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Esperienze

La mia formazione come Psicologa deriva dalla spinta personale a voler comprendere le persone e capire il motivo per il quale si comportano proprio in quel modo specifico. Ho sempre pensato che oltre la superficie ci fosse un mondo completamente inesplorato.

E' per questo che la mia specializzazione si è orientata verso un approccio del profondo che non presta attenzione ad una singola parte della persona (come può ad esempio essere un sintomo) ma se ne prende cura nel suo complesso perchè, a volte, i dettagli insignificanti che restano sullo sfondo si rivelano la chiave per i cambiamenti più significativi.

Nei primi colloqui dedico ampio spazio alla conoscenza e alla comprensione del paziente soffermandomi, in particolare, sulle sue richieste, su ciò che lo porta a consultarmi e su ciò di cui ha più bisogno. In questa prima fase cerco di creare un ambiente accogliente e mettere la persona a proprio agio, gettando le basi per la creazione di un rapporto di reciproca fiducia ed intesa.

Lascio i pazienti liberi di poter raccontare di sè partendo dagli aspetti che preferiscono, quelli che più li rappresentano, ponendomi in modalità di ascolto con la massima libertà di espressione.

Al termine della prima fase di consultazione/valutazione, sulla base dell'andamento e del contenuto degli incontri, formulo una proposta terapeutica che può variare da una psicoterapia a cadenza settimanale ad trattamento psicoanalitico con più sedute settimanali.

Attraverso la Tecnica Psicoanalitica e l'utilizzo del lettino, in sostituzione alla consueta poltrona, aiuto i pazienti a conoscere sè stessi, a liberarsi delle resistenze che l'attività vigile della coscienza mette in campo come difesa e lasciarsi andare al fruire dei pensieri grazie alla regola fondamentale delle "libere associazioni".

Il lettino, parte integrante del trattamento, è uno degli strumenti che utilizzo insieme all'interpretazione dei sogni, i quali, seppur a volte incomprensibili, sono apripista sul mondo interno. Infine, la possibilità di interpretare quanto emerge in seduta e di rielaborarlo insieme al paziente, rende l'analisi un percorso a due di trasformazione e rielaborazione di vissuti personali capace di superare i blocchi nei quali il paziente è sempre inciampato.

Essendo il percorso psicoanalitico un percorso intenso ed emotivamente coinvolgente, faccio parte di gruppi di supervisione quindicinali con docenti altamente specializzati presso le sedi di Napoli e Roma per garantire ai pazienti il miglior sostegno possibile. Partecipo, inoltre, a seminari specifici clinici e teorici presso l'Istituto nazionale di Training della Società Psicoanalitica Italiana.

Dal 2017 io stessa sono in trattamento psicoanalitico con uno psicoanalista con funzioni di training a cadenza tri- settimanale. L'analisi personale mi ha permesso di distinguere le mie componenti emotive, le questioni personali irrisolte, da quelle dei pazienti, ponendosi di grande aiuto sia dal punto di vista personale che professionale. L'esperienza che ho maturato, sia dal punto di vista di analizzanda che di analista mi permette di comprendere profondamente il paziente e di essere capace, al tempo stesso, di conoscere i confini emotivi tra me e l'altro.

Oltre alla psicoanalisi, lavoro nel campo del sociale, ho esperienza nella gestione di servizi educativi, nel sostegno alla genitorialità e valutazione delle competenze delle genitoriali. Svolgo progetti nelle scuole con adolescenti e mi occupo della formazione del personale educativo.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoanalisi

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Dott.ssa Michela Testa

Via Pietro Donadio 208, Cardito 80024

- Psicoterapia individuale mono- settimanale
- Percorso di psicoanalisi da due a tre sedute settimanali
- Aderisco al Bonus Regionale dei 20 colloqui gratuiti per adolescenti e famiglia
- Certificazioni Chirurgia Bariatrica

22/11/2024

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

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  • Consulenza online

    70 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Psicoterapia individuale

    60 €

  • Colloquio psicologico età evolutiva

    60 €

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Studio di Psicoanalisi

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41 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • M

    M.B.

    La dottoressa è davvero gentilissima, disponibile e attenta. Mi ha fatto sentire a mio agio, ascoltandomi con pazienza e senza mai farmi sentire giudicata.
    Ho apprezzato molto la sua sensibilità e il suo modo di fare rassicurante. Mi sono sentita capita e accolta. La consiglio davvero di cuore!

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Cara M, grazie per le parole spese. I primi incontri sono un momento delicato in cui fare ordine tra i pensieri e accomodarsi in un nuovo spazio. Con l'augurio che possa essere un buon inizio.


