Premetto che in tutta la mia vita mi è capitato spesso di fare sogni premonitori o in generale stran
23
risposte
Premetto che in tutta la mia vita mi è capitato spesso di fare sogni premonitori o in generale strani.
Da un paio di giorni faccio incubi in cui la morte è il protagonista. Per mia fortuna non ho perso nessun parente almeno fino a questo momento, spero davvero siano solo incubi e basta.
In questo sogno la morte veniva rappresentata da una persona travestita da più costumi di scimpanzè colorati, tranne gli ultimi due che erano di colore nero, praticamente era vestito a strati. Nel sogno incontro Michele (il ragazzo che è morto giorni fa per il tumore, prima di sentire la notizia al tg io questo ragazzo nemmeno lo conoscevo e non sapevo fosse un cantante) che mi indica un altro ragazzo, dai capelli corti biondi/castani, con gli occhiali, di nome Paolo, era un ragazzo che poteva avere sui 18-19 anni, Michele mi diceva che la prossima persona che avrebbe preso la morte era proprio quel ragazzo, così io di istinto andai da questo ragazzo per avvertirlo solo che dato non lo conoscevo, non volevo che pensasse fossi una matta, infatti nel sogno mi chiedevo come fare per poter dire quella verità senza però passare per una che non ci stava con la testa. Allora ho iniziato a parlare del più e del meno per prendere un po confidenza, quando ero lì per lì ecco che si avvicina la morte con un bastone lungo dorato, e lo uccide. Da qui non ricordo bene se nel sogno sono io a "spogliare" la morte o se è lei stessa a togliersi tutti quei costumi di dosso, sta di fatto che il sogno finisce con me che guardo la morte per capire chi c'è dietro, ma non lo scopro.
Da un paio di giorni faccio incubi in cui la morte è il protagonista. Per mia fortuna non ho perso nessun parente almeno fino a questo momento, spero davvero siano solo incubi e basta.
In questo sogno la morte veniva rappresentata da una persona travestita da più costumi di scimpanzè colorati, tranne gli ultimi due che erano di colore nero, praticamente era vestito a strati. Nel sogno incontro Michele (il ragazzo che è morto giorni fa per il tumore, prima di sentire la notizia al tg io questo ragazzo nemmeno lo conoscevo e non sapevo fosse un cantante) che mi indica un altro ragazzo, dai capelli corti biondi/castani, con gli occhiali, di nome Paolo, era un ragazzo che poteva avere sui 18-19 anni, Michele mi diceva che la prossima persona che avrebbe preso la morte era proprio quel ragazzo, così io di istinto andai da questo ragazzo per avvertirlo solo che dato non lo conoscevo, non volevo che pensasse fossi una matta, infatti nel sogno mi chiedevo come fare per poter dire quella verità senza però passare per una che non ci stava con la testa. Allora ho iniziato a parlare del più e del meno per prendere un po confidenza, quando ero lì per lì ecco che si avvicina la morte con un bastone lungo dorato, e lo uccide. Da qui non ricordo bene se nel sogno sono io a "spogliare" la morte o se è lei stessa a togliersi tutti quei costumi di dosso, sta di fatto che il sogno finisce con me che guardo la morte per capire chi c'è dietro, ma non lo scopro.
Salve, ritengo che possa essere utile ritagliarsi uno spazio per elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi alla situazione da lei riportata.
È probabile che nel sogno siano presenti elementi riconducibili a qualche situazione più o meno recente che può averla turbata.
Cordialmente, dott FDL
È probabile che nel sogno siano presenti elementi riconducibili a qualche situazione più o meno recente che può averla turbata.
Cordialmente, dott FDL
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Salve potrebbe essere una buona possibilità contattare uno psicoterapeuta per un consulto per valutare le eventuali o ulteriori attività, ma questa è una decisione che può prendere solo lei. Un cordiale saluto
Salve, sono d’accordo con i colleghi, credo che sia poi opportuno contattare uno psicoterapeuta per un consulto.
Buona giornata.
Dott. Fiori
Buona giornata.
