Domande del paziente (302)

Buonasera sono d’accordo con i colleghi che le hanno ben spiegato la differenza fra allergia e intolleranza. Nella gravidanza comunque il suo referente è la ginecologa che la segue. Cordiali saluti

Buonasera le consiglio di evitare qualsiasi yogurt alla frutta ,con caffè, vaniglia ecc. sono una inutile fonte di zucchero.
Può assumere uno yogurt intero naturale e aggiungere frutta secca o fresca e... Altro

Buonasera ritengo importanti questi esami da eseguire prima di fare ipotesi: curva glicemica, curva insulinemica, emoglobina glicata, albumina glicata, intolleranze alimentari, sindromi legate a infiammazione... Altro

Buonasera, il mio consiglio è quello di provare una dieta ipercalorica personalizzata preparata da un nutrizionista, indagare bene sulla possibilità di malassorbimenti a livello intestinale, comprese allergie... Altro

Buonasera la creatina può aiutarla nel migliorare la forza e il recupero, in particolare se assunta dopo un allenamento di carico nella dose di 3-5 g/die, associandola a proteine del siero e pochi carboidrati... Altro

Buonasera ritengo che la miglior dieta debba essere più regolare nell'introduzione dei nutrienti, per cui il mio consiglio è rivedere il suo piano alimentare con un nutrizionista. Uno psicologo può essere... Altro

Buonasera i pesci magri come orata, branzino, merluzzo, sogliola, platessa, polpo, sono da alternare ai pesci grassi ricchi di Omega 3, come aringa , sgombro, salmone, sarda, triglia. La cottura deve essere... Altro

Buonasera i farmaci non bloccano il digiuno intermittente ma le consiglio di seguire tale metodo con l’aiuto di un nutrizionista.
Cordiali saluti

Buonasera sarebbe meglio una anamnesi accurata fisiologica e alimentare, indagini su familiarità, esami, impedenziometria. E' inoltre importante la composizione dei macronutrienti della sua dieta.
Rimango... Altro

Buongiorno deve fare una misurazione del suo metabolismo basale, funzionale, una impedenziometria , pliche , Circonferenze qualche esame.
A quel punto il nutrizionista di certo ascoltando le sue preferenze... Altro

Buonasera concordo con i colleghi, in particolare rivedrei le percentuali dei macronutrienti presenti nella sua dieta. Dovrebbe farsi indicare un piano alimentare da un nutrizionista.

Buonasera sono senza dubbio causa di gonfiore in quanto contengono polioli che fermentano nell'intestino. Cerchi di evitarli.
Cordiali saluti

Buonasera possono dare gonfiore, consiglio un uso molto moderato e solo in casi indicati dal nutrizionista.
Cordiali saluti

Buonasera, le consiglio di farsi prescrivere dal medico di base i test per la celiachia, richiedendo anche le vitamine e tutti gli esami generici. Potrebbe essere utile la valutazione della zonulina sierica... Altro

Concordo con i colleghi. Il rapporto con i medici e nutrizionisti che ti hanno seguita è la scelta migliore. Per affrontare questi tuoi dubbi devi rimanere forte e motivata e potrai in questo modo andare... Altro

Buonasera il mio consiglio è seguire un nutrizionista che la guidi in un reintegro settimanale e graduale delle calorie necessarie per il suo stato fisiologico. Attualmente 300 kcal sono pochissime per... Altro

Sono completamente d'accordo con le risposte dei colleghi

Buonasera le consiglio di conservare frutta e verdure e valutare carni macinate o salse che potrebbero essere da buttare. Cordiali saluti

La causa della cellulite è ben più complessa dell'assunzione di 2 yogurt magri greci al giorno. Per seguire un piano bilanciato e migliorare la cellulite deve riferirsi ad uno Nutrizionista, che può darle... Altro

Buongiorno la sua dieta personalizzata deve essere formata da un bilancio di proteine grassi e zuccheri che rispecchino quello che si indica come "bilanciato", ossia zuccheri ad assorbimento lento in quantità... Altro