Dott.ssa
Chiara Pesce
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Gallarate 1 indirizzo
Esperienze
Sono la dott.ssa Chiara Pesce, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia a orientamento analitico-transazionale. Svolgo percorsi di sostegno psicologico e consulenze individuali e di coppia, sia in studio a Gallarate (VA) sia online.
Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto accogliente, riservato e non giudicante, nel quale poter parlare liberamente di ciò che si sta vivendo. Credo profondamente nel valore della relazione e nella possibilità di costruire insieme un percorso che permetta di comprendere meglio se stessi, il proprio funzionamento, le proprie emozioni e le proprie modalità di stare in relazione con gli altri.
Mi rivolgo principalmente ad adolescenti, giovani adulti e adulti che stanno attraversando un momento di difficoltà o di transizione, un cambiamento o un periodo in cui sentono il bisogno di fermarsi e comprendere meglio ciò che stanno vivendo.
Accompagno inoltre persone che vivono momenti di ansia, stress, difficoltà relazionali, insicurezza o un senso di disagio e fatica che non sempre è facile comprendere o spiegare.
Mi occupo anche di percorsi rivolti alle coppie, offrendo uno spazio in cui poter dare voce alle difficoltà, comprendere meglio le dinamiche della relazione e ritrovare modalità di comunicazione più autentiche e funzionali.
Credo che chiedere aiuto sia già un primo passo verso il cambiamento. Nel percorso insieme, ti accompagno a fare spazio a ciò che stai vivendo, a riconoscere le risorse su cui poter contare e a individuare nuove modalità per affrontare ciò che oggi ti mette in difficoltà, nel rispetto dei tuoi tempi.
Credo che ogni persona possieda dentro di sé risorse e possibilità di cambiamento. Per questo costruisco ogni percorso nel rispetto della storia, dei bisogni e dei tempi della persona che ho davanti, cercando di accompagnarla gradualmente verso una maggiore autonomia, consapevolezza e benessere.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
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Esperienze
Chiara Pesce
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- ASST Valle olona (ser.d Gallarate)
- Clinica nutrizione e disturbi alimentari (milano)
- Comunità psichiatrica a media assistenza Beregazzo (in corso)
Formazione
- laurea magistrale in psicologia clinica adulta
- master in terapia di coppia
- specializzanda in psicoterapia, orientamento analitico transazionale
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Rabbia
- Sconforto
- Crisi di coppia
- Paura
- Somatizzazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Psicologia del femminile
- Crisi
- Ansia
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Sindrome del caregiver
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Angoscia
- Bullismo
- Confusione mentale
- Sindrome di abbandono
- Stato di agitazione
- Autostima
- Disturbi relazionali
- Break-down adolescenziale
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Pubblicazioni
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Colloquio psicologico clinico
65 € -
-
Consulenza online
65 € -
-
Colloquio di coppia
90 € -
-
Consulenza psicologica
65 € - 80 € -
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Peschiera 10, Gallarate 21013
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Recensioni
12 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Ottimo studio
- Spiegazioni dettagliate
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F
Francesca
Consiglio vivamente la dottoressa a chi cerca un percorso psicologico serio e umano
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio sinceramente per le sue parole. Sono lieta che abbia percepito serietà e attenzione nel percorso. Un caro saluto.
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M
Marco
Professionista seria e competente. Il percorso è strutturato e allo stesso tempo flessibile rispetto alle esigenze personali.
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
Grazie per la sua condivisione. È importante per me poter offrire un percorso che sia allo stesso tempo strutturato e attento alle esigenze personali.
-
S
Sofia
Ho iniziato il percorso con molta diffidenza, ma nel tempo ho imparato a fidarmi. La dottoressa mi ha aiutato a vedere le cose da prospettive nuove e a sviluppare strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Non offre soluzioni facili, ma accompagna davvero nel cambiamento.
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio per le sue parole. Il percorso terapeutico permette, nel tempo, di dare nuovi significati all’esperienza e di costruire modalità più funzionali di affrontare le difficoltà. Sono contenta che ne abbia tratto beneficio.
-
M
Michael scrollavezza
Professionale, attenta ai dettagli. Ascolto attivo e conversazione piacevole
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio sinceramente per il riscontro e per il tempo che si è preso per scriverlo. Sono contenta che si sia trovato bene: l’attenzione e l’ascolto attivo sono per me aspetti fondamentali all’interno della relazione terapeutica.