Dott. Fiori
Salve un sogno può essere una manifestazione di un turbamento relativo alla propria vita, tuttavia non è possibile interpretare un sogno dalla sola descrizione da lei fatta, ma è necessario aprire i suoi contesti di vita per capire se dietro il sogno ci sia un significato emotivo piuttosto che immaginazione. Se questi sogni/incubi le provocano disagio le consiglio di intraprendere un percorso psicologico per affrontare le varie tematiche che possono emergere dai sogni e non solo. A disposizione Dott.ssa Maria Elisa
Prenota subito una visita online: Colloquio psicologico clinico - 40 €
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Salve, sarebbe utile capire quali sono le sue preoccupazioni in relazione al sogno? In base a questo sarà possibile darle un supporto per non cadere in preda a pensieri tenebrosi che possono peggiorare il suo stato d’animo. Saluti.
Gentile utente, i sogni possono essere materiale molto prezioso per fare luce sugli aspetti emotivi con cui il sognatore sta facendo i conti in quel momento della sua vita, ma è soltanto all'interno di una relazione terapeutica che si possono comprendere e utilizzare al meglio.
Un cordiale saluto, Dott.ssa Pamela Cornacchia
Un cordiale saluto, Dott.ssa Pamela Cornacchia
Salve. Non è importante capire il sogno, è importante comprendere le emozioni che prova in relazione al sogno. Se volesse approfondire i suoi vissuti emotivi, può rivolgersi a uno psicoterapeuta che l'aiuterà e sosterrà nella possibilità di affrontarli. Distinti saluti
Buonasera, i sogni sono sempre molto interessanti. Lavorarci in terapia può essere stimolante e utile per comprendere tanti nostri vissuti e tanti aspetti di noi.
Se è interessata, può pensare di intraprendere un percorso per portare i suoi sogni e lavorarci. Danno molta soddisfazione!
Cordialmente,
Dott.ssa Alice Carbone
Se è interessata, può pensare di intraprendere un percorso per portare i suoi sogni e lavorarci. Danno molta soddisfazione!
Cordialmente,
Dott.ssa Alice Carbone
Buongiorno,
tutti i sogni sono "strani", perchè utilizzano un linguaggio altro rispetto a quello della veglia. Portano sempre materiale prezioso e indicano che il nostro apparato psichico è attivo nel consentirci di tenere a bada contenuti emotivi intensi. Non c'è dubbio che la morte sia un tema importante e inquietante quanto essenziale. All'interno di un percorso terapeutico il lavoro sui sogni può esser una parte interessante, soprattutto per chi ha un io sognante prolifico come il suo. A disposizione per approfondimenti, anche online.
tutti i sogni sono "strani", perchè utilizzano un linguaggio altro rispetto a quello della veglia. Portano sempre materiale prezioso e indicano che il nostro apparato psichico è attivo nel consentirci di tenere a bada contenuti emotivi intensi. Non c'è dubbio che la morte sia un tema importante e inquietante quanto essenziale. All'interno di un percorso terapeutico il lavoro sui sogni può esser una parte interessante, soprattutto per chi ha un io sognante prolifico come il suo. A disposizione per approfondimenti, anche online.
Gentile utente di mio dottore,
L'attività onirica non ha significati univoci. La lettura del significato di un sogno si circoscrive solitamente all'interno della relazione terapeutica che tiene conto dei vissuti, delle emozioni, della storia personale del soggetto. Qualora volesse approfondire i suoi vissuti emotivi, e quanto le sta accadendo potrebbe rivolgersi ad uno psicoterapeuta con lo scopo di farsi aiutare in tal senso
Cordiali saluti.
Dottor Diego Ferrara
L'attività onirica non ha significati univoci. La lettura del significato di un sogno si circoscrive solitamente all'interno della relazione terapeutica che tiene conto dei vissuti, delle emozioni, della storia personale del soggetto. Qualora volesse approfondire i suoi vissuti emotivi, e quanto le sta accadendo potrebbe rivolgersi ad uno psicoterapeuta con lo scopo di farsi aiutare in tal senso
Cordiali saluti.
Dottor Diego Ferrara
Salve, sono molto colpita da questo sogno e sarebbe utile parlare del suo vissuto in relazione a questo sogno e a quello che accade intorno a se e dentro di se. Il tema della morte è molto ricorrente ma normalmente spaventoso quindi non è strano che questo incubi possano poi riversarsi nella sua quotidianità. Per approfondire questo discorso sono disponibile anche online.
Buongiorno,
Condivido con i colleghi circa la necessità di iniziare un percorso psicologico finalizzato “all’interpretazione dei sogni”.
Condivido con i colleghi circa la necessità di iniziare un percorso psicologico finalizzato “all’interpretazione dei sogni”.
