Salve buonasera...spesso mi è capitato di sentirmi dire che ho la testa tra le nuvole o cose simili.

Salve buonasera...spesso mi è capitato di sentirmi dire che ho la testa tra le nuvole o cose simili. Vorrei alcune dritte non per risultare più "sveglia" ma diventare molto sveglia, potreste darmi alcune dritte da eseguire ogni giorno? Grazie a chi mi darà una mano❤️