  • G

    G. C.

    La dottoressa Testa è una professionista molto attenta e rispettosa della sensibilità altrui. Sto ancora lavorando insieme alla dottoressa sulle mie fragilità e talvolta mi sento scoraggiata ma lei è sempre in grado di mostrarmi quanto non sia importante unicamente il risultato raggiunto in poco tempo ma piuttosto il cammino intrapreso verso una maggiore consapevolezza del mio funzionamento. Non sempre guardarsi dentro è rassicurante ma la dottoressa sa come accompagnare in un percorso così delicato. Le sono molto grata per la vicinanza emotiva e per la sua professionalità.

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Grazie G per le sue parole. Esporsi non è semplice, tanto meno guardare dentro di sè. La strada non è lineare ma pian piano è possibile comprenderne gli ostacoli e andare avanti. un passo alla volta.


  • S

    SM

    Sono sempre stata una persona insicura e timida fin quando la mia timidezza non è diventata un ostacolo per qualunque cosa volessi fare. Mi sono chiusa in me stessa al punto da fare fatica a relazionarmi con gli altri. Avevo paura di guidare, andare all'università o semplicemente uscire con le poche amiche che mi erano rimaste, cosi ho deciso di affrontare tutto quello da cui fuggivo e prendermi cura di me. Ho contattato la dottssa Testa ed ho trovato in lei una persona accogliente, capace di ascoltarmi senza giudicare, e soprattutto ho trovato uno spazio in cui i miei pensieri hanno avuto un senso. Ho iniziato un'analisi a due volte la settimana, all'inizio temevo di non sapere cosa dire, sembrava troppo e invece ho capito che la frequenza mi aiutava a non perdere il filo del discorso e a stare veramenre sulle cose. Da allora è passato più di un anno, ho molte più consapevolezze e ho capito che dietro un semplice blocco c'era ben altro. Adesso continuo a lavorare per diventare sempre

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Succede che nel corso degli anni accumuliamo un bagaglio tale che ad un certo punto diventa così ingombrante da non poterlo più reggere fino al sopraggiungere le battute d'arresto. Non è semplice occuparci di ciò che per anni abbiamo tentato di trascurare ma solo in questo modo possiamo realmente fare in modo che non si ripresenti in altre forme. Lavoreremo insieme.


  • E

    E.M

    Dottoressa perfetta in tutto , mi ha aiutato tanto nel mio percorso , consiglio a tutti , molto attenta e con anche una sola parola ti fa capire che ogni pensiero deriva da tante ma tante cose

     • Studio di Psicoanalisi • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    grazie mille E. Insieme abbiamo fatto un bel percorso, non sempre facile, non sempre lineare ma con l'augurio che oggi, dopo un anno di lavoro, abbia acquisito delle consapevolezze in più. Quando vuole la la porta è sempre aperta.


  • V

    Valeria

    Professionista affidabile e preparata. Consigliata vivamente.

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Grazie Valeria per esserti affidata e aver riposto in me quella fiducia necessaria a lasciarsi andare e prendersi cura di sè


  • P

    P.C

    Precisa, puntuale, professionale, preparata, economica.
    Consiglio vivamente la dottoressa Testa, una vera professionista del settore

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Grazie per le belle parole, il mio primo obiettivo è offrire ai pazienti la migliore esperienza possibile.


  • C

    Carlo

    Molto professionale e attenta durante la terapia, puntualissima, gentile e accomodante.
    La consiglio

     • Studio di Psicoanalisi • Ciclo di psicoterapia  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Grazie mille per la recensione. Con l'augurio che il percorso possa aiutarla a trovare una sua strada.


  • G

    Giusy Falco

    Ho svolto la prima seduta con la dottoressa presso il suo studio di Cardito
    Subito mi sono sentita a mio agio, la dottoressa mi ha dato modo di sfogarmi su tutto il dolore che avevo dentro, ascoltandomi come nessun altro ha mai fatto.
    Sono certa che in questo mio percorso di guarigione lei mi potrà essere di grande aiuto

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    Grazie Giusy per la fiducia, sono i piccoli passi che possono aiutarci ad andare lontano


  • C

    C. V

    Ho avuto il mio primo incontro con la dott.ssa Michela Testa e sono molto soddisfatta. Mi ha fatto sentire subito a mio agio mostrando molta dolcezza ed empatia. La sua capacità di ascoltare e di saper consigliare senza giudicare la trovo davvero una cosa bellissima. Trasmette molta calma e serenità. La consiglio a tutti quelli che cercano una professionista oltre che competente anche umana.

     • Studio di Psicoanalisi • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    grazie C per le belle parole. Sentirsi liberi di aprirsi senza timore del giudizio è un aspetto fondamentale del lavoro psicoterapeutico, ci permette di sgombrare il campo dai timori e soffermarci sul lavoro del profondo, di tutte quelle parti che non si possono dire ad alta voce ed urlano in un altro modo.


