Domande del paziente (137)

Buongiorno, ho 41 anni e da circa 16 anni soffro di insonnia, non costante ma, principalmente, quando mi trovo in un posto nuovo. In quei casi, per circa 5-7 notti al massimo, non riesco a dormire e ho bisogno di prendere un farmaco (attualmente, su prescrizione medica, assumo xanax). Se la trasferta…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente grazie per averci raccontato la sua esperienza, potrebbe essere utile confrontarsi con il suo terapeuta rispetto alla domanda che ci pone. Ci sono tecniche ed esercizi che posso aiutare... Altro

Salve,
avrei un problema. Diversi mesi fa avevo iniziato un percorso di terapia durato circa 4 mesi usufruendo del bonus psicologo mi ero trovato piuttosto bene con il professionista e nonostante le sedute non siano state tantissime ho notato dei benefici nel mio quotidiano.
Adesso a diversi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, penso che ricontattare il suo terapeuta possa essere la strada da percorrere, spieghi la sua situazione, i suoi dubbi le sue necessità. Non si deve preoccupare o vergognare anzi si apra... Altro

Buongiorno,
Il mio compagno ha una fissa per un’attrice “per adulti”…. Diciamo che ogni due giorni guarda, anche solo pochi minuti, qualche sua scena.
Ho scoperto però, che cerca anche informazioni su di lei, tramite Wikipedia o siti simili, anche contenuti meno espliciti su YouTube.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente grazie per aver condiviso l'esperienza che sta vivendo. Sarebbe consigliabile per voi rivolgersi ad un terapeuta per capire le emozioni che entrambi state vivendo. Se il suo compagno non... Altro

Buonasera, da 3 mesi vado dalla psicologa, nell’ultima seduta la psicologa mi dice che potrei essere Asperger, anche se ci sono alcune caratteristiche che non le tornano e che potrebbe essere anche semplicemente la situazione familiare in cui mi trovo. Mia zia che è psicologa e mio zio psichiatra mi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente grazie per averci scritto e condiviso la sua esperienza. Sulla base di ciò che ci scrive penso sia doveroso per lei confrontarsi con la sua terapeuta su questo argomento. Cercate di capire... Altro

Salve ,ho iniziato una psicoterapia con un nuovo terapeuta, però quando le ho chiesto di farmi firmare il consenso informato mi ha detto che non c' è bisogno perché sono maggiorenne e che lui è vincolato a prescindere dal consesnso informato, mi sembra strano perché l' ex terapeuta me lo ha…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, il consenso informato è obbligatorio va fatto firmare al paziente. Per quanto riguarda la privacy e i dubbi che ha avuto ne parli con il suo terapeuta è importante.
Cordiali saluti .
Dott.ssa... Altro

Può essere utile un percorso con uno psicologo a una persona che ha gravi problemi con la procrastinazione, la gestione del tempo (e di conseguenza con il rendimento accademico), e non sente quasi più di riuscire a gestire e comandare il proprio tempo e la propria vita da sola?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, si potrebbe essere molto utile un percorso psicologico per una persona con le caratteristiche da lei descritte. Nella terapia si potrà lavorare sulla gestione del tempo, capire cosa porta... Altro

Buongiorno, vi racconto i problemi che ci sono con una mia migliore amica.
Abbiamo sempre avuto un bel rapporto, ci sentiamo tutti i giorni e ci vedevamo un giorno sì un giorno no. Ho notato che ad un certo punto c’è stato un raffreddamento da parte sua, gliel’ho detto più volte cosa avesse,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, mi dispiace per la situazione che sta vivendo con la sua migliore amica. Da quanto ci scrive, mi sembra di capire che la difficoltà sta quando ci sono altre persone oltre a voi due, forse... Altro

