Domande del paziente (523)

Buongiorno, in genere il ferro viene meglio assorbito se associato alla vitamina C, in particolare in associazione agli alimenti ricchi di questa vitamina, arance, kiwi, ribes, uva, peperoni, pomodori,... Altro

Buonasera signora, la deficienza di lattasi è il problema più comune nel mondo e quindi va bene ridurre il quantitativo di lattosio giornaliero allo 0.01%. Per quanto riguarda invece l'esclusione di alcuni... Altro

Buongiorno, è importante assumere derivati del latte senza lattosio, quindi più che formaggio spalmabile light, formaggi con basso contenuto di lattosio, allo 0.01%. Il 70% della popolazione italiana ha... Altro

Buongiorno è necessario farsi supportare da uno psicologo esperto di DCA. Il controllo delle calorie non è di sua competenza e dovrebbe valutarle invece con il nutrizionista dopo opportuna analisi della... Altro

Buongiorno non ci sono alimenti in particolare, ognuno di noi ha una reattività diversa ai cibi. Bisognerebbe fare una visita nutrizionale accurata per evidenziare eventuali fattori di infiammazione dopo... Altro

Buonasera, al di là del suo peso corporeo, sarebbe necessario effettuare un'analisi della composizione corporea per definire il suo peso forma. E' possibile che abbia una struttura muscolare e ossea robuste... Altro

Buonasera, sarebbe opportuno valutare mediante analisi del sangue glucosio e insulina a digiuno per calcolare l'indice di insulino resistenza. Questo stato precede il prediabete e il diabete, ma può essere... Altro

Lo yogurt che sia kefir, skyr o greco è importante che sia stato delattosato ossia trattato con lattasi che digerisca il lattosio. Se gli yogurt non sono stati delattosati, hanno circa 1 gr di lattosio... Altro

Buongiorno le variazioni di peso in pochi giorni possono dipendere da molti fattori che possono essere introduzione di lattosio che non digerisce, stress e aumento di cortisolo, oppure assunzione di lievitati... Altro

Lo yogurt al naturale contiene probiotici ossia microorganismi vivi ad azione benefica per il nostro intestino. Certamente è meglio assumerli senza cuocerli, possibilmente allo 0.01% di lattosio, vista... Altro

Buongiorno l'alimentazione viene elaborata su misura per lei dopo la visita nutrizionale. Sarebbe necessario affidarsi ad un bravo nutrizionista che le lasci una dieta idonea al suo caso.

Buongiorno il metabolismo ossidativo, ossia la capacità di bruciare le calorie cambia con l'età e con lo stile di vita. Le suggerisco di rivolgersi ad un bravo nutrizionista che le faccia accurate anamnesi... Altro

Buonasera le consiglio di rivolgersi ad un bravo nutrizionista poichè, i dolori addominali ed il reflusso gastroesofageo denotano la presenza di fattori di infiammazione da verificare nel corso della visita... Altro

Buongiorno si vanno bene, tenendo presente che la pasta non deve essere integrale e il latte dovrebbe essere allo 0.01% di lattosio. La reattività al nichel è nel 95% dei casi associata alla deficienza... Altro

Il trattamento con il farmaco ha una durata di alcuni mesi e nel corso di questo è necessario aver acquisito un regime alimentare idoneo a lei, al suo metabolismo e alla sua composizione corporea. Se viene... Altro

Buonasera dovrebbe rivolgersi ad un nutrizionista esperto di donne in gravidanza, affinchè la segua durante il suo percorso nutrizionale. E' importante non sottovalutare questo aspetto per evitare il diabete... Altro

Buongiorno, ci sono dei centri che utilizzano il metodo del palloncino gastrico che può aiutare suo marito per qualche mese a sentire meno fame, in quanto riduce la capacità gastrica. E' fondamentale però... Altro

Buonasera in genere le capsule sono gastroresistenti ossia devono essere in grado di rilasciare i principi attivi a livello intestinale per essere assorbite. Se non le piace questa formulazione allora... Altro

Buonasera, per approcciare le allergie alimentari dovrebbe rivolgersi ad un Nutrizionista o ad un Dietologo esperti di allergie. Se nel corso dell'anamnesi, emergono fattori di infiammazione, sarà lo specialista... Altro

L'orata è un ottimo alimento proteico con una percentuale minima di grassi insaturi buoni ad azione anti infiammatoria.