Domande del paziente (31)
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Buongiorno, Invece che pasta o pane integrale, si possono assumere quotidianamente pasta e pane bia
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, pane e pasta bianchi possono assolutamente far parte dell’alimentazione quotidiana. Non è necessario pensare all'integrale come a un alimento "obbligatorio".
Si… Altro
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Buongiorno ho terminato da una settimana l'assunzione di cortisone deltacortene preso da circa 4 mes
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Il gonfiore dopo circa 4 mesi di deltacortene può essere dovuto a ritenzione di liquidi e/o alla redistribuzione del grasso tipica del cortisone. Dopo una sola settimana dalla sospensione… Altro
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Buongiorno, per calcolare il fabbisogno giornaliero di proteine per un uomo di 47 anni, va tenuto co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, il fabbisogno proteico dipende soprattutto da peso corporeo, tipo/intensità dell’attività fisica, obiettivo (mantenimento, dimagrimento, aumento muscolare) e funzione renale. A… Altro
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Buongiorno. Vi vorrei parlare di una mia insicurezza ho un fisico magro leggermente sotto peso e ho
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Nella maggior parte dei casi i “fianchi sporgenti” in una persona magra sono semplicemente la cresta iliaca o il grande trocantere resi più visibili dalla scarsa copertura di tessuto… Altro
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Buongiorno, ultimamente ho notato di avere molta più cellulite del solito. Non ne ho mai avuta tant
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Un aumento dell’aspetto della cellulite non significa necessariamente che l’alimentazione o l’allenamento siano sbagliati: può comparire anche in donne magre, attive e con peso stabile.
Le… Altro
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Salve! Ho iniziato da circa due settimane la dieta per aumentare peso, essendo un po’ sottopeso, dop
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve! I conati dopo i pasti possono avere diverse cause e, visto che sono comparsi solo da ieri, non è detto che siano necessariamente legati alla dieta. Un aumento dell’introito alimentare può… Altro
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, nel suo caso non consiglierei di intraprendere una dieta chetogenica AUTONOMAMENTE. La chetogenica non è necessariamente una controindicazione assoluta nel disturbo bipolare, e le evidenze… Altro
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Salve, fatto test per la disbiosi, il valore indicano a 90 Che fermenti lattici usare? Va bene segui
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Il valore “90” da solo non permette di diagnosticare una disbiosi né di scegliere un probiotico: occorrono il nome esatto del test, il metodo, l’unità di misura, l’intervallo di riferimento… Altro
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Salve, soprattutto d estate la domenica ho poca voglia gi cucinare, per questo la mia giornata e co
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Una domenica con poca voglia di cucinare non è un problema se l’alimentazione degli altri giorni è equilibrata. Tuttavia, così descritta, la giornata può essere povera soprattutto di… Altro
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L'anno scorso ho seguito un percorso con nutrizionista per perdere peso e (insieme all'attività fisi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, durante il dimagrimento si può perdere una quota di massa magra, ma se il dato è corretto, una perdita pari a circa due terzi del peso totale è piuttosto elevata: negli interventi… Altro
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Buonasera, se una persona non ha particolari problemi con un cibo, può consumare sempre solo quello?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sì, il pane può essere la principale fonte di carboidrati, anche tutti i giorni: non è obbligatorio alternarlo con pasta, riso o patate. Il punto importante è che il pane non diventi… Altro
Domande più frequenti
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Ho avuto una diagnosi di Burnout e da sei mesi sono in malattia. Dieci anni fa avevo avuto una diagn
Sì, la letteratura scientifica evidenzia una relazione tra stress prolungato…