Buonasera, l'analisi del sogno è importante che avvenga all'interno di un contesto psicologico poiché vengono prese in considerazione numerosi fattori che non riguardano soltanto il contenuto del sogno stesso. Un saluto
Salve. Come suggerito dai colleghi valuti la possibilità di un consulto per approfondire quanto riporta.
Cordialmente, dott.ssa Vigani Viola
Cordialmente, dott.ssa Vigani Viola
La nostra mente è sempre attiva, non “dorme” mai e durante il sogno rielabora con un codice “altro” (surrogato ed altamente simbolico) i nostri vissuti diurni.
Ma Il sogno è sogno.
Per quanto possa essere utile interpretare il sogno, tuttavia è ciò che succede nel diurno post sogno che conta molto di più: la sua reazione emotiva al sogno, ciò che lei porta nella sua realtà e su cui si fissa, cosa la turba, cosa non lascia andare, cosa rappresenta per lei e perché lo fa.
Sogniamo tutti, ma è nella realtà diurna che si svolge la nostra vita, non quando dormiamo.
Altrimenti il rischio è che si crei una fissazione ossessiva sui contenuti del sogno, sterile perché fine a se stessa.
La psicoterapia può aiutarla a capire/capirsi.
Dottoressa Mg Fanciulli
Ma Il sogno è sogno.
Per quanto possa essere utile interpretare il sogno, tuttavia è ciò che succede nel diurno post sogno che conta molto di più: la sua reazione emotiva al sogno, ciò che lei porta nella sua realtà e su cui si fissa, cosa la turba, cosa non lascia andare, cosa rappresenta per lei e perché lo fa.
Sogniamo tutti, ma è nella realtà diurna che si svolge la nostra vita, non quando dormiamo.
Altrimenti il rischio è che si crei una fissazione ossessiva sui contenuti del sogno, sterile perché fine a se stessa.
La psicoterapia può aiutarla a capire/capirsi.
Dottoressa Mg Fanciulli
Buongiorno gentile utente ho letto la sua richiesta ma non ho compreso la domanda che ci pone.
Leggo semplicemente la descrizione del suo sogno/incubo.
Provi a formulare la sua richiesta.
La ringrazio cordialmente,
Dottoressa Monica Pesenti
Leggo semplicemente la descrizione del suo sogno/incubo.
Provi a formulare la sua richiesta.
La ringrazio cordialmente,
Dottoressa Monica Pesenti
Gentile utente, il materiale onirico è di grande valore in quanto rappresenta una sorta di via diretta di accesso all'inconscio. Proprio per questo motivo, è praticamente impossibile comprendere il significato di un sogno in modo indipendente dalla analisi dello stile di vita del paziente, dove per stile di vita si intende in senso ampio "'l'impronta unica e irripetibile di ogni individuo, costituita dalla risultante di tratti comportamentali, orientamento del pensiero, sentimenti ed emozioni, posti al servizio del fine ultimo perseguito".
Unicità e irripetiblità sono identificate dai progetti e dagli scopi prevalenti che l'individuo elabora per il futuro, elementi che vanno correlati alle capacità personali e ai fattori ambientali.
Quindi in definitiva il disvelamento dei significati del sogno è possibile solo nell'ambito di un percorso psicoterapeutico, nel quale significare il materiale onirico alla luce delle caratteristiche personologiche dell'individuo.
Certamente, gli elementi del sogno conducono verso aree che hanno a che vedere con vissuti angosciosi e, probabilmente, portatori di ansia.
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento e la invito a visitare, se lo desidera, il mio profilo, nel quale sono brevemente illustrati i presupposti epistemologici del mio stile di intervento. Un caro saluto. Silvia Rondi
Unicità e irripetiblità sono identificate dai progetti e dagli scopi prevalenti che l'individuo elabora per il futuro, elementi che vanno correlati alle capacità personali e ai fattori ambientali.
Quindi in definitiva il disvelamento dei significati del sogno è possibile solo nell'ambito di un percorso psicoterapeutico, nel quale significare il materiale onirico alla luce delle caratteristiche personologiche dell'individuo.
Certamente, gli elementi del sogno conducono verso aree che hanno a che vedere con vissuti angosciosi e, probabilmente, portatori di ansia.
Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento e la invito a visitare, se lo desidera, il mio profilo, nel quale sono brevemente illustrati i presupposti epistemologici del mio stile di intervento. Un caro saluto. Silvia Rondi
Buongiorno, cosa sta chiedendo in questo spazio? Che momento sta vivendo, che può aver influenzato i suoi sogni? Perchè parla di sogni premonitori?
