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Esperienze

Buongiorno, sono il Dott. Valerio Balducci, sono un nutrizionista per lavoro e per passione.
Ho sempre pensato che il cibo sia la migliore medicina che abbiamo per raggiungere il benessere psico-fisico e per prevenire lo sviluppo delle malattie.
Ho conseguito la laurea in Scienze della nutrizione umana con il massimo dei voti e successivamente ho maturato una buona esperienza in ambito scientifico e metodologico, anche grazie agli insegnamenti di nutrizionisti ben noti come il prof. Migliaccio Presidente Onorario della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (S.I.S.A) che ho avuto la fortuna di incontrare.
Amo l’equilibrio in generale, quello psicofisico è essenziale, fin da quando siamo bambini. Adoro la buona cucina e tutto ciò che rende sana e piacevole la vita.

Nel primo incontro Valuteremo insieme quali sono le strategie migliori per raggiungere un’ottimale stato di salute attraverso la definizioni degli obiettivi.
Verranno misurati peso, altezza, circonferenze corporee, ed effettuata la bioimpedenziometria, quest’ultima analisi utile ad indagare la qualità e la quantità dei fluidi corporei, della massa magra e della massa grassa.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionistica

    100 €

  • Visita di controllo

    Da 50 €

  • Bioimpedenziometria

    50 €

  • Dieta in gravidanza


  • Dieta per diabetici


Indirizzi (4)

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Studio Medico

Via di Villa Belardi 24, Roma 00154

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06 9762...

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio Polispecialistico

Via Campo Farnia, 164, Roma 00173

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NUOVO POLISPECIALISTICO CENTOCELLE

Via dei Castani 128, Roma 00172

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313 recensioni

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  • M

    Gentile e preparato, ottima impressione. Studio pulito

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • S

    Un professionista che mette il paziente a suo agio e che ascolta le esigenze e i gusti personali. Non mette pressione,ma incoraggia durante il percorso a continuare Senza stress

     • Studio Medico visita nutrizionistica  • 

  • F

    Il Dr. Balducci ha compreso con chiarezza gli obiettivi che desidero perseguire e, durante il percorso, mi sta aiutando a definirli in modo ancora più preciso. Personalmente mi ritengo soddisfatto della strategia adottata e del suo approccio, che nel mio caso si è rivelato flessibile ma al tempo stesso molto efficace.

     • Studio Medico visita nutrizionistica  • 

  • R

    Desidero complimentarmi per l'eccellente visita! Ho avuto un'ottima esperienza. E’ una persona seria, molto preparata e in grado di consigliarmi nel migliore dei modi.

     • Studio Polispecialistico Visita di controllo  • 

  • M

    Ematico ed attento alle esigenze ed alla storia clinica del paziente

     • Studio Medico prima visita nutrizionistica  • 

  • M

    Finalmente grazie al dottor Balducci sto riuscendo a raggiungere il mio obiettivo!

     • Studio Medico visita nutrizionistica  • 

  • E

    Dottore preparato e molto gentile attento all ascolto del cliente e capace di mettere a proprio agio

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • I

    Soddisfatta del percorso che sto facendo con dei risultati straordinari

     • Studio Polispecialistico Visita di controllo  • 

  • R

    Prima visita di mio figlio persona molto attends alla situations del paziente medico competente sono soddisfatto

     • Studio Polispecialistico prima visita nutrizionistica  • 

  • A

    Ho perso 10 kg e nemmeno me ne sono accorta lo consiglio vivavente

     • Studio Polispecialistico Visita di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su visita nutrizionistica

vorrei saper se sia ancora possibile dimagrire a 72 anni con consulenza nutrizionista? grazie

Assolutamente si, non esiste una preclusione a fare attività fisica a 70/75 anni, come non esiste nessuna preclusione nel seguire una corretta alimentazione.
L’importante, anche nella terza età, è cercare di perdere massa grassa e non massa muscolare, con aumento fabbisogno proteico.
Rallentando cosi la perdita di massa e funzionalità muscolare che può verificarsi anche per effetto dell'invecchiamento.
Cordialmente
Dr Valerio

Dr. Valerio Balducci

Buongiorno, volevo avere informazioni riguardo all' utilità di integratori alimentari multivitaminici e di omega-3.
Sono in grado di supplementare la normale dieta o non vengono assimilati dall' organismo?
hanno effetti collaterali? c'è un periodo massimo per prenderli?

Buongiorno, la biodisponibilità di un integratore è sicuramente minore rispetto a quella di un nutriente.
Gli integratori sono destinati dunque a complementare la dieta e non a sostituire il cibo, devono quindi essere somministrati in linea con precise indicazioni, sia in materia di composizione che di dosi massime di assunzione.
Saluti.

Dr. Valerio Balducci
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