Salve stavo con questa ragazza da poco più di due settimane ed è stato fin da subito tutto bellissimo andava tutto bene ma di punto in bianco ha deciso di lasciarmi e il giorno dopo mi ha detto che è convinta torneremo assieme perché reputa che non vede nessuno altro al suo fianco se non me però ha bisogno…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buonasera è comprensibile che lei non sappia bene cosa fare, la sua ragazza avrà sicuramente bisogno di fare chiarezza su se stessa e cosa desidera per la sua vita. Lei provi a chiedere qualche spiegazione... Altro

Domande su Ludopatia

Buongiorno,la ludopatia mi sta facendo perdere tutto,sto perdendo i miei cari, incomincio a avere debiti per il Gioco,ho paura di poter fare qualche sciocchezza..non c'è la faccio più. Cosa potrei fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buonasera grazie ero averci scritto e raccontato cosa sta accadendo nella sua vita. La ludopatia è una dipendenza e come tale va affrontata sarebbe opportuno per lei rivolgersi a professionisti esperti... Altro

Il mio compagno da mesi soffre di insonnia e prende farmaci che lo dovrebbero aiutare ma ormai non fanno piu effetto. Soffre di una lieve depressione non diagnosticata ma molto visibile. Spesso è giu di morale, senza forze o voglia di fare, nulla lo esalta o lo fa stare bene. Non è successo nulla in…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, per quanto concerne la terapia farmacologica vi dovete rivolgere ad uno psichiatra. Per il malessere del suo compagno sarebbe utile iniziare un percorso di psicoterapia o quanto meno fare... Altro

Salve, sono indeciso se scrivere alla mia ex per chiederle di vederci e parlare, nonostante lei mi abbia detto di non cercarla più. Inoltre, mi ha bloccato e sbloccato diverse volte, e attualmente sono bloccato su Instagram. Ho paura che scriverle possa peggiorare la situazione, perché se avesse voluto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, come mai vorrebbe scrivere alla sua ex ragazza dopo che lei le ha detto di non farlo? La sua difficoltà è nell'accettare la chiusura del rapporto? Nel non avere sue notizie? Ci sono aspetti... Altro

Negli ultimi anni mi sono reso conto di una realtà che all’inizio mi pesava molto: non ho amici. Non so dire esattamente quando è successo, ma ormai è un po’ di tempo che mi ritrovo da solo. All’inizio non era qualcosa a cui prestavo molta attenzione, forse perché gli impegni della vita, tra studio e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Ritengo che iniziare un percorso di terapia sia una scelta utile e concreta per poter capire, affrontare, con maggior attenzione cosa... Altro

Salve allora scrivo perché sono preoccupata al massimo mia sorella soffre di disturbo di ansia generalizzata e depressione ma ultimamente a causa della orribile situazione famigliare causata dai nostri genitori che non la vogliono e la vedono come un problema io penso che lei abbia pensieri suicidio…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, mi rincresce per la situazione familiare che sta vivendo, comprensibile la sua forte preoccupazione per la salute di sua sorella. Conviene rivolgersi ai servizi territoriali (servizi sociali,... Altro

Buongiorno,
avevo già avuto modo di aprire delle discussioni in precedenza ma vorrei ora dare una visione più completa per avere una vostra opinione su come devo comportarmi e quali eventuali terapie impostare per far fronte a una situazione che, a parer mio, è piuttosto grave.
Da circa…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile paziente, la ringrazio per aver condiviso con noi la sua esperienza. Posso capire la sofferenza che ha vissuto e sta vivendo, ma come giustamente ci scrive "l'importante è essere ancora qui per... Altro

Salve, da anni ho il doc ma da un po' di tempo questo è diventato insostenibile ho costantemente ansia causa del fatto che io abbia letto delle cose che mi hanno destabilizzato e sono diventate un rimugino, non mi consentono neanche di vivere con tranquillità la vita quotidiana, ho costantemente…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, la ringrazio per aver condiviso la sua attuale situazione, per quanto concerne i farmaci dovrebbe chiedere a chi glieli ha prescritti e cercare di dipanare i dubbi in merito. Sarebbe auspicabile... Altro

