Domande del paziente (73)

Bisogna innanzitutto risalire alla causa della sua stipsi. Oltre ad una alimentazione ricca di cereali e fibre bisogna bere tanto e fare uso di probiotici e prebiotici per ripristinare la sua flora batterica.... Altro

Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista di zona per una attenta anamnesi e valutazione alimentare. Una dieta equilibrata può introdurre un giusto apporto di magnesio e potassio senza ricorrere immediatamente... Altro

Salve! Gli integratori vanno assunti dietro consiglio di un professionista in base ad una attenta valutazione. Che integratore ha iniziato ad assumere? Perchè?

Dopo aver eseguito una serie di analisi sicuramente una alimentazione mirata e controllata potrà aiutarla!

Perché assume il multivitaminico? Entrambi sono stati consigliati da specialisti? Se non si ha evidenti carenze non c’è alcuna necessità di assumere gli integratori riportati. Con una sana e corretta alimentazione... Altro

Il magnesio supremo può essere assunto anche per lungo periodo. I benefici dell’assunzione possono essere visibili sin dai primi giorni, ovviamente la percezione è soggettiva. Le consiglio inoltre di associare... Altro

Buongiorno! Non può mettere la farina integrale nello yogurt! Le consiglio i fiocchi d’avena o la crusca d’avena con frutta fresca o a guscio! Con la farina integrale può preparare dei pancake per la colazione... Altro

Buongiorno! Non sono danni irreparabili basta adottare uno stile di vita salutare magari facendoti aiutare da uno specialista che potrà seguirti al meglio.

Buongiorno. Prima di interrompere la dieta le consiglio di chiedere una consulenza online, dato il periodo, e far presente le sue perplessità e i suoi problemi affinchè la possa aiutare al meglio. Solo... Altro

Buongiorno. Esistono dei protocolli specifici per l'infiammazione e malattie autoimmunitarie. Le consiglio prima di fare una visita reumatologica ed accertarsi di soffrire di psoriasi così da rivolgersi... Altro

Buongiorno! Le conviene che si rivolga ad un nutrizionista per parlarne di persona affinché la possa accompagnare nel raggiungimento del suo obiettivo. Ovviamente il classico effetto yo-yo non è di aiuto... Altro

Buongiorno! Le consiglio prima di usare integratori proteici di rivolgersi ad un professionista così da equilibrare la sua alimentazione con un corretto apporto proteico.

Buongiorno! Le sconsiglio di assumere le proteine in polvere visto che in questo periodo non sta effettuando un'attività agonistica. Consiglio invece di rivolgersi ad un nutrizionista specializzato nell'ambito... Altro

Salve! Concordo con quanto detto dai miei colleghi! Fa bene a fare attività fisica ma le consiglio per una corretta alimentazione di rivolgersi ad un nutrizionista della zona così da valutare la sua situazione... Altro

Salve. La celiachia potrebbe aver scatenato l’infiammazione (insorgenza di acne) in quanto distrugge la parete intestinale alterando così la flora batterica. Un’alimentazione priva o a basso contenuto... Altro

Buongiorno! Ti consiglio di rivolgerti ad un nutrizionista insieme ai tuoi genitori così da poter chiarire ogni dubbio e magari iniziare un percorso insieme basato sulla sana alimentazione!

Concordo con quanto detto sino ad ora dai colleghi! Per il momento sospendere l’assunzione di questi alimenti e dei loro derivati e rivolgersi ad un nutrizionista.

Salve! La risposta alla sua domanda è sì! È necessario rivolgersi ad un Nutrizionista che dopo un’attenta anamnesi potrà rilasciare un piano alimentare personalizzato!

Salve! Gli integratori alimentari vanno assunti in seguito ad una visita specialistica e se ritenuto necessario assumerli! Se si segue un regime alimentare sano ed equilibrato i micronutrienti li assumiamo... Altro

Ti consiglio di rivolgerti a un Nutrizionista che ti faccia raggiungere i tuoi obiettivi e ad un personal trainer che possa stilarti un piano di allenamento mirato alle tue esigenze.