-
M
Massimiliano
Ho intrapreso con la dott.ssa Pesce un percorso davvero arricchente e molto utile. Fin dal primo incontro mi sono sentito ascoltato, accolto e sostenuto. Con la sua professionalità, unita a grande empatia e chiarezza, mi ha aiutato a comprendere meglio me stesso e ad affrontare con maggiore consapevolezza diverse difficoltà che stavo vivendo in quel periodo. È stato un percorso di crescita importante, che mi ha lasciato strumenti concreti e una maggiore serenità. La consiglio vivamente.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio sinceramente per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza. Sono veramente felice che il percorso svolto assieme sia stato per lei utile e significativo. Un caro augurio per il prosieguo del suo cammino.
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A
A.F.
Ho fatto già un paio di colloqui con la dottoressa, ed è stata molto disponibile fin da subito e mi sta aiutando a fare chiarezza in un momento della mia vita che è davvero molto confuso. Sento che poco alla volta sto prendendo più consapelezza delle mie risorse personale e come usarle nella vita di tutti i giorni.
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
Grazie di cuore per le sue parole e per la fiducia. Sono contenta che il percorso la stia aiutando a fare chiarezza in un momento complesso della sua vita. Continueremo a lavorare insieme passo dopo passo.
-
L
L.C
La dott.ssa si è rivelata un supporto fondamentale in un momento delicato della mia vita di coppia. La consiglio per la sua capacità di ascolto e l’approccio empatico e rispettoso.
• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
ringrazio per il riscontro e per aver condiviso la sua esperienza, così come per la fiducia riposta nel mio lavoro. Un caro augurio per il futuro.
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A
A.P
Sto attraversando un periodo di forte stress legato al lavoro. Per questo ho deciso di affidarmi alla Dott.ssa e devo ammettere che, essendo la mia prima esperienza con una psicologa, ero un po’ incerta, ma posso dire che fin da subito mi sono sentita accolta, ascoltata e compresa.
mi ha aiutata ad affrontare con maggiore consapevolezza ciò che sto vivendo e a riflettere su aspetti che non avevo mai considerato ma anche ad osservare le cose da un punto di vista nuovo. Non posso che consigliarla.• Studio Privato • sostegno psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio sinceramente per la sua recensione e per il suo feedback. Mi fa piacere sapere che ha trovato nello spazio dei nostri incontri un luogo sicuro in cui potersi fermare, ascoltare e riflettere con serenità. Le auguro di continuare questo percorso alla scoperta di sé stessa e di prendersi cura di ciò che per lei conta davvero.
-
F
F.G
La Dott.ssa mi sta accompagnando in un periodo di cambiamento e difficoltà, e grazie al suo supporto sto riuscendo a ritrovare serenità. Con professionalità, empatia e delicatezza mi sta aiutando a comprendere meglio me stesso e ad affrontare ciò che sto vivendo. Sento di aver fatto dei progressi e sono soddisfatto di essermi affidato a lei.
• Studio Privato • colloquio psicologico •
Dott.ssa Chiara Pesce
La ringrazio sinceramente per le sue parole. È un piacere accompagnarla in questo percorso di cambiamento e vedere i progressi che sta facendo grazie al suo impegno e alla sua disponibilità nel mettersi in gioco. Proseguiremo questo percorso fianco a fianco, con attenzione e nel pieno rispetto dei suoi tempi.
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G
G.R.
La dottoressa sa ascoltare con grande attenzione e sensibilità. Mi sono sentita accolta e compresa.
Ve la consiglio con piacere!• Altro • Altro •
Dott.ssa Chiara Pesce
Gentile G. la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. È un piacere per me sapere che abbia percepito un clima di ascolto autentico e comprensione: sono aspetti a cui dedico sempre grande attenzione. Credo profondamente che ogni percorso inizi proprio da un ascolto sincero e rispettoso, capace di accogliere la persona nella sua unicità!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 72 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao a tutti, vorrei condividere un dubbio che mi porto dentro da tempo. Io e il mio migliore amico
Ciao a tutti, vorrei condividere un dubbio che mi porto dentro da tempo.
Io e il mio migliore amico ci conosciamo da circa tre anni e abbiamo un legame molto forte, fatto di complicità, stima e affetto. Da poco ci siamo chiesti se la nostra amicizia potrebbe diventare qualcosa di più. Lui sarebbe pronto a provarci, io invece sono molto combattuta.
Il problema è che non provo attrazione fisica nei suoi confronti e faccio fatica a immaginare baci, intimità e la parte romantica di una relazione con lui. Eppure, quando penso al mio futuro, penso proprio a lui: lo vedo accanto a me, come compagno di vita e padre dei miei figli.
