non ci faceva più sentire sbagliati o uno contro l’altro. Stiamo ancora insieme e io non posso dire a parole quello che è stato per me questo percorso: ha salvato una famiglia.

     • Marta Pettolino Valfrè Studio Torino • colloquio psicologico di coppia  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Mi commuove pensare di essere stata questo per voi. Avete salvato voi la vostra famiglia sviluppando empatia e coinvolgimento sano, usando la rabbia come motore e non come limite. Grazie per questa condivisione.

  • G

    Mi piace, è gentile ma ti fa capire bene le cose senza tanti giri di parole. Io ho fatto soprattutto sedute di coaching e devo dire che mi ha aiutato tantissimo a diminuire lo stress, imparare a chiedere quello che volevo sul lavoro e a mettere confini chiari che oggi non faccio più invadere.

     • Marta Pettolino Valfrè Studio Torino • coaching  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Ciao G.G.,
    grazie per aver messo in risalto il nostro percorso e per aver scritto di un concetto a noi caro: i confini personali.

  • M

    Mi avevano parlato bene della Dottoressa Pettolino Valfrè, ma non avevo mai fatto terapia online e devo dire che ero un po' scettica. È bastata una seduta per farmi cambiare idea, perché è capace di creare proprio uno spazio dove non ti accorgi che non siete davvero nella stessa stanza. Mi ha guidato sia a capire perché le mie relazioni erano tutte uguali, o con lo stesso genere di persone, sia a capire chi sono io, e cosa è giusto che voglia per me, togliendomi sensi di colpa e a volte di vergogna. Ho fatto con lei anche un percorso di mindfulness. Per me lei è super top!

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • colloquio psicologico  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie Miriam,
    leggere questa tua recensione mi ha toccato profondamente e mi ha ricordato che il nostro spazio e il nostro tempo è emotivo e lo creiamo insieme. Grazie per averlo creato con me e per queste tue parole.

  • F

    Si percepisce da subito l'altissima competenza, gentilezza, empatia, e nelle sedute di coaching anche la sua determinazione e il suo essere diretta senza “fronzoli”, sempre accompagnato da un modo gentile e accogliente e soprattutto senza giudizio. Mi ha aiutato a capire quali sono i miei obiettivi e le cose importanti per me, e dato esercizi da fare che da pigra magari non farei con una coach meno presente e meno disponibile.

     • Online - Marta Pettolino Valfrè • coaching  • 

    Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

    Grazie Federica per aver descritto il lavoro fatto insieme con parole così energiche e gentili.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao mi sono trasferito da quasi due mesi da un piccolo paesino a una grande città per amore. Prima ero vicino alla mia famiglia, a cui sono legato moltissimo. E in questo breve periodo penso di essermi annientato, non dormo, non mangio, non esco di casa, non riesco nemmeno più a fare l'amore con la mia fidanzata.
Piango ogni giorno e non so più che fare, se tornassi indietro mi sentirei un fallito e non so come andrebbe la relazione perché la amo davvero
Se invece rimango sento che starei sempre peggio
Ne ho parlato con lei, mi ha detto che è troppo poco tempo e mi devo ancora ambientare, mi propone di iscrivermi in palestra o a nuoto ma non riesco ad uscire di casa, se non per lavorare o fare 2 passi, e continua a consigliarmi di parlare con uno psicologo perché lei più di così non sa che fare
Come posso fare, sto davvero male
Grazie

Sono d'accordo con la sua fidanzata sulla necessità di un percorso psicologico.
La situazione che lei descrive va indagata non tanto con la palestra, ma con un aiuto professionale. Quello che lei illustra ha a che fare con il suo modello di attaccamento e bisognerebbe comprendere cosa della separazione dalla sua famiglia le fa così male. Inoltre, lei parla di fallimento e anche questo elemento fa pensare a un modello del mondo performativo, dove ci sono delle regole prestabilite a cui bisogna attenersi.
Può riflettere da solo su questi spunti, ma se vuole stare meglio davvero e scoprire cosa la muove e cosa la fa stare male, a mio avviso è importante seguire un percorso di comprensione su di sé.
Con fiducia,
MPV

Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè

Buongiorno
Vorrei un vostro parere e/o consiglio riguardo alla mia situazione.
Provo interesse per un mia collega di lavoro, la quale sta passando un periodo molto difficile per motivi familiari.
Tra noi due c'è un bel rapporto d'amicizia oltre che lavorativo.
Ci sono momenti in cui abbiamo anche un forte contatto fisico, per esempio, si lascia toccare le cosce, il viso, il collo, i capelli.
Per San Valentino ho deciso di regalarle un mazzo di rose ed una collanina, gesto apprezzato tantissimo dicendo che è stato un pensiero stupendo.
Ha indossato subito la collana definendola bellissima ma ha voluto puntualizzare una cosa, dicendomi che non devo più farle regali del genere.
Per lei sono solo un amico, credo, anche se non capisco il perché si lascia andare così a livello di contatto fisico e perché abbia indossato subito la collana.
A questo punto non so cosa pensare e come comportarmi...
Grazie

Buongiorno,
il mio consiglio è quello di parlare con la sua collega, essere sincerƏ e chiedere a lei quello che non sa interpretare da solƏ, accettando la sua risposta, qualunque essa sia.
Le auguro di avere presto maggior chiarezza.
MPV

Prof.ssa Marta Pettolino Valfrè
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