Domande del paziente (3)

Domande su Obesità

Buonasera, mio figlio ha 13 anni e circa due anni fa all'improvviso è drasticamente aumentato di peso, portandolo a pesare da 30 kg a 55.premetto che è un ragazzino sereno, amato dalla Sua famiglia e che mangia il giusto. Fa una colazione con cereali nesquik solitamente o una briosh con succo di…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile signora, in base all'alimentazione giornaliera che descrive sembra essere particolarmente sbilanciata e prima di effettuare degli esami suggerirei di fargli seguire un percorso nutrizionale per... Altro

Salve volevo chiedere una cosa. La frutta secca e considerata spesso come una fonte di grassi. C'è comune una frutta secca che potrei considerare come proteina? Potete suggerirmi qualche idea di insalata con frutta secca? Grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile paziente, la frutta secca è un preziosissimo alimento che apporta diversi nutrienti fra cui fibre, proteine, grassi. Mi permetto di suggerirle di abbinare ad un'insalata con della frutta secca,... Altro

Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo.
Se volessi usare un legume in barattolo senza esagerare con l apporto di carboidrati come dovrei fare? Inoltre anche sostituire la pasta con il pane in che quantità? Consigliate magari di abbassare la gr di pasta e di legumi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Gentile paziente, le suggerirei di farsi seguire da un professionista che l'aiuterebbe a costruire in maniera completa il pasto che sembrerebbe essere carente della quota di verdure essenziale per l'apporto... Altro

Autore

Dott.ssa Paola Fazzino

Biologo nutrizionista, Nutrizionista

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