Domande del paziente (472)

Quella sensazione di ribrezzo e il bisogno di pulirti le mani subito dopo il contatto con oggetti personali di altri, anche familiari, non sembra collegata a una semplice preoccupazione per l’igiene… Altro

Da come parli, emerge chiaramente quanto tu tenga a questa ragazza, ed è proprio per questo il tuo conflitto interiore ti pesa così tanto. Quelli che descrivi sono segnali che non vanno ignorati,… Altro

Quello che stai attraversando è un momento davvero delicato e intenso, e quello che sento subito nel leggerti è tutta la tua stanchezza, la tua solitudine, ma anche il tuo grande senso di responsabilità.… Altro

Capisco quanto questa situazione ti faccia sentire confusa e disorientata. Vivere tra due mondi così diversi, dove da una parte senti un amore profondo e il desiderio di costruire un futuro e dall'altra… Altro

Quello che descrivi è un vissuto più comune di quanto si pensi, e il fatto che tu riesca a osservarlo con tanta lucidità è già un primo passo molto importante.
Questa sensazione di “intimidazione… Altro

Quando per tanto tempo ci definiamo in un certo modo, come nel tuo caso l’orientamento sessuale, può essere destabilizzante trovarsi davanti a un’esperienza nuova che sembra “uscire” da quella… Altro

Guarda caro, l’approccio che hai avuto nel focalizzarti sulle statistiche può, a volte, aumentare il senso di ansia, perché ti fa focalizzare su scenari ipotetici e statistiche che non sempre rispecchiano… Altro

Cara Melissa,
capisco quanto possa essere doloroso vedere il tuo ex con qualcun altro, soprattutto quando provi ancora sentimenti forti per lui. È normale che tu senta un senso di disperazione… Altro

Sarebbe importante per te avere uno spazio in cui esplorare senza giudizio le tue emozioni, le tue paure, ma anche i tuoi desideri e le tue potenzialità. La sensazione di non sentirti soddisfatta… Altro

Mi dispiace sentire che stai attraversando un momento così difficile. Il dolore che provi sembra molto profondo, e capisco quanto possa essere frustrante sentirsi intrappolati in queste emozioni.… Altro

Capisco che la tua situazione sia complessa e per difficile da gestire da sola. Sembra che tu stia vivendo un periodo di solitudine, di difficoltà nelle relazioni e di ansia. Questo può essere… Altro

Quello che emerge da questo tuo racconto è un continuo gioco di colpevolizzazione, in cui ti senti mai abbastanza, e un ciclo di altalenanza tra amore e manipolazione emotiva, dove è difficile… Altro

Un percorso psicologico per la tua compagna potrebbe concentrarsi su diversi aspetti. Prima di tutto, sarebbe utile esplorare i suoi picchi depressivi e come gestisce lo stress. Potremmo aiutarla… Altro

Il percorso psicologico che potrei proporti dovrebbe affrontare diversi aspetti della tua esperienza. Prima di tutto, è importante esplorare la natura della tua ansia. Il fatto che non riesci a… Altro

Ciao carissima, l’ansia e il panico possono manifestarsi fisicamente in modi molto intensi e debilitanti, come nel tuo caso. Con il giusto supporto terapeutico, puoi imparare a gestire meglio sia… Altro

Capisco quanto possa essere difficile gestire questa sensazione di colpa nel dire di no, soprattutto quando sei consapevole che è irrazionale ma non riesci a evitarla. Sembra che dentro di te ci… Altro

È normale che i bambini manifestino comportamenti ripetitivi, specialmente in periodi di stress come l’estate. Questi possono essere semplici strategie per gestire l’ansia o l’eccitazione e non… Altro

Capisco quanto questa situazione sia dolorosa per te. Da quello che scrivi, sembra che tu abbia già maturato una consapevolezza importante: i tuoi sentimenti verso il tuo compagno sono cambiati,… Altro

A mio parere il punto critico che emerge non è l’associazione, ma il fatto che lei si senta limitata, colpevolizzata e impaurita nell’esprimere ciò che pensa e fa. In una relazione sana è possibile… Altro

sintomi che descrivi, come intorpidimento e dolore al petto, possono essere legati all’ansia e alla somatizzazione. L’ansia può manifestarsi fisicamente e creare un circolo vizioso: più ti preoccupi,… Altro