Gentile utente, i sogni sono espressione del nostro inconscio in un momento in cui abbassiamo le difese nei confronti del mondo. In psicoanalisi i sogni sono molto utili per individuare aspetti della personalità celati alla coscienza. Siamo soliti individuare dei protagonisti nei nostri sogni, ad esempio lei scrive "la morte è la protagonista", in realtà il vero protagonista nel sogno è sempre l'autore del sogno stesso che esprime degli aspetti di sè attraverso immagini o individui immaginati. Sarebbe utile riportare questo sogno in una seduta di psicoterapia, intanto cominci a chiedersi cosa rappresenta la morte per lei, ha timore? per se? per altri? ha subito dei lutti o degli abbandoni di cui porta dentro dei ricordi dolorosi? Teme che un evento esterno possa sottrarle qualcosa o qualcuno?.
Buona riflessione, cordialmente.
Dott.ssa Maria Graziano
Buona riflessione, cordialmente.
Dott.ssa Maria Graziano
Carissima/o, S. Freud ci insegna che i sogni sono l'espressione di desideri inconsci che proviamo ma che non riusciamo ad accettare. La mancata accettazione camuffa e censura le immagini oniriche (termine con cui Freud definisce l’insieme delle operazioni psichiche che mascherano l’appagamento del desiderio) al punto che le storie sembrano bizzarre e senza senso. In realtà una loro logicità ce l’hanno, ma la nostra mente si sforza di celarla per proteggerci da una verità per noi dolorosa. Questa caratteristica trasforma il sogno in importante e fondamentale chiave di accesso al mondo interno del sognatore, dunque, rappresenta la possibilità di avvicinarsi a pensieri, significati ed emozioni di chi lo produce. Interpretare il sogno in modo isolato non consente al clinico di comprenderne il senso; è necessaria l’applicazione di regole fondamentali, come ad esempio la regola delle libere associazioni. L'utilizzo di tecniche metodologiche specifiche consente al paziente di recuperare aspetti e contenuti inconsapevoli della propria vita trascorsa attraverso immagini, ricordi e pensieri associati al sogno. Voglio salutarla con una frase di W. Shakesperare: "Siamo fatti della stessa sostanza di cui sono fatti i sogni, e nello spazio e nel tempo d’un sogno è racchiusa la nostra breve vita". La saluto con affetto, rinnovandole la disponibilità per ulteriori approfondimenti/confronti.
Buongiorno, credo sia lecito il tuo stato di angoscia in relazione al sogno. Evidentemente questa notizia ti ha toccato, magari hai sentito una vicinanza ( forse per età?) con questo Michele e lo hai sognato; ciò che viviamo durante il giorno influisce sui nostri sogni , oltre a ciò che ci portiamo dentro. Magari in questo periodo c'è qualcosa che ti preoccupa ?
Soffermarti e sentire ciò che ultimamente può turbarti o preoccuparti può esserti di aiuto.
Un saluto
Soffermarti e sentire ciò che ultimamente può turbarti o preoccuparti può esserti di aiuto.
Un saluto
Il sogno che hai descritto è davvero intenso e ricco di simbolismo. Sogni che trattano temi come la morte e la premonizione, specialmente quando si verificano in momenti di grande emotività o stress, possono suscitare preoccupazione, ma è importante ricordare che i sogni non sempre hanno un significato letterale. Piuttosto, tendono a riflettere le emozioni, le paure e le esperienze personali che stai vivendo.
Nel tuo sogno, la morte è rappresentata da una figura travestita con più strati di costumi, tranne quelli finali di colore nero. I costumi potrebbero simboleggiare delle maschere o dei diversi "aspetti" che la morte può assumere, forse come una metafora per il modo in cui il tema della morte viene percepito nella nostra vita o nella società: come qualcosa di misterioso e sconosciuto, che si traveste in forme diverse prima di rivelarsi. Il fatto che alla fine la morte si "spogli" di questi strati potrebbe indicare una sorta di desiderio di scoprire o comprendere meglio ciò che c'è dietro, un bisogno di verità o chiarezza.
L’incontro con Michele, il ragazzo che è recentemente venuto a mancare, potrebbe essere un riflesso del tuo subconscio che cerca di fare i conti con l'idea della morte, un tema che potrebbe essere emerso a causa della notizia della sua morte improvvisa. La connessione che hai con Michele nel sogno potrebbe anche suggerire che il tuo inconscio sta cercando di darti un messaggio sulla mortalità, cercando di avvisarti su ciò che potrebbe accadere, anche se, come spesso accade nei sogni, questo messaggio non è sempre chiaro o facilmente interpretabile.
