Domande del paziente (8)

Salve! Più che preoccuparsi delle quantità, che vanno valutate in base al fabbisogno individuale, sicuramente la giornata può essere resa più completa e bilanciata.

In particolare,… Altro

Buongiorno, perdere 14 kg è un risultato importante, ma attenzione: dimagrire non significa necessariamente mangiare bene o essere più in salute.

Una dieta che funziona non si valuta… Altro

Buonasera, complimenti per l'impegno nel miglioramento del suo stile di vita. È importante, però, ricordare che perdere peso non significa necessariamente seguire una dieta sana ed equilibrata:… Altro

Ciao Anna, capisco bene la tua preoccupazione ed è una situazione più comune di quanto sembri.

Credo che il tuo medico abbia già valutato non solo il colesterolo totale, ma anche il… Altro

Buonasera L.G.,

le bilance impedenziometriche acquistabili a prezzi accessibili non sono estremamente precise e presentano un ampio margine di errore. Variazioni inferiori a 1 kg non… Altro

Buongiorno, in genere non è necessario eliminare moltissimi alimenti, ma può essere utile mangiare poco e spesso, evitando pasti molto abbondanti, e preferire preparazioni semplici, con pochi condimenti… Altro

Buonasera,
anche se alcune verdure sono ricche di vitamina K, è comunque consigliabile consumare due porzioni di verdura al giorno (una cruda e una cotta), soprattutto in caso di sovrappeso… Altro

Buongiorno, capisco bene la sua preoccupazione. In realtà non esiste un limite preciso di volte in cui una persona celiaca possa mangiare fuori casa: ciò che conta davvero non è la frequenza, ma… Altro