Buonasera,
ultimamente sto attraversando un periodo di forte stress, tristezza e depressione. Ho 24 anni e mi sono laureata da poco, ma mi sento come un guscio vuoto. Ho rifiutato diverse opportunità che mi erano capitate, come la possibilità di fare un dottorato o l'ammissione a un importante…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, grazie per averci scritto, penso che sarebbe utile rivolgersi ad uno psicoterapeuta per poter capire meglio la situazione che sta vivendo e che la sta facendo soffrire. Vedrà che ne trarrà... Altro

Aiutatemi, non so più a chi rivolgermi, mia figlia di 29 anni non vuole più continuare a vivere, anche se segue una terapia farmacologica.
Ha alle spalle 4 anni di psicodinamoca
2 anni di gestalt
1 di sistemico relazionale
1 tcc
Aveva iniziato anni fa di sua spontanea…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, la ringrazio per averci raccontato l'enorme sofferenza che state vivendo come famiglia. Mi rincresce sapere che per sua figlia non sia stato di nessun giovamento aver intrapreso diversi... Altro

Premessa: sono un uomo di 45 anni e ho convissuto con una donna di 38 anni per circa 8 anni ma insieme da 13 anni. Il nostro rapporto si andato via via affievolendo...riducendo di molto anche far l'amore. Il dialogo c'è sempre stato.....l'ho aiutata in qualsiasi modo...qualunque problema..insieme…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente grazie per aver condiviso la sua storia, sarebbe utile per lei richiedere una consulenza psicologica per poterne parlare apertamente e capire come meglio poter affrontare questa situazione.... Altro

Domande su Ansia

Buongiorno. Anna di 67 anni.
Da 7 anni ( ho avuto un cambiamento nella mia vita ) ho la bocca urente.
7 anni dove ho fatto di tutto e di più.
Il risultato è che i miei problemi di ansia li devo risolvere da sola, cercando di fare più attività fisica e socievole. Ne sono consapevole.…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile Anna, grazie per aver condiviso la sua storia, la sindrome della bocca urente risulta molto fastidiosa e invalidante per le persone che ne sono affette. Il ritiro sociale, la chiusura sono le prime... Altro

Domande su Insonnia

Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. Diciamo che ho sempre avuto difficoltà a prendere sonno e alcune volte a mantenerlo, ma soprattutto a riuscire ad addormentarmi. Recentemente, circa 2-3 mesi fa, ho avuto una crisi d’ansia (non saprei come chiamarla) che mi ha portato a soffrire di insonnia pesante, a causa della quale per 2 settimane non ho chiuso occhio o comunque sono andata avanti a microsonni. La situazione era devastante, mi sembrava di impazzire, quindi ho sentito il medico e mi ha prescritto circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (potevo usarlo anche nel corso della giornata per 3 volte in quantità 5 gocce). Per fortuna ho superato questa crisi, ma ho continuato a usare il lexotan (ne prendo in genere 10 gocce prima di dormire) anche combinandolo con un po’ di melatonina in camomilla (meno di 1 grammo) perché comunque il mio sonno rimane quello che è, cioè veramente difficoltoso. Dopo questo preambolo, aggiungo il mio problema principale: il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.

Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.

Grazie per le eventuali risposte.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile utente, posso capire che la situazione che sta vivendo sia molto stressante per lei. Potrebbe chiedere una consulenza psicologica per capire come meglio gestire questa problematica, potrebbe essere utile qualche incontro per lavorare sulla gestione del sonno attraverso esercizi di rilassamento, training autogeno, mindfulness o capire se un percorso di psicoterapia sia più utile.
Resto a disposizione per eventuali informazioni.
Cordiali saluti.
Dott.ssa Verena Elisa Gomiero

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Autore

Dott.ssa Verena Elisa Gomiero

Psicologo, Psicoterapeuta

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