Domande del paziente (10)

Hi, I’m really sorry you’re feeling this way. What you describe sounds deeply painful and exhausting, and it makes sense that years of constant overthinking would leave you feeling depleted, hopeless,... Altro

Buonasera,
dalle tue parole si sente una tristezza profonda e legittima, legata al desiderio di crescere, costruire e sentirti scelta dentro un progetto di coppia. Non c’è nulla di sbagliato in questo... Altro

Quello che descrivi è un vissuto molto comune e non necessariamente legato a fobie o attacchi di panico. La procrastinazione, soprattutto in ambito universitario, è spesso collegata alla paura di fallire,... Altro

Buongiorno,
quello che descrivi (la difficoltà a sentirti autentica nelle relazioni e l'ansia sociale legata a un rapporto complesso con tuo padre) spesso nasce da esperienze relazionali precoci che ci... Altro

Ciao Mattia,
quando un aspetto fisico diventa così centrale nei pensieri, spesso non riguarda solo il corpo in sé, ma il significato emotivo che gli attribuiamo. Dal punto di vista psicologico, ciò che... Altro

Buon pomeriggio, quello che descrivi è un’esperienza più comune di quanto pensi. Quando parli di “meccanismo di difesa” sei già molto vicino al motivo di ciò che ti sta facendo soffrire: il corpo, nelle... Altro

Buongiorno, quello che descrive non sembra un problema del rapporto con il cibo in senso stretto, ma una possibile ansia sociale che si esprime attraverso il momento del pasto. Sua figlia stessa lo dice... Altro

Buonasera S.,
dalle tue parole emerge la fatica emotiva che stai vivendo. La sensazione di essere “in più” o di entrare in una realtà già strutturata può essere faticoso e generare insicurezza, gelosia... Altro

Capisco la confusione e la fatica che stai vivendo, dalle tue parole si sente quanto tu abbia spinto tanto, fino al burnout, e quanto ora ti trovi svuotata e senza direzione. Non è debolezza, ma quello... Altro

Buongiorno, leggendo quello che hai scritto mi sono fermata un momento, perché quello che hai descritto racconta quasi un anno di grande fatica, spesso portata in silenzio o incompresa quando tenti di esprimerla.
Quello che ha dato il via a tutto (la settimana da sola, le notti a vegliare per paura, il sonno che non arrivava) ha messo il tuo sistema nervoso in uno stato di allerta prolungato e il corpo ha iniziato a parlarti. I dolori al braccio, le palpitazioni, le sensazioni fisiche che ti hanno portata più volte al pronto soccorso sono reali ed è il modo in cui il corpo esprime un carico emotivo che non ha ancora trovato un altro canale per esprimersi e trovare ascolto. Il fatto che tutti gli esami siano negativi è una buona notizia, non una smentita di quello che senti.
Mi sembra anche di notare un filo comune tra gli episodi che racconti, i sintomi si intensificano nei momenti di solitudine e nei conflitti relazionali? Forse non è un caso e capire cosa si muove in quei momenti è esattamente il lavoro che vale la pena fare. Questo ci suggerisce che ci potrebbero essere dei nodi specifici da sciogliere: la gestione della solitudine, l'ansia anticipatoria e probabilmente anche qualcosa su come vivi le relazioni e la tua possibilità di poterti confidare e trovare ascolto e sostegno in esse, soprattutto con i genitori e partner.
Lo stress prolungato può effettivamente influenzare il ciclo, ma ti consiglio comunque di sentire il tuo ginecologo per escludere qualsiasi altra causa.
Il mio consiglio è di iniziare un percorso psicoterapeutico individuale perché quello che descrivi risponde molto bene al trattamento e meriti di stare meglio in modo stabile, anche fisicamente oltre che psicologicamente, per affrontare la tua vita con serenità e sicurezza.
Se ti va, sono disponibile per un primo colloquio, anche solo per capire insieme da dove iniziare.
Un caro saluto!