Domande del paziente (15)

Salve, sono una ragazza di 29 anni che da pochi mesi ha intrapreso una storia bellissima con un coetaneo, tutto bello e bene fino a che col passare del tempo mi accorgo che lui vuole sempre sapere ciò che faccio/dove vado e quando torno. Dice che si sente più tranquillo.
Io abito da sola da anni…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Probabilmente ha bisogno di sentirsi rassicurato è importante che tu possa condividere con lui il tuo sentire, tutto ciò contribuirà a nutrire e ad arricchire la vostra relazione

Buonasera a tutti voi dottori, vi vorrei gentilmente esporre una problematica molto strana che non mi dà pace, fa parte della mia relazione ed io non so più cosa fare e come prendere questi miei pensieri.
Ho sempre amato la mia ragazza, essendo io perfezionista purtroppo, ho sempre dato moltissimo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buonasera, attraversiamo tutti pensieri ed emozioni contrastanti, ma i pensieri non sono la realtà, nella misura in cui ti eserciti a modificare i pensieri modifichi anche le tue emozioni e percezioni.... Altro

Salve
Sono una donna di 74 anni.
Da cinque anni non parlo con mia sorella per un banale litigio apparentemente, ma in effetti presi la palla al balzo per liberarmi di lei, sorella maggiore gelosa e un po’ bullizzante nei miei confronti.
Tutto questo avveniva negli anni passati: lei…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

"Perchè mi è venuta questa idea dopo anni di silenzio e di oblio". Trovo molto significativa questa tua affermazione, l'inconscio ci sorprende sempre, probabilmente nella misura in cui darai forma, compimento... Altro

Ciao a tutti,volevo chiedere un parere perché veramente non so se non io ma secondo me gli altri un po’ esagerano. Ho 19 anni sono alta circa 1.60 e peso 45/46 kg. Ho perso 7 chili facendo una dieta drastica,mangiavo poco per problemi di famiglia ecc. è da più di un anno che sono leggermente sottopeso,anche…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Ciao,, è importante che tu inizi gradualmente a considerare non solo come ti vedono gli altri, ma soprattutto che tu inizi a vedere te stessa con i tuoi occhi, sarà un modo per iniziare ad esistere accogliendoti... Altro

Gentili dottori,
sono l'itemte del seguente consulto:

"Dopodomani dovrei inziare un nuovo lavoro, ma si è ripresentato un problema che ho affrontato per anni: l'ansia ad uscire di casa. Non ansia intesa come attacch di panico, ma sento un malessere forte e mi sento…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Lasciati supportare dalle persone che ti stanno accompagnando, in questo momento la loro presenza è molto importante per TE

Salve io ho una forte sensazione di distacco dalla realtà da 5 mesi ormai , mi sembra impossibile vivere , sto facendo terapia con uno psicologo ma sembra non migliorare la situazione.
Secondo il mio terapeuta questa sensazione è collegata al fatto che io non riesca a tirar fuori le mie emozioni.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

QUANTO TI RIMANDA IL TUO TERAPEUTA è IMPORTANTE, IN QUANTO TI POTRAI PERMETTERE DI PERCEPIRE LE EMOZIONI NEL TUO CORPO. in questo momento a prescindere dalla ricerca di una causa è importante il contatto... Altro

Buonasera sono un ragazzo e ho 19 anni . Sono fidanzato con una ragazza da qualche mese e va tutto bene. Unico cosa sto iniziando ad avere sensi di colpa per cose che ho fatto prima di stare con lei . Ad esempio pochi mesi prima di lei mi frequentavo con una ragazza con cui poi non c'è stato niente…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Nella libertà da ogni pregiudizio, solo Tu puoi darti il permesso di procedere liberamente nella tua attuale esperienza affettiva, così come stati facendo. Auguri!

