Cari dottori , avrei una domanda da porvi: ho visto e letto che molte persone che soffrono di anores

Buonasera. Si, può capitare in alcuni casi che persone con anoressia, nonostante tornino a mangiare "normalmente" non prendano subito peso, ma questo è dato molto spesso dal fatto che si è ancora ben al di sotto del proprio intake calorico ideale per mettere su peso (escludendo malattie metaboliche), o in altri casi ci siano ancora dei comportamenti compensatori all'introduzione degli alimenti. Mangiare come una persona normale è alquanto soggettivo, in quanto tutti noi abbiamo un fabbisogno energetico differente, dato da molteplici fattori. Le consiglio di essere il più flessibile possibile con le fonti alimentari e se sente la necessità concedersi qualcosa di più in tavola senza sentirsi in colpa, ricordi che deve prendere peso per stare bene fisiologicamente e che non sta ingrassando. Ultima cosa, provi di settimana in settimana ad aumentare le calorie introdotte (esempio +100/150Kcal ogni 7gg, così da arrivare a 1500 nel giro di 3/4 mesi. Cordialemente

Sicuramente perché l’introduzione alimentare è graduale quindi per il primo periodo starai sempre sotto il tuo fabbisogno giornaliero. Bisogna portare un po’ di pazienza e vedrai che tornerai a prendere peso e mangiare le kcal che ti sei prefissata. Un saluto

Buongiorno Spero comunque che tu ti faccia seguire da un bravo nutrizionista In modo che sia lui a decidere il tuo fabbisogno calorico e come gradatamente guidarti a raggiungerlo in base anche ai tuoi esami ematochimici Non capisco bene cosa vuoi dire con dieta “ abbastanza restrittiva…. 300 kca”!!!! Direi molto restrittiva !!! Questo aspetto va assolutamente preso in considerazione x la tua salute E purtroppo non puoi certo farlo da sola Buona giornata

Buongiorno, in taluni casi è normale la difficoltà nel recupero, soprattutto se sì è forzato molto e a lungo il metabolismo. Facendoti seguire da esperti e portando pazienza i sono probabilità di recupero. Drssa Vivianà Martiradonna

Buongiorno, le situazioni di Bulimia e Anoressia, come anche altri disturbi alimentari, sono questioni molto delicate da dover discutere di persona, per evitare fraintendimenti. a livello biologico e fisiologico, sono diverse le risposte a questa problematica, ma ti suggerisco di parlarne con lo specialista o equipe che ti segue, e se ancora non seguita, fatti assolutamente seguire, cosi da risparmiare tempo e ottimizzare i risultati, come anche evitare banali errori

Salve, Ho numerose pazienti che sono partite da situazioni come la sua, gradualmente si aumenta l'introito calorico e poi dipende da costituzione a costituzione, quindi da persona a persona, come nello stesso modo dipende anche il fabbisogno, non sempre 1500 Kcal sono sufficienti, a volte ci sono persone che necessitano di maggior introito calorico per raggiungere un normopeso. Cordiali saluti

Salve, mi piacerebbe capire meglio quando dice che mangia 300 Kcal al giorno..... se così fosse è sicuramente troppo poco. Apprezzo il fatto che ne stia parlando ed è per questo che spero stia affrontando la situazione con esperti che la possano aiutare e nel caso contrario la invito a farlo, in questo modo potrà, come ha detto lei, tornare a mangiare sicuramente più di ora. Un saluto. Dott.ssa Federica Cauchi

300kcal al giorno sono veramente troppo troppo poche. Se non lo ha ancora fatto le consiglio di affidarsi ad un nutrizionista che oltre che con la professionalità giusta ma anche con empatia la sappia guidare in un graduale aumento delle calorie e delle porzioni giornaliere ritrovando il giusto benessere, la salute e l'armonia fisica e mentale. Resto a disposizione. Dott.ssa Chiara Sala

Buonasera il mio consiglio è seguire un nutrizionista che la guidi in un reintegro settimanale e graduale delle calorie necessarie per il suo stato fisiologico. Attualmente 300 kcal sono pochissime per vedere risultati. Deve affidarsi ad un professionista per non fare errori grossolani e pericolosi per la sua salute.

buona sera, farsi seguire in maniera multidisciplinare è sicuramente la scelta migliore per poter iniziare ad integrare nuovamente i cibi resto a disposizione saluti dott.ssa antelmi

Ciao, Ho seguito diversi pz col tuo problema. Non è il canale giusto la mail per affrontare questa situazione. Come non lo è il fai da te. Se non sei seguita, contattami e miglioreremo la tua situazione! Saluti Dott Stefano Carrara Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere Cavenago di brianza e Rho Anche online

Buongiorno, due cose : - con 300Kcal al giorno si può solo perdere peso, poi- in effetti quando si riprende una alimentazione completa nei nutrienti essenziali, può accadere che non si riprenda peso nei primi tempi; questo succede perchè l'organismo stesso decide autonomamente di sintetizzare le molecole che si occupano del funzionamento della ns fisiologia, come le membrane cellulari, le prostaglandine, e le tante altre molecole che di per sè non hanno un peso evidenziabile dalla bilancia. Spero di esserti stata d'aiuto, buona giornata

Perché alcune persone non prendono peso dopo l'anoressia: La difficoltà a riprendere peso durante il recupero può dipendere dal metabolismo che si è adattato alla restrizione calorica prolungata, risultando in un consumo energetico particolarmente efficiente. Tuttavia, è importante non seguire diete estremamente ipocaloriche per mantenere un peso basso; per il corpo, un apporto calorico bilanciato e nutriente è essenziale per la salute. Mangiare in modo restrittivo potrebbe solo aumentare il rischio di ricadute e compromettere la salute. Distinti saluti, Dr. Luca Agostini

buongiorno, la sua situazione è molto delicata, consiglio vivamente di essere seguita da un nutrizionista. le risposte che potrà ricevere saranno inutili e non la aiuteranno.cordiali saluti Dott. Rosario Cuscona

Ciao car*, mi colpisce molto il tuo messaggio. La prima cosa che ti chiedo o che comunque che ti invito a fare è quello di rivolgerti ad un team di specialisti nel settore per poterti permettere di raggiungere i risultati desiderati accompagnandoti in un percorso specifico. Ad ogni modo oltre alla dieta giornaliera con i vari obiettivi (perdita - mantenimento - incremento di peso) c'è anche la propria costituzione che va assolutamente rispettata.

Buonasera. Vero, in alcuni casi, durante il recupero da un disturbo alimentare come l’anoressia, il peso corporeo può inizialmente non aumentare in modo evidente. Questo può dipendere da diversi fattori: un metabolismo particolarmente attivo dopo lunghi periodi di restrizione, un adattamento fisiologico dell’organismo, oppure un apporto calorico ancora insufficiente rispetto al fabbisogno reale. In ogni caso, si tratta di aspetti molto individuali che richiedono un’accurata valutazione clinica. Capisco il desiderio di "tornare a mangiare normalmente" e allo stesso tempo mantenere un certo peso corporeo. Tuttavia, con un peso di 37 kg e un'assunzione di 300 kcal al giorno, ci troviamo di fronte a una condizione che potrebbe comportare rischi seri per la salute, fisica e psicologica. È fondamentale affrontare questi aspetti con il supporto di un team specializzato (medico, nutrizionista e psicoterapeuta), che possa accompagnarla con competenza e sensibilità in un percorso di cura personalizzato. Il consiglio più sincero è quello di rivolgersi a professionisti del settore. Un caro saluto