L'avvertimento riguardo a Paolo potrebbe rappresentare una sensazione di impotenza di fronte agli eventi imprevisti della vita, un senso di voler aiutare o proteggere gli altri, ma anche la consapevolezza che non sempre possiamo cambiare il destino. Il fatto che nel sogno tu cerchi di avvertire questo ragazzo, ma sei frenata dalla paura di sembrare "pazza", potrebbe simboleggiare un conflitto interiore riguardo alla tua capacità di affrontare situazioni difficili o di esprimere le tue preoccupazioni senza essere giudicata.
In generale, sogni di morte e premonizioni sono spesso legati a una fase di transizione o a un cambiamento importante nella vita. La morte, in senso simbolico, potrebbe rappresentare la fine di un capitolo o la necessità di fare i conti con un cambiamento emotivo, psicologico o fisico. In questo caso, il sogno potrebbe riflettere il bisogno di elaborare emozioni intense legate alla perdita, al cambiamento, o alla consapevolezza della fragilità della vita.
Anche se i sogni premonitori possono sembrare molto reali o inquietanti, non è detto che abbiano un significato letterale. Piuttosto, ti invitano a esplorare il tuo mondo interiore e a riflettere su ciò che stai vivendo. Se i sogni continuano a disturbarti, potrebbe essere utile fare una riflessione su come ti senti emotivamente in questo periodo della tua vita e se ci sono delle paure o delle ansie irrisolte che necessitano di attenzione. Potresti anche prendere in considerazione di parlare con un professionista o uno psicologo, se senti che questi sogni stanno influenzando la tua serenità.
In ogni caso, è importante ricordare che i sogni sono un riflesso della mente subconscia e non vanno presi come segni definitivi di eventi futuri.
Nel tuo sogno, la morte è rappresentata da una figura travestita con più strati di costumi, tranne quelli finali di colore nero. I costumi potrebbero simboleggiare delle maschere o dei diversi "aspetti" che la morte può assumere, forse come una metafora per il modo in cui il tema della morte viene percepito nella nostra vita o nella società: come qualcosa di misterioso e sconosciuto, che si traveste in forme diverse prima di rivelarsi. Il fatto che alla fine la morte si "spogli" di questi strati potrebbe indicare una sorta di desiderio di scoprire o comprendere meglio ciò che c'è dietro, un bisogno di verità o chiarezza.
L’incontro con Michele, il ragazzo che è recentemente venuto a mancare, potrebbe essere un riflesso del tuo subconscio che cerca di fare i conti con l'idea della morte, un tema che potrebbe essere emerso a causa della notizia della sua morte improvvisa. La connessione che hai con Michele nel sogno potrebbe anche suggerire che il tuo inconscio sta cercando di darti un messaggio sulla mortalità, cercando di avvisarti su ciò che potrebbe accadere, anche se, come spesso accade nei sogni, questo messaggio non è sempre chiaro o facilmente interpretabile.
L'avvertimento riguardo a Paolo potrebbe rappresentare una sensazione di impotenza di fronte agli eventi imprevisti della vita, un senso di voler aiutare o proteggere gli altri, ma anche la consapevolezza che non sempre possiamo cambiare il destino. Il fatto che nel sogno tu cerchi di avvertire questo ragazzo, ma sei frenata dalla paura di sembrare "pazza", potrebbe simboleggiare un conflitto interiore riguardo alla tua capacità di affrontare situazioni difficili o di esprimere le tue preoccupazioni senza essere giudicata.
In generale, sogni di morte e premonizioni sono spesso legati a una fase di transizione o a un cambiamento importante nella vita. La morte, in senso simbolico, potrebbe rappresentare la fine di un capitolo o la necessità di fare i conti con un cambiamento emotivo, psicologico o fisico. In questo caso, il sogno potrebbe riflettere il bisogno di elaborare emozioni intense legate alla perdita, al cambiamento, o alla consapevolezza della fragilità della vita.
Anche se i sogni premonitori possono sembrare molto reali o inquietanti, non è detto che abbiano un significato letterale. Piuttosto, ti invitano a esplorare il tuo mondo interiore e a riflettere su ciò che stai vivendo. Se i sogni continuano a disturbarti, potrebbe essere utile fare una riflessione su come ti senti emotivamente in questo periodo della tua vita e se ci sono delle paure o delle ansie irrisolte che necessitano di attenzione. Potresti anche prendere in considerazione di parlare con un professionista o uno psicologo, se senti che questi sogni stanno influenzando la tua serenità.
