Domande del paziente (35)

Gentile paziente, l'assunzione di integratori andrebbe sempre concordata con uno specialista onde evitare possibili effetti collaterali. La comparsa di peluria potrebbe essere una conseguenza… Altro

Gentile paziente, il D-mannosio è uno zucchero semplice che non viene assorbito dal nostro organismo, ma viene direttamente espulso attraverso feci ed urine, pertanto non interrompe il digiuno… Altro

Buonasera, le cause della cellulite possono essere diverse. Se lo spuntino prima di andare a dormire rientra nel suo fabbisogno calorico giornaliero non la porterà ad ingrassare. Ciò che è fondamentale… Altro

Buongiorno, ha fatto benissimo a rivolgersi ad una psicologa. Al contempo, le consiglio anche di valutare la possibilità di contattare un/a nutrizionista, così da valutare il suo stato nutrizionale… Altro

Buongiorno, una volta cotto e fatto raffreddare a temperatura ambiente, è necessario conservare il pesce in frigorifero e consumarlo entro 2 giorni.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Maria…

Buongiorno, il Macrogol è un lassativo ad azione osmotica che richiama acqua nell'intestino favorendo l'evacuazione. Può assumerlo tranquillamente.
Cordiali saluti,
Dott.ssa…

Gentile paziente, i farmaci da lei elencati non interrompono il digiuno intermittente, tuttavia è necessario chiedere al suo medico la corretta modalità di assunzione. Le auguro una buona giornata.Altro

Buongiorno, sì è possibile conservare la creatina in un altro contenitore per alimenti, ma è importante che questo sia pulito, asciutto, ben sigillato e lontano da fonti di luce e calore.
Cordiali… Altro

Buonasera, nessun alimento di per sé comporta il dimagrimento, il quale avviene grazie ad un deficit calorico. Ad ogni modo, la crusca è un ottimo alimento, ricco di proprietà nutrizionali, può… Altro

Salve, non ci sono controindicazioni nel consumare pesce a pranzo e carne a cena. È comunque importante che l'alimentazione sia varia ed equilibrata, includendo anche fonti di proteine vegetali,… Altro

Buongiorno, la crema di arachidi è un ottimo alimento da inserire in un regime alimentare equilibrato e può essere consumata anche nel post-allenamento. È consigliabile preferire una crema biologica… Altro

Buongiorno, può assumere tranquillamente l'antibiotico Cefixoral durante la dieta chetogenica. Tuttavia, potrebbe essere utile valutare con il proprio medico l’integrazione con probiotici… Altro

Buongiorno, la creatina monoidrato favorisce la ritenzione di acqua nelle cellule muscolari e questo può ridurre la quantità di acqua disponibile per altri tessuti e provocare una sensazione di… Altro

Buongiorno, l'Eutirox non interrompe il digiuno intermittente. Può assumerlo tranquillamente.

Cordiali saluti,
Dott.ssa Maria Pia Tartaglia

Buongiorno, la sua perdita di peso può rientrare nella normalità, soprattutto se ha vissuto un anno molto stressante. Lo stress può influenzare sia l’appetito che il metabolismo e con l’avanzare… Altro

Buongiorno, per contrastare la stanchezza estiva e sostenere l’attività fisica è importante idratarsi adeguatamente, seguire una dieta varia ed equilibrata, allenarsi nelle ore più fresche (mattino… Altro

Salve, i ceci secchi apportano circa 340-360 kcal.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Maria Pia Tartaglia

Buongiorno, 100 g di crauto rosso (cavolo cappuccio rosso fermentato) apportano circa 20–25 kcal.

Buongiorno, 100g di fecola di patate apportano circa 320-350 kcal.

Sì, la spirulina in capsule interrompe un digiuno di soli liquidi, perché apporta comunque nutrienti e attiva i processi digestivi e metabolici.