  • R

    RDM

    Per tanto tempo ho riflettuto sull'idea di iniziare un percorso, stavo male e ne sentivo l'esigenza poi le cose andavano meglio e desistevo. Un giorno mi sono convinta ed ho telefonato, ero in cerca di risposte, in un momento della mia vita in cui facevo tante cose ma nessuna di queste mi soddisfaceva realmente. Mi domandavo, alla soglia dei 30 anni se ciò che avevo era veramente ciò che volevo. Durante i primi colloqui mi sono sentita smarrita, tutto rimesso in discussione, ho capito che non avrei recevuto consigli e che le risposte alle mie domande le avrei trovare dentro di me, solo se fossi stata capace di ascoltarmi. Ora è quasi un anno che sono svolgo una terapia due volte alla settimana: mi aiuta a pensare, a guardare le cose da un punto di vista nuovo. Sono cambiate tante cose da allora ed anche se il percorso è ancora lungo, non sono più spaventata, so che con il giusto aiuto sto trovando la mia strada.

     • Studio di Psicoanalisi • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Michela Testa

    cara R, il nostro è stato un percorso lungo ed in salita, ancora nel pieno del suo corso. A volte si trova nel dolore una zona di comfort che ci impedisce anche di darci la possibilità di cambiare il corso della vita. Con il passo che più le si addice stiamo lavorando affinchè possa elaborare e dare un nuovo significato a questioni riguardanti la sua vita.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 60 domande da parte di pazienti di MioDottore

Io e il mio compagno stiamo insieme da tre anni, lui è sempre stato una persona più fredda a dimostr

Io e il mio compagno stiamo insieme da tre anni, lui è sempre stato una persona più fredda a dimostrare amore rispetto a me.
Ma adesso mi rendo conto che ho bisogno di più attenzioni e gesti, a volte penso che merito altro visto l'amore che io riesco a dare.
A volte penso se lo lascio la mia paura é quella di rimanere sola come superarla?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Michela Testa

Di certo nessuno può essere in grado di rispondere alla domanda se lasciare o meno il partner, tuttavia, credo importante potersi soffermare sul significato che avere una persona accanto possa avere per lei e domandarsi se la questione sta nel desiderio di avere il partner accanto o in un bisogno personale da soddisfare


per due settimane ebbi il petto oppresso come da un torchio meccanico, tachicardia, palpitazioni, fi

per due settimane ebbi il petto oppresso come da un torchio meccanico, tachicardia, palpitazioni, fiato corto e persino fobia di uscire di casa, di non poter fuggire da luoghi chiusi... finchè non scoprì post visita cardiologica essendomi preoccupato, ed analisi alla tiroide(avevo un nodulo che ora pare ritirato), che si trattavano di attacchi di ansia di cui non avevo la piu pallida idea dell esistenza. da quel momento ho iniziato un percorso da uno psicologo, mi prescrissero anche zoloft e xanax che non presi essendo di carattere un po scettico e ipocondriaco. all incirca dopo due mesi ripresi quasi una vita normale comunque non libero da attacchi d ansia giornalieri e paura costante del loro ritorno e saltuariamente spossatezza eccessiva e dolore alla cervicale costante e doloroso, annesso da paura di rimanere solo, claustrofobia ecc da 6 settimane ho iniziato da un mese sertralina,sono comunque ancora leggermente perplesso poichè la mia vita è migliorata fisicamente e psicologicamente(sono arrivato quasi al picco della sibilla fino a quando un attacco d ansia mi ha costretto a riscendere, ma lo considero comunque un ottimo traguardo,anche se continua a fastidiarmi l 'idea che io abbia cosi paura che accada qualcosa in luoghi remoti dopo aver vissuto sempre in modo avventuriero ed essendo un appassionato viaggiatore,sono arrivato anche in cina!!!), però ricado spesso in loop mentali e pensieri intrusivi dal senso della vita, paura di impazzire, pensieri catastrofici, e l'assurda(per me) paura nuova delle altezze,o/e che mi possa lanciare), aggiungo inoltre che può sembrare strano che sia rimasto a , ma è cosi semplicemente perchè non capisco se sia o no un effetto collaterale, a volte di più ma a livelli leggeri costantemente mi sembra come se i miei occhi fossero diventati due schermi e tutto fosse più reale di prima.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Michela Testa

Ha descritto una situazione molto complessa, credo sia fondamentale per lei proseguire la terapia con il suo psicologo e approfondire l'origine di questo malessere, per il quale l'ansia è solo la punta dell'iceberg. Credo sia importante comprendere che alcune questioni necessitano di tempo e di investimento emotivo, di tempo e altro, tuttavia, solo in questo modo potrà sperare si sentirsi libero dai suoi pensieri


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