Domande del paziente (22)

Buongiorno, dal Suo messaggio si percepisce il dolore in questo momento per Lei molto difficile, costellato da una serie di eventi dolorosi. Dalle Sue parole sembra inoltre esserci un'unica via d'uscita,... Altro

Gentile utente,

a tutte le persone capita di avere pensieri intrusivi nel corso della giornata o in momenti particolari della vita, ciò che può fare la differenza è come interpretiamo tali pensieri e... Altro

Gentile utente,

dalle sue parole mi sembra di cogliere una difficoltà nel far valere i suoi diritti e le sue decisioni all'interno del nucleo famigliare. Questo la porta a prendere delle decisioni che... Altro

Gentile utente,
dal suo racconto emergono pensieri, emozioni e comportamenti che potrebbero risultare disfunzionali e che dunque potrebbero alimentare la situazione di disagio nel quale si trova. Le consiglio... Altro

Buonasera Agata, come prima soluzione Le consiglio di parlare apertamente al suo compagno, spiegando come le sue reazioni la fanno sentire e cercare di trovare insieme una soluzione. Nel caso abbiate già... Altro

Buonasera, la fine di una relazione inizialmente può comportare a sentimenti di dolore e/o di rabbia nei confronti dell' ex partner. Tuttavia, se tali emozioni e pensieri dovessero persistere nel tempo... Altro

Buongiorno, se questo comportamento interferisce con la sua vita quotidiana, le crea disagio ed è associato a pensieri intrusivi e di rimurginio, le consiglio di rivolgersi ad uno psicoterapeuta, per indagare... Altro

Buongiorno, il senso di colpa fa parte dell'esperienza umana, pertanto è inevitabile sperimentarlo nel corso della propria esistenza. Tuttavia, se viene sperimentato di frequente in una vasta gamma di... Altro

Gentile utente, il suo racconto è chiaro nel contenuto ma mancano alcuni elementi necessari per rispondere alla domanda, ad esempio non si evince che cosa ha pensato quando si è arrabbiato oppure il motivo... Altro

Buongiorno, le linee guida internazionali indicano nella terapia farmacologica e nella terapia cognitivo comportamentale i trattamenti più efficaci. La terapia cognitivo comportamentale è finalizzata... Altro

Gentile utente, da quello che si evince dal suo racconto, sembra che Lei veda la realtà e ciò che le succede in un unico modo, che risulta disfunzionale al raggiungimento del suo benessere e dei suoi obiettivi.... Altro

Buongiorno,

le fobie possono essere trattate efficacemente con la terapia cognitivo comportamentale: il terapeuta la può aiutare ad affrontare gradualmente la sua paura e insegnarle tecniche specifiche... Altro

Buongiorno,
La terapia farmacologica può essere un valido alleato per la riduzione della sintomatologia, tuttavia se il problema non viene trattato anche a livello psicologico i sintomi possono permanere... Altro

Buonasera,

non ci sono abbastanza elementi nella sua domanda per poterla aiutare, sarebbe utile capire in quali circostanze si manifesta ciò per cui lei chiede consiglio. Gli studi in ambito psicologico... Altro

Buonasera,

l'ansia può essere molto invalidante, non ci permette di affrontare la nostra quotidianità e ci limita nei rapporti interpersonali. Molto spesso cerchiamo di mettere in atto comportamenti volti... Altro

Gentile utente,

prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento psicologico e/o psicoterapeutico, il professionista ha il compito di spiegare al cliente in cosa consiste, condividere gli obiettivi terapeutici... Altro

Gentile utente,

da quanto scrive, mi sembra di capire che i suoi pensieri negativi le impediscano di vivere appieno e in modo soddisfacente la sua vita. La terapia cognitivo comportamentale è basata sull'idea... Altro

Da quello che racconta, sembra che il suo ragazzo viva una forte difficoltà nel gestire alcune emozioni, in particolare il sentirsi giudicato o “messo alla prova”, e che questo lo porti a reagire allontanandosi o mettendo in dubbio la relazione. Le contraddizioni che nota nei suoi discorsi potrebbero riflettere proprio una sua confusione interna, più che una mancanza totale di sentimento.

Allo stesso tempo, però, è importante che lei non si basi soltanto su ciò che sente o spera, ma anche sulla stabilità concreta che questa relazione riesce a darle. Amare una persona non sempre basta se l’altro, nei momenti difficili, mette continuamente in discussione il legame.

Questa pausa potrebbe aiutarla non solo a capire cosa vuole lui, ma anche a chiedersi di cosa ha bisogno lei per sentirsi serena e sicura in una relazione.
Un caro saluto

Dott.ssa Rossi Greta

Leggendo le sue parole arriva tutta la fatica di una persona che combatte da troppi anni contro una sofferenza molto profonda. E proprio il fatto che lei abbia continuato a cercare aiuto, nonostante tutto, mi fa pensare che dentro di sé esista ancora una parte che desidera stare meglio, anche se oggi è esausta.

Vorrei dirle una cosa importante: il fatto che le terapie fatte finora non abbiano portato il sollievo sperato non significa che lei “voglia soffrire” o che sia senza possibilità. Spesso, quando il dolore dura da tanti anni, si perde fiducia negli altri, in sé stessi e perfino nella possibilità di essere aiutati.

Non consideri una sconfitta il fatto che lei senta il bisogno di un supporto psichiatrico e farmacologico. In alcuni momenti è un aiuto necessario, soprattutto quando la mente e il corpo sono saturi.

In questo momento, però, la priorità non è giudicarsi o imporsi di “reagire”, ma non restare sola con questi pensieri. Lei merita un aiuto che la faccia sentire al sicuro, senza sentirsi sbagliata o colpevole per la sofferenza che prova.
Un caro saluto

Dott.ssa Rossi Greta

I sogni spesso non parlano tanto della persona in sé, quanto di ciò che quella persona rappresentava emotivamente per noi in un determinato momento della vita. Nel suo racconto emergono temi come nostalgia, affetto, consolazione e possibilità non vissute: tutti aspetti che probabilmente toccano bisogni emotivi ancora sensibili dentro di lei.

Questo non significa necessariamente che lei debba recuperare quel rapporto o che sia ancora “innamorata”, ma forse che una parte di sé sta entrando in contatto con emozioni rimaste sospese o con un desiderio di vicinanza emotiva, comprensione o protezione.

Il fatto che al risveglio senta vuoto o malinconia è comprensibile: alcuni sogni riescono a riattivare emozioni profonde. Più che cercare un significato assoluto del sogno, potrebbe essere utile chiedersi cosa sente che le manca oggi, nel presente.
Un caro saluto

Dott.ssa Rossi Greta