In ogni caso, è importante ricordare che i sogni sono un riflesso della mente subconscia e non vanno presi come segni definitivi di eventi futuri.
Grazie per aver condiviso il sogno con tanta precisione, perché ciò aiuta a comprendere meglio il vissuto emotivo che emerge. Quello che descrive rientra nel normale ventaglio di esperienze oniriche intense, soprattutto in periodi in cui la mente è impegnata a elaborare emozioni complesse come paura, perdita, o ansia. I sogni premonitori o simbolici spesso non sono messaggi letterali sulla realtà, ma rappresentazioni della nostra psiche che cerca di gestire conflitti, paure o eventi recenti.
Nel suo sogno, la morte appare come una figura travestita in strati colorati, che poi si fa più scura negli ultimi due costumi, e il contatto con Michele e il ragazzo sconosciuto sembra indicare una tensione tra conoscenza e ignoto, tra il desiderio di proteggere e il senso di impotenza. Questi elementi possono riflettere ansia per la morte, la perdita, la vulnerabilità degli altri, e il bisogno di “controllare” situazioni che nella realtà non possiamo modificare. Il sogno ha una componente simbolica molto forte: la morte travestita può rappresentare il mistero della vita e della fine, gli strati colorati potrebbero esprimere la complessità delle emozioni che proviamo di fronte alla perdita, e il tentativo di avvertire il ragazzo sconosciuto indica un desiderio di protezione e responsabilità verso gli altri.
Anche se i sogni possono apparire inquietanti, non significano che accadrà qualcosa di reale; sono modalità attraverso cui la mente elabora emozioni, paura, e ricordi. In questo caso, il sogno potrebbe essere influenzato dalla notizia della morte del cantante e dalla sua sensibilità verso la vulnerabilità altrui.
Se questi sogni stanno creando ansia marcata o influenzano il sonno e il benessere quotidiano, può essere utile parlarne con uno psicologo, anche a distanza, per elaborare le emozioni legate a morte e perdita e ridurre la paura che questi sogni generano. Si possono imparare strategie per osservare i sogni senza esserne sopraffatti, come la scrittura riflessiva al risveglio o esercizi di distacco emotivo dai contenuti onirici.
Se vuole, possiamo costruire insieme un percorso pratico per gestire questi incubi, ridurre l’ansia legata ai sogni e imparare a “osservarli” senza che influenzino negativamente la giornata, così da sentirsi più serena e meno preoccupata.
Saluti
Nel suo sogno, la morte appare come una figura travestita in strati colorati, che poi si fa più scura negli ultimi due costumi, e il contatto con Michele e il ragazzo sconosciuto sembra indicare una tensione tra conoscenza e ignoto, tra il desiderio di proteggere e il senso di impotenza. Questi elementi possono riflettere ansia per la morte, la perdita, la vulnerabilità degli altri, e il bisogno di “controllare” situazioni che nella realtà non possiamo modificare. Il sogno ha una componente simbolica molto forte: la morte travestita può rappresentare il mistero della vita e della fine, gli strati colorati potrebbero esprimere la complessità delle emozioni che proviamo di fronte alla perdita, e il tentativo di avvertire il ragazzo sconosciuto indica un desiderio di protezione e responsabilità verso gli altri.
Anche se i sogni possono apparire inquietanti, non significano che accadrà qualcosa di reale; sono modalità attraverso cui la mente elabora emozioni, paura, e ricordi. In questo caso, il sogno potrebbe essere influenzato dalla notizia della morte del cantante e dalla sua sensibilità verso la vulnerabilità altrui.
Se questi sogni stanno creando ansia marcata o influenzano il sonno e il benessere quotidiano, può essere utile parlarne con uno psicologo, anche a distanza, per elaborare le emozioni legate a morte e perdita e ridurre la paura che questi sogni generano. Si possono imparare strategie per osservare i sogni senza esserne sopraffatti, come la scrittura riflessiva al risveglio o esercizi di distacco emotivo dai contenuti onirici.
Se vuole, possiamo costruire insieme un percorso pratico per gestire questi incubi, ridurre l’ansia legata ai sogni e imparare a “osservarli” senza che influenzino negativamente la giornata, così da sentirsi più serena e meno preoccupata.
Saluti
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.