Salve a tutti, vorrei spiegarvi il problema che mi tormenta ormai da 1-2 anni e che invalida il mio vivere tranquillamente. Sono una ragazza atleticamente attiva che fa sport per 6-7 ore la settimana e mangio in modo sano, purtroppo però ho problemi di insonnia che non mi fa dormire e rimango a pensare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

COMPRENDO LA TUA MOTIVAZIONE PER PROCEDERE NEI TUOI OBIETTIVI E AL TEMPO STESSO L'INSONNIA CHE PERCEPISCI INTERFERENTE. Intraprendere un percorso terapetuico, potrebbe esserti di grande aiuto, potresti... Altro

Buonasera. Spero tanto che la mia domanda (alquanto generica) venga accettata e trovi risposta.
La mia domanda è la seguente: la terapia cognitivo-comportamentale per il DOC in cosa consiste? Cioè, ferme restando le dovute differenze tra paziente e paziente e le varie situazioni, nella pratica,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Innanzi tutto ti ringrazio per la tua domanda. La terapia comportamentale per il disturbo ossessivo compulsivo (DOC), e in particolare la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), si concentra su tecniche... Altro

Assumo Daparox da circa tre giorni, quando inizierà a fare effetto? Lo prendo per sindrome ansioso- depressiva con ossessioni e compulsioni.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Capisco che l'attesa possa essere difficile. Generalmente, i primi effetti del Daparox possono iniziare a manifestarsi dopo 1-2 settimane di assunzione regolare. Tuttavia, per percepire i benefici completi,... Altro

Buonasera, nel 2008 mio padre è morto e non ho mai avuto modo di elaborare bene il lutto, lo sto facendo ora in terapia ma quanto è difficile... Quando ne parlo a volte mi dissocio oppure provo un terremoto di emozioni che sono difficili da sopportare. Con la mia terapeuta so che sono al sicuro, ma quando…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

E' IMPORTANTE IN QUESTA FASE DELICATA DEL PROCESSO TERAPEUTICO, DI LASCIARTI ACCOMPAGNARE DALLA TUA TERAPEUTA

Gentili psicologi e psicoterapeuti, mi sento molto in difficoltà anche solo scrivendo questa richiesta di aiuto perché non vorrei essere giudicata e tra l’altro per far capire a pieno la situazione dovrei cercare di spiegare nel miglior modo possibile .
Sono una ragazza di 30 anni , vivo da sola…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Credo che sia importante il supporto di uno psicoterapeuta, come spazio vitale per entrare in contatto con te stessa e accoglierti, sentirti all'interno di una relazione costruttiva. IN QUESTO PROCESSO... Altro

Buongiorno a tutti,
Ho letto di un metodo psicoterapeutico dal nome Sandpaly Therapy e volevo saperne di più. Che matrice teorica ha e come funziona una seduta ? Inoltre, cosa dovrebbe rilevare il clinico tramite la seduta?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Si tratta di un metodo terapeutico, molto efficace , è il cosiddetto gioco della sabbia, un approccio terapeutico prevalentemente junghiano, permette al paziente di esprimere il proprio mondo interno attraverso... Altro

Ciao!
Io sono in terapia da anni con una terapeuta ad approccio cognitivo comportamentale.
Sono però a un punto in cui sento come se mi manca andare a fondo alle cose e alla radice dei problemi.
Mi piacerebbe tanto fare una terapia che adotti sia l'approccio cognitivo comportamentale…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Ogni approccio terapeutico è all'interno della relazione terapeutica, pertanto è opportuno riconsiderare all'interno della relazione terapeutica, il tuo sentire, i tuo vissuti. Desideri andare alla radice... Altro

Buon pomeriggio. Vi scrivo perché mi sento in preda all’ansia.
1) Vado da una psicologa da circa 4 mesi e stiamo lavorando su disturbo ossessivo, ansia, traumi passati…
2) Da qualche tempo sto soffrendo tanto per via di pensieri intrusivi che non mi lasciano in pace, non posso prendere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Stai lavorando sulla gestione del problema per cui hai chiesto aiuto. Con la tua psicologa troverai la via e le tecniche per iniziare a gestire in autonomia, con locus of control interno ciò che oggi è... Altro

Autore

Dott.ssa Francesca Ruggiero

Psicologo, Psicoterapeuta

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.