Vorrei riuscire a sentire anche quella componente fisica e romantica che oggi non sento. In parte, vorrei provare a forzarmi e cercare di sciogliere quel ghiacciolino che c’è in me e che mi blocca davanti ad un semplice bacio. Questa parte mi crea una grande rabbia e so che un domani potrei avere un grande rimorso. Non vorrei dall’altra parte far stare male lui e la cosa che ci siamo promessi è di non compromettere l’amicizia a prescindere dalle scelte che faremo.
Ho provato a parlarne con la mia psicologa ma nonostante tutto non trovo soluzione. Sapreste aiutarmi a trovare pace a questo conflitto?
Grazie mille :)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, ti ringrazio per la condivisione.
Quello che racconti sembra essere soprattutto un conflitto tra ciò che senti e ciò che immagini di poter costruire con questa persona. Da una parte ci sono un legame profondo, fiducia, stima e un'immagine di futuro condiviso; dall'altra, al momento, sembra mancare proprio quella componente di desiderio e di attrazione che per te appartiene alla dimensione di coppia.
Credo sia importante, innanzitutto, non trasformare l'assenza di attrazione in qualcosa che “devi” correggere. Un conto è concedersi la possibilità di esplorare una dimensione diversa del rapporto, un altro è cercare di forzarsi a desiderare qualcuno perché lo si considera una persona ideale per la propria vita. Il desiderio, infatti, difficilmente può essere ottenuto attraverso la volontà.
Potrebbe essere utile chiederti non tanto “Come posso riuscire a farmelo piacere?”, quanto “Che cosa accade dentro di me quando immagino di vivere con lui una relazione romantica e fisica?”. Il blocco davanti a un bacio, per esempio, potrebbe essere legato a molte cose diverse: semplice assenza di attrazione, timore di modificare un legame importante, aspettative, paura del futuro o altro ancora.
Anche il fatto che tu riesca a immaginarlo come compagno di vita e padre dei tuoi figli merita di essere esplorato, senza però considerarlo necessariamente una prova del fatto che dovreste diventare una coppia. A volte la persona con cui ci sentiamo più al sicuro e che stimiamo maggiormente non coincide con quella verso cui sperimentiamo desiderio erotico.
Infine, farei attenzione a prendere una decisione soprattutto per paura del rimpianto. Il timore di pensare un domani “avrei dovuto provarci” può spingerci a vivere un'esperienza non perché la desideriamo, ma perché temiamo di perdere una possibilità. Potresti invece provare a chiederti: se non avessi paura di perdere lui, né paura di pentirmene, che cosa sceglierei oggi?
Non necessariamente devi avere subito una risposta. Forse, più che trovare la decisione giusta, il lavoro può consistere nel dare spazio a entrambe le parti di te senza giudicarle: quella che desidera preservare un legame prezioso e quella che vorrebbe capire se può esistere qualcosa di diverso. Anche questo può essere un buon punto di partenza da portare nel percorso con la tua psicologa.
Dott.ssa Chiara Pesce.
Buongiorno, essere fidanzato ma desiderare le attenzioni di altre ragazze è una cosa comune o nascon
Buongiorno, essere fidanzato ma desiderare le attenzioni di altre ragazze è una cosa comune o nasconde un'insoddisfazione?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per la domanda.
Desiderare o apprezzare le attenzioni di altre persone mentre si è in una relazione non significa necessariamente essere insoddisfatti del proprio partner o della propria relazione. L'attrazione e il bisogno di sentirsi apprezzati non scompaiono automaticamente quando ci si fidanza.
Può però essere interessante chiedersi che cosa rappresentano per noi quelle attenzioni. Ci gratificano semplicemente perché è piacevole sentirsi desiderati? Ci fanno sentire più sicuri di noi stessi? Oppure diventano particolarmente importanti quando nella relazione ci sentiamo poco considerati, desiderati o valorizzati?
Più che concentrarsi sul fatto che il desiderio sia “normale” o meno, quindi, può essere utile osservare frequenza, intensità e significato che assume. Un conto è notare con piacere l'interesse di qualcun'altra; un altro è avere costantemente bisogno di conferme esterne, ricercarle attivamente o sentirsi insoddisfatti quando non arrivano. Non è necessariamente un segnale di insoddisfazione, ma può diventare un'occasione per chiedersi: “Che cosa provo quando ricevo quelle attenzioni e che cosa sto cercando, in quel momento?” . La risposta a questa domanda può essere più significativa del desiderio in sé.
Se si tratta di qualcosa che le crea disagio, che sente di non riuscire a comprendere o che interferisce con il suo modo di vivere la relazione, potrebbe essere utile approfondirlo, anche attraverso un percorso di sostegno psicologico. A volte, infatti, comprendere meglio ciò che ci accade permette di fare maggiore chiarezza sui nostri bisogni e sulle nostre scelte.
Dott.ssa Chiara Pesce.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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